Spermmotilitet - Hur påverkar det fertiliteten

Innehåll:

I den här artikeln

• Vad betyder spermierotilitet?
• Varför är det viktigt för graviditet?
• Vad är Normal Sperm Motility?
• Vad är lågspermmotilitet och hur påverkar det fertiliteten?
• Vad orsakar låg spermamotilitet?
• Hur diagnostiseras lågspermmotilitet?
• Medicinska procedurer för att behandla lågspermmotilitet
• Hur man ökar spermierotiliteten naturligtvis för graviditet?

Efter år av hörsel om oavsiktliga graviditeter är det normalt att missuppfattningen är lätt att bli gravid. Fråga några par som försöker få en bebis, och du kommer se att verkligheten är radikalt annorlunda - att bli gravid är en av de svåraste sakerna när du verkligen vill ha en bebis.

Vad betyder spermierotilitet?

Motilitet refererar till förmågan hos ett föremål eller en sak att flytta, spermierotilitet hänvisar därför till spermiernas förmåga att röra sig fram mot ägget. Spermierna hos en man ska kunna gå vidare med en hastighet av minst 25 mikrometer per sekund, för att den ska klassificeras som "frisk". Om spermierna inte rör sig vid denna hastighet benämns tillståndet som asthenospermi eller asthenozoospermi.

Graden av spermierotilitet kan variera kraftigt. Spermierna kan helt enkelt vara långsamma eller tröga att flytta eller ha icke-progressiv motilitet. Det senare innebär att spermierna rör sig mindre än 5 mikrometer per sekund. I vissa andra fall betyder motilitetsproblem också att spermierna helt enkelt inte rör sig överhuvudtaget. Minst 40 procent av spermierna i ett prov måste också ha tillräcklig hastighet som nämns ovan för att mannen ska ha "normal" spermierotilitet.

Varför är det viktigt för graviditet?

Som du redan vet, måste spermierna nå äggstocken och smälta med det för att graviditeten ska hända. Därför är det extremt viktigt att spermierna är rörliga nog för att nå äggstocken, som ligger inom kvinnans livmoder. I fallet med dålig spermobilitet spölar sperma inte väl och dör så småningom innan de når äggstocken. Därför förekommer inte graviditet, och par lämnas inte i stånd att bli gravid.

Mannen ejaculerar vanligtvis spermien nära livmoderhalsen, när han har samlag med kvinnan. Medan han inte behöver, kan spermier till och med simma upp från vaginalöppningen till livmoderhalsen. Spermierna måste vara nära livmoderhalsen för bättre möjligheter till befruktning. Ägget stannar helt inom äggledaren och väntar på att spermierna når den. Därför är det viktigt att spermierna når det innan ägget dör av brist på näringsämnen.

Sperma måste röra sig genom livmoderhalsen i livmodern och passera den för att nå äggledaren där ägget kommer att vänta på att bli befruktat. Även då måste spermierna kunna flytta in i äggstocken för att befruktningen är fullständig. Därför är det säkert att säga att spermierotilitet är en av de viktigaste faktorerna och har ett direkt uttalande om du kommer att bli välsignad med en bebis.

Vad är Normal Sperm Motility?

Alla spermier behöver inte simma för normal motilitet, bara cirka 40% av spermierna behöver flyttas för att uppfattningen ska inträffa. Detta innebär att minst 40% av spermierna måste vara starka simmare innan de går vidare för att kontrollera nästa faktor.

Progressiv motilitet är en annan viktig faktor, som spelar en stor roll. Detta innebär att spermien måste simma från ett ställe till ett annat, istället för att röra sig i cirklar eller på ett zigzag sätt. Referensvärdet för framstegsmotilitet är 32 procent, vilket betyder att minst 32 procent av spermierna i urvalet måste vara progressivt motil för att det ska anses vara friskt.

Slutligen kontrolleras även spermiernas hastighet. Spermierna måste vara snabba och rör sig i en rak väg, för att den ska anses vara frisk. Om spermiernas rörelsehastighet är omkring 25 mikrometer per sekund anses det vara hälsosamt, något mindre än det inte är bra, och spermierna anses icke progressiva om hastigheten är mindre än 5 mikrometer per sekund. Minst 12% av spermieprovet måste vara snabbt, rät och progressivt för att mannen ska få normal spermierotilitet.

Vad är lågspermmotilitet och hur påverkar det fertiliteten?

