Oplanerad graviditet? Var inte panik

Innehåll:

"Det verkade så många saker att tänka på och planera för, och inte tillräckligt med tid att göra det i" ... Mandy Lee

Det finns något helt förvirrande om en oplanerad graviditet. Även om du välkomnar nyheten, bestämmer dig för att få barnet och ser fram emot att vara förälder, det är mycket att anpassa sig till - när du vet att du är gravid har din kropp redan börjat förändras, och du har ännu mindre än de vanliga nio månaderna för att få din handling tillsammans. Cue panik.

Jag har haft två oförutsedda graviditeter - eller snarare en fullständigt oplanerad graviditet och en graviditet som vi har fått tillfredsställande och lata-med-preventivmedel. Så jag blev inte förvånad när jag nyligen fick veta att det är uppskattat att nästan hälften av Worldn-graviditeterna är outplanned: allt som krävs är en glidning med profylaktisk eller förvirring av datum med p-piller och graviditet kan hända.

Graviditet råd överbelastning

Avsluta en högrisk graviditet

Jag vet att kvinnor som hade varje detalj av sin graviditet och liv med en bebis innan uppfattningen inträffade, men för de av oss som väljer att få ett barn med en oplanerad graviditet, kan det verka som att allt i ditt liv måste förändras på en gång. Jag blev bara van vid idén med min första när morgonsjukan slog på sex veckor - försökte läsa vad som kan förväntas när du väntar när jag var krullad i sängen svår, minst sagt. Det verkade så många saker att tänka på och planera för, och inte tillräckligt med tid för att göra det.

Här är de saker jag önskade att någon hade berättat för mig när graviditetstestet blev positivt.

Få informerad om dina medicinska val
Du behöver inte göra några beslut genast, men om du inte har någon aning om hur barnomsorg fungerar, är det dags att lära sig. Gör en lång tid med din läkare för att prata genom dina möjligheter - om du går till ett sjukhus med sjukvård kommer din första möte inte att vara förrän du är omkring 12 veckor, och det är lång tid att vänta. Om du inte har en vanlig läkare, hitta någon du känner dig bekväm med. även om du inte ser dem för dina prenatala möten, är det bra att ha någon du litar på när du blir förkyld eller några obekväma symptom som illamående eller halsbränna.

Om du bestämmer att moderskapet inte är rätt för dig just nu kan du också prata med din läkare om dina alternativ.

Lista dina resurser
Träna ut vad och vem i ditt liv kommer att vara till nytta för dig före och efter att barnet är födt. Kan du lita på din partner och familj för att hjälpa dig? Tala igenom det med dem, och vad deras stöd kan innebära, om det är barnpassning från dina föräldrar eller den tid som din partner kan ta av jobbet runt födelsen. Gilla mig, har du vänner och familj som bara är alltför glada över att vidarebefordra babyutrustning (som barnsäng eller byta bord) sina egna barn har blivit vuxna? Om detta inte är ditt första barn, ta reda på vilka baby saker du kan ha i förvaring.

Titta på ditt hus
Jag flyttade båda gånger jag var gravid, och det var svårt men nödvändigt; Vi behövde mer utrymme för varje barn. Om du behöver flytta, behöver det hända nu eller kan det vänta tills barnet är födt? Ta det från mig, flytta huset när du är fem månader gravid är svårt fysiskt och känslomässigt - men att flytta med en bebis har också sina utmaningar.

Tänk på pengar
När du överväger din ekonomi, kom ihåg att betala förbetalt föräldraledighet och familjeskattförmånerna, som du får när barnet är födt - den extra inkomsten gör att idén att ta ledigt arbete är mycket mindre skrämmande. Du kan få en allmän uppfattning om vad du kan få med den här online-beräkningen. Om du är orolig för pengar, kolla på sätt som du kan skära på dina utgifter eller vilka babyartiklar som kan vänta tills barnet är födt.

Gör en lista över det minsta lägsta du behöver för dig och barnet
Även om det finns många coola och fina prylar för föräldraskap, behöver du bara börja med grunderna - för en baby är det mat (redan omhändertagen om du planerar att amma), kläder, ett ställe att sova, och transport, oavsett om det bara är en barnvagn eller en bilstol. Jag gjorde saker bakåt och köpte dekorationer till en plantskola i det nya huset som jag inte hittat eller flyttat in ännu, och fick bara ett bytebord i sista sekund som stressade mig. Jag borde inte ha oroat mig så mycket - i en nypa kunde jag ha bytt barnet på en handduk på sängen. När du har grunderna täckt, ha det roligt med resten!

Kom ihåg: det är okej att vara rädd
En bebis är en stor livshändelse, och det spelar ingen roll om barnet var planerat eller inte - alla kan känna sig lite rädda. Gör vad som är rätt för dig, få hjälp när du behöver det och låt dig njuta av den här tiden i ditt liv.

Mandy Lee är en mammas mamma och en frilansskribent. Du kan läsa hennes blogg, Ad Hoc Mama, eller kontakta henne på Twitter.