Rökning under graviditeten: Effekter på dig och din baby
I den här artikeln
- Varför rökning skadlig i graviditeten?
- Hur kommer rökning att påverka din graviditet?
- Effekter av rökning på barn
- Risk för begagnad och tredje rökning medan gravid
- Kan jag använda e-cigaretter när gravid?
- Komplikationer vid födseln på grund av rökning under graviditeten
- Tips som hjälper dig att sluta röka
- Rökning under graviditet orsakar problem?
- Vanliga frågor
- Slutsats
Cigaretter innehåller flera dödliga toxiner, som tjära, nikotin, CO, etc. som är skadliga för hälsan. Det är dessutom farligt för gravida kvinnor eftersom det lätt kan orsaka skador på grund av deras sänkta immunitet under graviditeten. Rökning kan vara en orsak till olika ante-natala och postnatala komplikationer som placenta problem och låg födelsevikt.
Varför rökning skadlig i graviditeten?
Röktobak medan den är gravid kan påverka moderens och barnens hälsa. Nikotin (beroendeframkallande i cigaretter), CO och olika andra toxiner absorberas i moderns blod. Dessa toxiner har potential att komma in i placentan och nå barnet.
Hur kommer rökning att påverka din graviditet?
Rökning predisponerar gravida kvinnor under följande förhållanden:
- Förutgående leverans: Många studier har funnits länk mellan för tidiga födda och rökning men utan konkret förklaring. En teori är dock att de giftiga ämnena som finns i cigaretter orsakar högt blodtryck och andra komplikationer i placenta som inducerar tidig leverans.
- Ektopisk graviditet: Kvinnor som röker har större risk att det befruktade ägget blir implanterat i äggledaren. Detta kan orsaka problem som internblödning och död hos antingen mamma eller foster.
- Vaginal blödning: Rökning orsakar skador på vaskulärt endotel (bräckliga livmoderkärl), vilket leder till flera hormonella obalanser som orsakar vaginalblödning.
- Placentala patologier som Abruptio placenta: Placenta utvecklas intrauterin och ger syre och näring till barnet genom navelsträngen. Bruggor placenta är ett tillstånd där placentagen avlägsnas från livmodern under graviditeten.
- Graviditetsförlust: Studier har visat att direkt och begagnad / passiv rökning ökar risken för missfall bland gravida kvinnor. Medan den exakta orsaken utesluter experter antas det att dessa toxiner ändrar barnets genetiska smink och orsakar missfall.
- Svårt arbete: I några fall kan rökning få livmodern att röra sig otillräckligt, vilket gör det svårt att få normal leverans.
- Andningsbesvär: Bronkit, bronkialcarcinom kan inträffa på grund av rökning, vilket sänker immunförsvaret.
Effekter av rökning på barn
Aktiv eller passiv rökning under graviditeten kan leda till en mängd problem hos nyfödda inklusive:
- Andningsbesvär: Rökning har varit känt för att orsaka sömnapné eftersom det irriterar vävnaderna runt luftvägarna vilket gör att det sväller. Detta ökar i sin tur känsligheten för tuberkulos och astma i senare liv.
- Immunbrist: Cigarettrök påverkar de hematopoetiska stamcellerna, vilket sänker immunitetscellerna. Detta gör i sin tur barnet mer benägna att infektera.
- Medfödda defekter Spädbarn som utsätts för cigarettrök på grund av rökning under den första månaden av graviditeten är mer benägna att få medfödda problem som klyftläpp, hjärtavvikelser etc.
- Utvecklingsfrågor Det hämmar den fysiska såväl som neurologiska tillväxten, vilket kan orsaka stag och mental retardation. Det är också en viktig orsak till dålig skolastisk prestanda.
- Sudden Infant Death Syndrome (SIDS): Detta är ett tillstånd när barnet plötsligt dör utan några varningsskyltar. Medan läkare inte kan hitta en förklaring om hur rökning är ansvarig för detta har många studier visat att det finns en direkt korrelation.
Risk för begagnad och tredje rökning medan gravid
Även icke-rökare kan påverkas av cigarettrök om de är runt människor som röker.
Begagnade rökning
För spädbarn som utsätts för sådan tobaksrök i miljön är det ökad risk att utveckla astma, respiratorisk tuberkulos och högersidiga hjärtproblem på grund av lungsjukdomar. Det är också förknippat med lägre IQ.
Tredje handen rökning
Detta händer när skadliga rester inhaleras efter en rökning. Rökning i adistantrum eller välventilerad hölje garanterar således inte säkerhet. Tredje handen rök kan vara skadlig eftersom barnen kan utveckla astma, lärandeproblem och cancer senare i livet.
Kan jag använda e-cigaretter när gravid?
Även om e-cigaretter ännu inte har studerats mycket för sin säkerhetsprofil, föreslår forskare och kliniker världen över att undvika dem när de är gravida. Även om det hävdas att e-cigaretter har betydligt lägre mängder toxiner inklusive nikotin än vanliga cigaretter, kan dessa belopp räcka för att påverka fostrets hälsa. Artificiella smaker och konserveringsmedel som används igen i e-cigaretter är ämnen som berörs av gravida kvinnor.
Komplikationer vid födseln på grund av rökning under graviditeten
- För tidig baby: Rökning kan leda till att barnet föds före den 37: e gravidveckan. Dessa barn är mer benägna att hälsofråga i jämförelse med dem som levereras på eller i rätt tid.
