SĂ„r hals i graviditeten: Orsaker och hemmet
I den hÀr artikeln
- Vad Àr ont i halsen under graviditeten?
- Orsaker till ont i halsen nÀr gravid
- Tecken och symtom
- Omsorgstips
- Behandling
- Förebyggande
- Hem Remedies för ont i halsen under graviditeten
Byte av vÀder kan ta en vÀgtull pÄ din hÀlsa, sÀrskilt under graviditeten. Vanliga sjukdomar som ont i halsen kan bli ganska knepiga att behandla under graviditeten, eftersom du kanske vill undvika att ta lÀkemedel mot hosta och kyla för ditt barns vÀlbefinnande. LÀs den hÀr artikeln, för att veta mer om ont i halsen under graviditeten och hur man hanterar det.
Vad Àr ont i halsen under graviditeten?
En inflammation i struphuvudet eller faryngit Àr vanligtvis belÀgen vid den bakre delen av halsen. Det Àr helt enkelt kÀnt som ont i halsen. Om din hals blir inflammerad och röd eller om du upplever problem att svÀlja och andas, Àr detta en indikation pÄ att du kan lida av ont i halsen. En ont i halsen orsakar vanligtvis inte mycket oro under graviditeten och sÀnker sig inom nÄgra dagar.
Orsaker till ont i halsen nÀr gravid
De vanligaste orsakerna till ont i halsen under graviditeten kan vara:
- Virusinfektion
- Bakteriell infektion
Men nÄgra andra orsaker till ont i halsen Àr följande:
- Allergisk reaktion
- Sura uppstötningar
- BihÄleinflammation
- Svampinfektion
- SpÀnda halsmuskler
- Föroreningar eller kemikalier
- Graviditetshormoner
- Postnatala droppar
Tecken och symtom
Om du upplever nÄgot av följande tecken och symtom under graviditeten Àr det risk att du kan lida av ont i halsen:
- Din tonsiller kan vara röda och svullna.
- Du kan ha svÄr smÀrta i halsen.
- Du kan uppleva brist pÄ energi och svaghet.
- Du kan ha huvudvÀrk.
- Du kan fÄ en dÄlig aptit.
- Du kan fÄ feber.
- Du kanske mÀrker vita flÀckar pÄ halsen.
- Du kan uppleva andningssvÄrigheter.
- Du kan fÄ svullnad runt halsen.
- Du kan uppleva svÄrigheter att Àta och svÀlja.
- Du kan ha förstorade lymfkörtlar.
Omsorgstips
Följande tips kan hjÀlpa till att ge lÀttnad frÄn ont i halsen under graviditeten:
- Du kan vara utsatt för sjukdom under graviditeten, sÄ det rekommenderas att du tar gott vila under den hÀr tiden. Det kommer att hjÀlpa din kropp i lÀkning snart.
- Ăt en hemlagad mĂ„ltid, som Ă€r rik pĂ„ vitaminer och mineraler och hjĂ€lper till att bekĂ€mpa infektionen.
- HÄll dig sjÀlv hydratiserad och drick rikliga vÀtskor.
- Konsumera inte nÄgra föda som kan ha konserveringsmedel i dem eftersom detta kan förvÀrra ditt tillstÄnd.
- AnvÀnd inte kalla, luftiga eller mousserande drycker.
- Konsumera varma drycker som soppor, örtte, etc.
- à nga inandning hjÀlper till att lindra symtom pÄ ont i halsen.
- Dela inte din handduk, redskap och andra sÄdana personliga tillhörigheter eftersom dessa saker kan sprida smitta till andra.
- TvÀtta hÀnderna nÀr du nysar eller hostar för att bli av med bakterierna.
- Gurgla med varmt saltvatten 3 till 4 gÄnger om dagen kan ocksÄ lindra symtomen pÄ ont i halsen.
Behandling
Behandlingsalternativ som din lÀkare kan övervÀga vid behandling av ont i halsen Àr:
- Om du har ont i halsen pÄ grund av bakteriell infektion, kan din lÀkare ordinera dig vissa antibiotika.
- Du kan fÄ hostedroppar, halsspray eller hostningssirap för att minska inflammationen.
