Kramstramning under graviditeten

Innehåll:

I den här artikeln

• Vad är bukdämpning under graviditeten?
• Orsaker till täthet i magen under graviditeten
• Behandling för abdominal åtdragning vid graviditet
• Hur kan du berätta skillnaden mellan True Labour och Braxton Hicks Contractions?
• När ska du ringa doktorn?

Graviditet medför det många obehag. När graviditeten går framåt kan du känna en viss täthet i magen. Detta börjar från första trimestern själv och blir beständigt mot de senaste månaderna av graviditeten. Detta beror på den expanderande "babybumpen".

Vad är bukdämpning under graviditeten?

Abdominal åtdragning är absolut vanlig under graviditeten. När vår graviditet går framåt, finns det en känsla av stelhet i buken.

När dagarna passerar eskalerar obehaget eftersom magen blir svår som en sten. Med stram mage under andra trimestern kan du uppleva skarpa smärtor för kallad rund ligament smärta. Å andra sidan kan magen åtdragning i 3: e trimestern vara ett tecken på arbetskraft.

Tidig graviditet Abdominal åtdragning

Abdominal åtdragning under tidig graviditet eller 1: a trimestern kan bero på att livmodern sträcker sig för att göra plats för det växande fostret inuti dig. Det kan också finnas en skarp skyttsmärta på sidorna av buken. Detta beror på att musklerna sträcker sig och förlängs.

Ett försiktighetsåtgärd - smärta tillsammans med magstramning kan ibland också vara ett tecken på missfall. Om din bukdämpning faktiskt är ett symptom på missfall kommer det att åtföljas av andra symtom som smärta och krämpning i nedre delen av ryggen, spotting eller blödning och överföring av vävnad eller vätska från slidan. Se upp för dessa tecken, speciellt om du är gravid under 20 veckor. Det är dock mest vanligt före den 12: e veckan.

Sen graviditet bukdrivenhet

Det växande fostret och dess rörelser är ansvariga för bukdämpning under sen graviditet. Eftersom bukrummet delas av fostret och de inre organen, bukar buken och sträcker sig. Det fett som avsätts under huden sträcker det vidare. Magsproblemet under den sista trimestern är också orsaken till magen åtstramning. Men om åtdragningen fortsätter längre än vanligt kan det vara ett tecken på arbetskraft.

Orsaker till täthet i magen under graviditeten

En kvinna står inför mycket fysisk oro under graviditeten. Det kan vara så av många många skäl. Magstramning är en av dem. Så vad orsakar magstramning?

1. Friliggande Placenta: Placenta är livsstöd för det växande fostret. Det är genom placentan att barnet får sin mat och näringsämnen. Men i vissa fall, även före leveransen, kan placentan lossas från livmodern. I tider som detta börjar livmodern bli fastare än vanligt. Detta resulterar i magen åtdragning.

2. Uterus: När barnet i livmodern börjar växa stort, sätter livmodern trycket på buken. Det är då att magen expanderar, vilket gör den hård. I 2: a trimestern växer barnet. Tillsammans med barnet ökar också fostervätskan automatiskt ut buken.

3. Gas och uppblåstning: En balanserad och hälsosam kost är ett måste under graviditeten. Att äta de olika typerna av mat kan leda till gas som kan uppblåsa din mage, vilket gör att du känner dig mer orolig, obekväm och sträckt runt din mage.

4. Bebis rörelser: Din bebiss spark och rörelser kan göra dig kittig och giggly. Du känner dig bra och lättad att veta att din bebis är bra inuti. Men visste du med hans alla rörelser, magen blir stramare från utsidan?

5. Braxton Hicks: Braxton Hicks sammandragningar liknar arbetskramper, men är inte samma. Dessa sammandragningar gör magen väldigt snäv och stel. För vissa kvinnor kan Braxton Hicks Contractions börja så tidigt som under andra trimestern, andra upplever dem rätt i leveransen.

6. Graviditetsrelaterade problem: Styvhet i magen kan orsakas på grund av graviditetsrelaterade komplikationer som missfall och ektopisk graviditet (tillstånd där det befruktade ägget planteras i äggledaren istället för livmodern).

7. Nära leveranstid: Sammandragningar och stelhet i din mage nära ditt uppskattade leveransdatum kan vara knepigt - går du till arbete eller är det ett falskt larm? För att dechiffrera Braxton Hicks sammandragningar från det faktiska arbetet, varar dina sammandragningar - Braxton Hicks sammandrag för det mesta i ca 30 sekunder till 1 minut. Dessutom kommer de bara en eller två gånger i timmen hela dagen. Med förändringen av positionen går magen också i styvhet. Det är emellertid inte fallet under arbetet. Klyftan mellan två konsekutiva sammandragningar under arbetet är inte mycket och de varar under en längre tid.

8. Overeating: För de flesta av oss betyder graviditet att äta för två och som ett resultat hamnar vi överdriven. Detta leder i sin tur till att mors mage känns väldigt tätt och stel.

9. Förstoppning: Förstoppning är mycket vanlig under graviditeten. Det beror inte på en ohälsosam diet. Det är på grund av livmodern som pressar på tarmen. Dessutom sänker den tillsatta frisättningen av progesteron i kroppen ner i mag-tarmkanalen. Förstoppning gör magen hård och hård.

Behandling för abdominal åtdragning vid graviditet

• Om det är ett mildt fall av bukdämpning, drick mycket vatten och färsk fruktjuice för att hålla dig hydratiserad.
• Byt positioner som att lägga upp dina ben.
• Stå inte upp från en stol eller säng för fort. Ta dig tid att göra det.
• Konsultera din läkare och få dig masserat bra.
• Ta en varm dusch eller ett badkar. Du kan också använda varmvattenpåse eller värmekuddar.

Dessa hem rättsmedel hjälper dig att lindra styvheten i din mage. Om du är gravid i mindre än 37 veckor och har symtom på för tidigt arbete som blödning, öka trycket i bäckenet och det vaginala området eller kontinuerligt vätska läckage från skeden, kontakta din läkare omedelbart. Förutom dessa symtom bör du också tala med din läkare om du har haft 4-6 sammandragningar på en timme.

Hur kan du berätta skillnaden mellan True Labour och Braxton Hicks Contractions?

Sann arbetskraft eller verkliga arbetskollisioner börjar efter den 37: e veckan (det kan börja tidigt i händelse av förtidigt arbete). Kontraktionerna kommer regelbundet och blir med tiden mycket smärtsamma. Det kan också finnas andra tecken på arbetskraft som amniotvätskan läcker (känd som brytning av vatten) och slemproppen kommer ut.

Å andra sidan, under Braxton Hicks sammandrag är tidsintervallet stort och oregelbundet. De är inte lika smärtsamma som verkligt arbete. Smärtan och sammandragningarna kan minska och till och med gå bort om du flyttar eller byter position.

När ska du ringa doktorn?

En svår mage under graviditeten kan vara av många anledningar. Dock ska du ringa till läkaren när:

• Tätheten i magen under graviditeten blir mer intensiv och smärtsam.
• Du upplever en hård mage under graviditeten tillsammans med andningssvårigheter.
• Kramstramning i eller mindre än 36 veckor gravid kan innebära för tidigt arbete.
• Om tätheten inträffar mer än fyra gånger på en timme.

Magsstramning under graviditeten kan vara smärtsamt och läskigt men det är en del av de flesta graviditeterna. Var uppmärksam. Om du råkar lida av en, försök förstå varför har du det i första hand. Den vanligaste orsaken är att barnet växer eller Braxton Hicks. Om du är osäker bör du kontakta din läkare omedelbart.