Med låg spermobilitet är det meningen att spermierna förmodligen inte kommer fram till ägget i tid för att befruktningen ska ske. Detta är en ledande orsak till infertilitet bland män som försöker bli gravida. Spermierna kan vara för långsamma, icke-progressiva eller kan helt enkelt simma runt i cirklar och inte i snabba, raka vägar. I vilket fall som helst måste du rådgöra med en läkare för att rätta till situationen.

Vad orsakar låg spermamotilitet?

Orsakerna till låg spermobilitet hos män kan variera. I vissa fall är det genetiskt hos andra, det kan vara ett medicinskt tillstånd eller på grund av ohälsosamma livsstilsfaktorer. Miljön kring honom kan också spela en stor roll för att bestämma motiliteten hos hans sperma.

• Rökning är ett ohälsosamt livsstilsval som leder till låg spermobilitet. Om en man röker mer än tio cigaretter per dag ökar risken för låg spermobilitet kraftigt.
• Arbetsinducerad fertilitetsproblem är också vanliga hos vissa män, särskilt de som arbetar i militären, eller målar, kör eller helt enkelt utsätts för upprepade trauma runt bäckenområdet.
• Varicocele är ett medicinskt tillstånd som gör att venerna i pungen förstoras. Det kan också orsaka låg spermobilitet hos män.

Hur diagnostiseras lågspermmotilitet?

För att diagnostisera spermobilitet är semenanalys det bästa sättet. Du måste ge minst två prover av din sperma till doktorn, för att han ska kunna analysera spermierna. Spermierna kan tillhandahållas antingen via onani, eller du kan dra tillbaka den från en använd kondom. Proverna måste hanteras noggrant och behållas alltid vid rumstemperatur. Du måste leverera den inom en timme till kontoret där testet ska utföras.

Medicinska procedurer för att behandla lågspermmotilitet

Följande är de medicinska procedurer som kan behandla låg spermierotilitet hos män:

• Om orsaken är låga hormonnivåer i kroppen eller varicocele, finns det medicinska förfaranden som kirurgi eller läkemedel för att öka spermiermotiliteten som involverar follikelstimulerande hormon som kan hjälpa dig att förbättra motiliteten hos din sperma.
• Om spermiermotiliteten inte förbättras, även efter försök på länge, kan du använda Intrauterine Insemination-processer för att bli gravid. I denna process injiceras spermierna direkt i livmodern, så att de måste simma bara för ett kort avstånd för att komma till ägget. Detta är användbart om spermierotiliteten bara är lite låg i en man.
• Om IUI inte fungerar kan du alltid välja In Vitro Fertilization. Sperma och äggstockar är gjorda för att befrukta i en labbrätt, varefter det befruktade ägget implanteras i surrogatmamen eller den riktiga mamman. Detta har en högre chans att lyckas jämfört med andra metoder.

Hur man ökar spermierotiliteten naturligtvis för graviditet?

Att bli gravid med lågspermmotilitet är vanligare än du tror. Det finns många sätt att öka spermiermotiliteten snabbt för män. Några av dem ges här:

1. Ät bra

Du måste konsumera rätt mat, för att din sperma ska ha stor motilitet. Bearbetade kött kan leda till att din spermihälsa sjunker, medan mat som mörk choklad, ägg, bananer och vitlök kan förbättra din spermas hälsa.

2. Håll elektroniken borta från ditt varv

Du måste hålla din telefon och bärbar dator borta från ditt knä, för din spermas hälsa. Värmen och strålningen är inte bra för spermobilitet.

3. Kyl ned

Skrotumet behöver vara några grader svalare än resten av kroppen. Undvik därför täta kläder som mager denim eller underkläder för att hålla din sperma bra.

4. Sluta röka

Rökning har visat sig ha en direkt inverkan på din spermas hälsa, så sätt ut dessa cigaretter snabbt om du försöker göra en baby.

5. Sova

Du behöver komma ikapp på din skönhetssömn om du vill få din fru gravid. Män som har dåliga sömnmönster har visat sig ha låg spermobilitet på grund av brist på testosteron.

6. Övning

När en man tränar, producerar sin kropp testosteron som är mycket viktigt för att bibehålla spermans hälsa. Börja därför träna för bra resultat när det gäller spermiermotilitet.

Spermobilitet är en viktig faktor när det gäller att bli gravid, så du måste hålla koll på din livsstil om du vill bli en far snart. Om du fortfarande stöter på problem efter att ha försökt alla dessa förändringar, ska du få råd från en läkare och testa hälsan hos din sperma för att se hur sakerna står och vad som kan göras.