Ta bad efter leverans-fördelar och försiktighetsåtgärder

Innehåll:

I den här artikeln

• Kan du ta ett bad efter att ha födt?
• När kan du ta ett bad efter leverans?
• Fördelar med badpostleverans
• Bad efter att ha givit vaginalt födsel
• Badning efter en C-sektion Leverans
• Säkra sätt att ta ett efter graviditetsbad
• Försiktighetsåtgärder innan du tar ett postpartumbad

Att upprätthålla kroppens temperatur på optimal nivå är det som alltid rekommenderas till kvinnor när de är gravida. Detta innebär effektivt att hålla sig borta från varma duschar eller badkar tills din leverans. Det är därför som efter att barnet har levererats ser de flesta mammor fram emot att få ett gott varmt bad efter åldrarna. Processen med naturlig leverans hjälper vidare i detta avseende, med många vätskor och blod som framträder tillsammans med barnet. Men att ta ett bad direkt kan vara ett bra beslut, men definitivt inte ensam.

Kan du ta ett bad efter att ha födt?

Födelseprocessen kan leda till stress eller belastning på vagina, vilket resulterar i tårar också. För andra leveranser kan det finnas sår eller snitt som behöver läktas ordentligt. Med detta sagt, rekommenderar de flesta läkare att ta ett bad efter det att leveransen är klar, eftersom det också ger en utlösare till kroppen för att starta upp läkningsprocessen direkt. Ett vanligt bad ger sällan skada, men det är bäst att undvika att ha badkarbad på grund av den ökade risken att utsätta dig för bakterier.

När kan du ta ett bad efter leverans?

För kvinnor som har givit vaginalt födsel, ber de flesta läkare att de ska ta ett bad när de kan. Badkar bad är fortfarande att undvika eftersom de kan vara orena. Detta är dock inte fallet om din perineum har fått sömningar efter att din leverans var klar. Det är ett liknande fall för kvinnor som har upplevt en kejsarsnitt också. Eftersom stygn och snitt är närvarande på kroppen och de ännu inte ska läktas helt, vill läkarna inte ta någon chans med att utsätta dem för smittkällor. Detta kan leda till att du håller dig borta från ett badkar i ca 4-6 veckor också.

Fördelar med badpostleverans

Att ta ett bad efter att du har genomgått leverans är känt för att ge ett stort antal fördelar till moderen, från känslomässig till fysisk också.

• Att gå på ett fint bad hjälper en mamma känsla att rensas helt och återställa en friskhet för henne och återuppliva sin energi för att hantera sitt barn.

• Val av varmt vatten medan badning hjälper till att stimulera blodcirkulationen i kroppen.

• En normal leverans lägger en ganska stor belastning på vagina, som finner lite lättnad efter att ha tagit ett bad.

• Kroppen tenderar att bli öm och trött på grund av graviditetens trauma. Ett bad kan få det avslappnat nästan omedelbart.

• I vissa scenarier kan läkare insistera på att ta bad för att städa stygnen ordentligt och ta bort eventuella yttre element som kan infektera såret.

• Rengöring av kroppen, särskilt brösten, är viktig eftersom ditt barn ska amma snart.

• Kvinnor som upplever bröstförstoringen har funnit att ett varmt bad minskar smärtan i dem.

Bad efter att ha givit vaginalt födsel

Att ge en födelse till en bebis via vagina är ingen lätt feat. Om du är lycklig att ha född med minimal blodförlust eller ingen skada på vagina, skulle du kunna gå runt som en vanlig person efter några timmar av din leverans. Detta kan göra det enklare för dig att ta ett snabbt bad och känna sig uppdaterad inom kort.

I vissa fall kan en episiotomi förekomma i en kvinnas perineum om vagina sträcker sig under leverans och en läkare behöver göra skarvar för att underlätta barnets uppkomst. Detta kan leda till smärta efter leverans och göra det svårt att gå runt i ett par dagar. När du går tillräckligt för att gå till toaletten utan stöd, kan det vara en bra tid att ta upp ett badbad med din läkare. De flesta läkare rekommenderar till och med att ta ett bad eftersom det säkerställer att stygn i vaginalområdet kommer att rengöras och minska risken för infektioner. Var försiktig runt det vaginala området och se till att det är helt torrt efter badet.

Badning efter en C-sektion Leverans

Att genomgå en kejsarsnitt är en helt annan ballspel. Detta skiljer sig inte från någon större operation en person kan genomgå och hela fokus efter leveransen är att säkerställa läkning och återhämtning. För ett första par dagar kan du rekommenderas att ta fullständig sängstöd, enligt vilka läkare kanske frågar dig att börja gå runt gradvis. Att ta ett bad är i detta fall helt och hållet en prerogativ för läkaren. Vissa läkare anser att din återhämtning är på rätt spår och ber dig ta ett bad, se till att dina snitt hålls rena och torra utan att misslyckas. Detta kan också vara begränsat till endast en liten dusch, och inte ett fullvängdat bad.

Säkra sätt att ta ett efter graviditetsbad

När du går till ditt första bad efter leveransen är det nödvändigt att vara så försiktig som möjligt för att förhindra dig själv från fysisk skada och eventuell infektion. Det är viktigt att komma ihåg att ditt barn är helt beroende av dig, och eventuella skador på dig kommer indirekt att påverka barnets välbefinnande.

Kontrollera alltid att badkaret eller badkaret har rengjorts med desinfektionsmedel. Vattnet som används ska vara fri från alla mikrober, och bör inte vara för varmt alls. Det rekommenderas också att bära en bh eller täcka dina bröstvårtor för att undvika att utsätta dem för det orena badvattnet. Använd inte badspray eller doftande oljor, för de kan reagera med din hud eller såren på ett annat sätt. När ditt bad är färdigt, se till att du torkar dig helt och tar extra försiktighet runt såren, så att ingen fukt förblir kvar i dem.

Försiktighetsåtgärder innan du tar ett postpartumbad

När du går vidare med ditt bad hjälper det till att hålla några försiktighetsåtgärder i åtanke för att undvika ytterligare problem.

• Välj inte badet själv. Se till att din läkare håller med om det också.

• Om du redan har en infektion eller någon annan sjukdom, är det bäst att undvika att ta ett bad.

• Även när du tar duschar, se till att vattnet inte är för varmt eller för kallt. De extrema temperaturerna kan göra dig yr, mer på grund av förlusten av blod efter födseln.

• Se till att du navigerar försiktigt i badrummet och använder skor som inte glider på golvet.

• Att välja att använda en avföring eller en stol för att sitta under duschen och ta ett bad kan vara till hjälp efter en kejsarsnitt.

• Initiala bad efter leverans kan resultera i att vaginalutsläpp föreligger. Detta är normalt och är inte en anledning till oro.

• Se till att du håller din hud torr och tag bort eventuella spår av fukt i stygnen.

Att gå efter ett varmtvattenbad efter leveransen kan vara en lyx för svår att motstå; och så mycket lättnad och förfriskning som det kan medföra, kanske det inte alltid är möjligt att göra det. Att hålla din hälsa och ditt barns välbefinnande en prioritet är avgörande och välja ett bad först efter att din läkare har det bra med det.