- Medfödda defekter: Strukturella komplikationer som kluven läpp eller gom eller allvarliga vitala organdefekter som införlivande av stora artärer och ventrikulära septalfel.
- Intra Uterine Growth Restriction (IUGR): Rökning kan påverka din barns fysiska tillväxt eftersom det kan leda till födelsevikt mindre än 2, 5 kg. Studier har visat att detta är mer sannolikt att hända med gravida kvinnor som är äldre än 35 år, men orsaken är oklart.
- Missfall: cigarettrökning under graviditeten ökar risken för missfall eller abort före 20 graviditetsveckor. Stillbirth är en där barnet är födt dött men hade korsat levedygtighetsåldern eller 28 veckors graviditet.
- Plötsligt spädbarnsdödssyndrom (SIDS): En spädbarn (baby mindre än 1 årig) kan försämras plötsligt och han kunde dö, vilket är känt som Sudden Infant Death Syndrome.
Tips som hjälper dig att sluta röka
- Dedikera ingen rökdag. Dumpa all din rökning apparat den här dagen.
- Sök din partners hjälp. Undvik dina rökning gäng, hangouts och saker som kan påminna dig om den dåliga vanan.
- Engross dig i produktiv verksamhet. Gör regimer för promenader, joggar, yoga sessioner och träningspass. Du kan använda lätta friska snacks eller tuggummi.
- Diskutera med din läkare om nikotingummin, nässpray, kutan (hud) fläckar och droger.
- Delta i sociala och samhällsgrupper och aktiviteter som hjälper till att bekämpa rökning vana.
- Du får behålla cigarettpaketet, tändarna och dina askkoppar ur din åsikt
- Frivillig och prata med människor som röker om dig om de hälsorisker som är associerade.
- Tveka inte att prata med din familj eller din rådgivare om hjälp och emotionellt stöd.
Fördelar med att sluta röka under graviditeten
- God muntlig hygien: Rökning har olika negativa effekter på din tandhygien.
- Andningsvård: Rökning är förknippad med en lista över andningsbesvär, som KOL eller bronkit, Lungcancer, etc
- Immunitet fördelar: Rökning minskar din immunförmåga, vilket gör att du är mottaglig för en mängd infektionssjukdomar, som tuberkulos.
- Cancerskydd: Rökning är förknippad med maligniteter i munhålan, struphuvudet, bronkinet och lungorna.
- Mindre risk för fosterskador: Rökning kan orsaka medfödda defekter eller missbildningar hos barnet.
- Normal fetaltillväxt och utveckling: Rökning kan orsaka tillväxtfördröjning och neurologiska problem i barnet.
- Begränsad exponering för barnet att röka: Unga barn utsatta för cigarettrökning av föräldrarna i huset är mer benägna att ta upp vanan i framtiden.
- Familjens välstånd: Rökning orsakar ofta betydande kostnader, och att sluta vana kan också leda till fred i huset.
Rökning under graviditet orsakar problem?
Unga kvinnor har ofta en fråga om det är säkert att röka under graviditeten? För att eliminera alla myter och tvivel, Nej, det är inte säkert att röka under graviditeten. Rökning under graviditeten är farlig eftersom mödrar som röker är mer sårbara på grund av immunförsvagad status och det kan leda till låga babyvikter, bland andra svåra komplikationer. Sådana undernärda barn med låg födelsevikt är mer benägna att infektera och plötsliga dödsfall.
Vanliga frågor
1. Kan nikotinersättningsprodukter användas under graviditeten för att sluta röka?
Nikotinutbytesprodukter levererar konstant lågdos nikotin i blodet när de används, vilket minskar det begär man får på grund av nikotin i cigaretter. Denna nikotin i cirkulationen kan passera blodplacentabarriären och passera in i fostercirkulationen vilket orsakar hälsorisker hos fostret. Myndigheter som amerikanska högskolan i Obs & Gyn föreslår icke-farmakologiska behandlingar som rökavbrott och rådgivning före sådana medicinska åtgärder, och endast när nikotinrisken överskrids av fördelarna med att sluta med cigaretter.
2. Kan jag skära ner på rökning under graviditeten eller måste jag sluta?
Att röka någon sorts cigarett eller cigarr är potentiellt skadlig för mamman och barnet. Det kan vara svårt att sluta röka direkt och kanske önskar att gradvis minska antalet cigaretter som röks om dagen. Det är uppenbart att ju mindre antal rökt cigaretter som är lägre är risken under graviditeten. Det är dock bäst att sluta vana eftersom det är farligt även i små kvantiteter. Medan gravid, desto tidigare slutar du röka, desto säkrare blir graviditeten den perfekta tiden att sluta röka innan du blir gravid.
3. Vad händer om du röker även efter att barnet är född?
Fortsättning av rökning efter födseln kan utsätta din unga för vissa sjukdomar som:
- Återkommande URTI
- Andningsinfektioner som lunginflammation
- Bronkial astma
- ENT-infektioner
- Kognitiva och utvecklingsproblem i ungdomstiden.
Slutsats
Cigarettrökning under graviditeten förorenar fostret till olika peri-natal komplikationer på grund av toxininnehållet i cigaretter. Rökning är faktiskt extremt skadligt för moderen och barnet, och bör ges upp så fort som möjligt.