Dödfödelse och missfall
MÄnga familjer vÀntar pÄ att dela med sig de spÀnnande nyheterna om en graviditet tills de har gjort det de tre första mÄnaderna. Har du nÄgonsin undrat varför? Det Àr troligt att missfall intrÀffar under detta skede, och att vÀnta pÄ att sprida goda nyheterna tills efter det att första trimestern har gÄtt Àr vanligt för mÄnga par.
Kvinnor som Àr gravida bör lÀra sig lite om missfall sÄ att de kan upptÀcka tecknen om det hÀnder dem. Börja med att lÀsa upp vad du behöver veta.
Om du har missfall Àr det viktigt att söka stöd frÄn vÀnner och familj. Det finns till och med anvÀndbara artiklar om hur man kan stödja en vÀn efter en spontanabort för personer som vill vara dÀr för dig men som bara Àr osÀkra pÄ hur du gör det.
Förlusten av ett barn frÄn ett missfall eller dödfödelse Àr en viktig livshÀndelse, och det Àr viktigt att du lÀr dig hur du klarar sorg. Detta kan innebÀra att du förstÄr att du kommer att behandla denna förlust vid en annan tidpunkt och pÄ olika sÀtt frÄn din partner och andra nÀra och kÀra.
Du kan söka tröst nÀr du pratar med andra kvinnor som ocksÄ har missfall, men vet att deras erfarenheter inte heller Àr samma som din. Tveka inte att fÄ hjÀlp utanför frÄn stödgrupper och terapi. Du kommer aldrig att glömma eller byta ut din lilla, men det Àr OK att gÄ vidare med tiden.
artiklar
Vad du behöver veta
Klara efter ett missfall eller stillfödelse
Stöd för missfall
SĂ€tt att hantera efter ett missfall