Om du har ont i halsen pÄ grund av surt Äterflöde, kan din lÀkare ordinera antacida. Ta inte mot lÀkemedel för att behandla ont i halsen under graviditeten och sök medicinsk hjÀlp.
Förebyggande
Det bÀsta sÀttet att bekÀmpa smitta eller sjukdomar under graviditeten Àr genom förebyggande ÄtgÀrder. Din immunitet styrka pÄverkas under graviditeten, och dÀrigenom ökar din chans att fÄnga olika infektioner som ont i halsen. Men följande förebyggande ÄtgÀrder kan hjÀlpa till:
- Kom inte i nÀra kontakt med en person som redan har ont i halsen.
- HÄll hydratiserad eftersom det kommer att rÀdda dig frÄn att fÄnga infektioner under graviditeten.
- TvÀtta alltid hÀnderna efter anvÀndning av offentliga tvÀttrum.
Hem Remedies för ont i halsen under graviditeten
Hem rÀttsmedel arbeta underverk vid behandling av ont i halsen, och du kanske vill övervÀga detta alternativ eftersom du kanske inte vill dyka upp i onödiga lÀkemedel under graviditeten. HÀr Àr nÄgra Äldriga och effektiva hemhjÀlpmedel som kan ge lÀttnad frÄn symptom pÄ ont i halsen i tidig graviditet och Àven i senare skeden av graviditeten:
1. Honung och citronte
Honung och citronte Àr mycket fördelaktigt i kampen mot symtomen pÄ ont i halsen. Honung lugnar din hals och citron hjÀlper till att bryta slemhinnan, vilket orsakar ont i halsen. Du kan dricka detta te 2-3 gÄnger om dagen. Du kan lÀgga honung och citronsaft i en kopp varmt vatten, lÄt det komma till rumstemperatur och drick sedan.
2. Saltvattengarglar
Gurgla med saltvatten Àr ett av de bÀsta sÀtten att behandla ont i halsen. Detta kan ocksÄ rekommenderas av din lÀkare. Varmt vatten med salt hjÀlper till att hydratisera membran i halsen. Ta ett glas varmt vatten och sÀtt en halv tesked salt i den. Gurgla med detta varma saltvatten nÄgra gÄnger om dagen.
3. Ă nga Inandning
Ă nga inandning behandlar effektivt symptomen pĂ„ ont i halsen. Ă nga inandning hjĂ€lper ocksĂ„ till att rensa eventuell nĂ€sa. Ăven om det rekommenderas att vara extra försiktig nĂ€r du tar inandning av Ă„nga eftersom det finns en stark risk för brĂ€nning pĂ„ grund av den heta Ă„ngan.
4. Vatten
Staying hydrated hjÀlper till att bekÀmpa denna infektion. Att dricka tillrÀckligt med vatten hjÀlper till att tunna slem och spola ut det frÄn kroppen. Du kan Àven dricka örtte eller soppor för att hÄlla din kropp hydratiserad.
5. Ginger Tea
IngefÀra Àr laddad med antibakteriella och antifungala egenskaper och Àr sÄlunda mycket effektiv vid behandling av ont i halsen. TillsÀtt riven ingefÀra till en kopp kokande vatten och lÄt det koka i nÄgra minuter. Stam och lÄt det svalna. Du kan lÀgga honung för sötma.
6. Kamille te
Dricka kamille te ger lindring frÄn inflammation och lugnar halsen. Det hjÀlper inte bara att bekÀmpa bakterierna, men det ger ocksÄ lÀttnad frÄn smÀrtan i halsen.
7. godis
Att Àta godis ökar salivbildning, som i sin tur hjÀlper till att rensa halsen. Din lÀkare kan ocksÄ rekommendera dig nÄgra hostdroppar. Att Àta godis hjÀlper till att bilda saliv, vilket Àr fördelaktigt för att rensa halsen.
En ont i halsen Àr inte en allvarlig sjukdom under graviditeten och du behöver inte oroa dig sjÀlv. Ta det dock inte lÀtt. FÄ omedelbar medicinsk hjÀlp nÀr du registrerar symtomen pÄ denna infektion.