Användning av kvällspremrosolja för fertilitet

Innehåll:

I den här artikeln

• Vad är Evening Primrose Oil?
• Fördelar med att använda kvällen Primrose Oil for fertilitet
• När och hur mycket EPO du bör ta
• Hur man använder kvällspremrosolja för att förbättra fertiliteten
• Biverkningar av att använda kvällen Primrose Oil för fertilitet

Kvällsproteolja (EPO) används ofta för att framkalla arbetskraft hos kvinnor under graviditeten. Det används som en tonic för hjärnan och för att reglera menstruationen hos kvinnor. Om du har haft problem med eczema, PMS, impotens eller kronisk trötthetssyndrom, så kommer oljeprimera olja att vara mycket fördelaktigt för dig.

Vad är Evening Primrose Oil?

Kvälls primrosolja är en typ av kallpressad olja härledd från växten Oenothera Biennis (kvällsfrö). Känd som "kungens botemedel" sedan medeltida tider, har denna växt olika helande egenskaper och hjälper till att inducera fertilitet hos kvinnor. Den är rik på omega-3 och omega-6 fettsyror, linolsyra (LA) och gamma linolsyra (GLA).

Fördelar med att använda kvällen Primrose Oil for fertilitet

Följande är fördelarna med kvicksilverolja för fertilitet och graviditet:

1. Förbättrar livmoderhalsslemproduktionen

Prostaglandinerna reglerar fertilitetshormoner i hypofysen. Kvällens primrosolja har använts som en fertilitetskonsumtion för att framkalla arbetskraft hos kvinnor nära slutet av graviditeten. Gamma linolsyra (GLA) omvandlas till prostaglandins hormoner när de tas in genom primrosolja, vilket gör den till en av de bästa typerna av fettsyror för inre läkning och ökning av livmoderhalsslemproduktionen hos kvinnor som försöker bli gravida. Frisk livmoderhalsvätska håller spermierna levande bortom ägglossningsdagarna, vilket innebär att du kan använda kvällsfärgolja för att bli gravid.

2. behandlar premenstruellt syndrom (PMS)

Premenstruellt syndrom kännetecknas av symptom som irritabilitet, uppblåsthet, depression och ömhet i bröstet. Dessa symtom är kopplade till överskott av prostaglandins hormoner som cirkulerar hos kvinnor. Kvällsproteolja återställer hormonbalansen genom att minska prostaglandiner, när de finns i överskott, vilket förbättrar och behandlar premenstruellt syndrom hos kvinnor.

3. Kan minska varma blixtar

Heta blinkar är vanliga vid graviditet och påverkar vanligtvis kvinnor på natten. En klinisk prövningsrapport avslöjade att kvinnor som tog 500 mg kvicksilverolja varje dag upplevde heta blinkningar men med lägre frekvens och kortare perioder. När det gäller andra hälsomarkörer, social aktivitet, sexuell aktivitet och humör förbättras också hos kvinnor.

4. Kan reglera blodtrycksnivåerna

Högt blodtryck är en farlig komplikation hos kvinnor under graviditeten. Även om forskning inte är helt tydlig på detta område visade en 2013-studie att intaget av primroseolja sänkte systoliskt blodtryck med upp till 4%. Det faktum att det inte var klart var huruvida kvällsfröolja minskar blodtrycksnivån direkt eller om den behandlar preeklampsi som är ansvarig för högt blodtryck. Oavsett det är det ett fördelaktigt tillskott som måste övervägas under graviditeten och administreras under överinseende och vägledning av en läkare, där doseringen berörs.

5. Behandlar alkoholberoende

Om du är gravid måste du vara medveten om hur skadlig alkohol är för en baby. Om du har kämpat med alkoholberoende och inte kan sluta, har vi några bra nyheter för dig. Om du har konsumerat alkohol länge nu är chansen att prostaglandin E i kroppen kommer att vara utarmad. Primrosolja stimulerar hjärnan att utsöndra prostaglandin E, som är ansvarig för dina självkontrollcentraler och förbättrar förtroendet, vilket behandlar abstinenssymptom. Om du tar några droppar primroseolja kan du behandla din alkoholberoende och förbättra din hälsa.

Förutom graviditet och fertilitet används även kvicksilverolja för behandling av eksem, akne, reumatoid artrit, cancer, högt kolesterol, hjärtsjukdom och olika andra medicinska tillstånd. Växtbaserade medel är en utmärkt källa till kostfettsyror och hjälpmedel vid minskad inflammation, behandling av nervskador hos diabetespatienter och lösning av humörrelaterade störningar, inklusive ADHD och depression. Det förbättrar också hjärtets hälsa och förbättrar fertiliteten hos män genom att öka blodcirkulationen och minska plack i könsorganen.

När och hur mycket EPO du bör ta

Om du försöker bli gravid är det bäst att ta 1500 mg till 3000 mg primroseolja varje dag fram till den första dagen i din ägglossning sedan din sista period. Observera att det kan ta upp till en till två månader att börja märka några önskvärda effekter. Undvik dock att ta kvälls primrosolja utan medicinsk övervakning. Om du använder mediciner för blodtryck, blodförtunnande medel, SSRI-preparat etc., kontakta din läkare innan du tar detta. Tala med din läkare om doseringen av kvälls primrosolja för fertilitet om du för närvarande är på receptbelagda läkemedel eller mediciner.

Hur man använder kvällspremrosolja för att förbättra fertiliteten

Här är några tips om hur man tar kvälls primrosolja för att öka fertiliteten i dig:

Vad du kommer att behöva

• Kvällstapelolja tillskott (kapslar)
• Vatten
• Omega 3 fiskolja tillskott

Steg

• Du måste först veta att primroseolja främst används för att framkalla arbetskraft hos kvinnor. För att använda primrosolja effektivt, markera den första dagen i din senaste period i din kalender.
• Ta en 1500 mg till 3000 mg kapsel med ett glas vatten från och med dag 1. Ägglossningen börjar vanligtvis från dag 14 och om du försöker bli gravid är det här 13-dagarsmärket du måste notera.
• Sluta ta tillägget på den 14: e dagen sedan ägglossningsfasen börjar från den dagen. Fortsatt att ta tillägget bortom dag 14 kommer att leda till livmoderkontraktioner i lutealfasen vilket gör det svårare för det befruktade ägget att implanteras i livmodern.
• Ersätt med omega-3-fiskolja tillskott från dag 14 i din ägglossning för att få din dagliga dos av omega-3-fettsyror.

Om du inte är bekväm med att ta kapseltillskott eller primrosoljepiller, kan du överväga att använda oljedroppar av primrose. Kontakta läkare och tillverkare angående dosen och kvaliteten på de ingredienser som används i kosttillskott. Du kan använda kvicksilverolja i form av kosmetika och tvål också.

Biverkningar av att använda kvällen Primrose Oil för fertilitet

Användning av EPO under graviditeten kommer med en lista över biverkningar som är följande:

• huvudvärk
• Gastrointestinala störningar
• Diarre
• Kan orsaka hypoglykemi som ett resultat av låga blodsockernivåer
• Ökad blödning hos patienter med blodsjukdomar
• Kan leda till gallring av blod eller orsaka lågt blodtryck
• Kan interagera med blodförtunnare, antipsykotiska läkemedel och andra receptbelagda läkemedel
• Kan orsaka andra allergiska reaktioner när de tas i stora doser
• För tidig förlossning

Det rekommenderas att du pratar med en sjukvårdspersonal eller din barnmorska innan du bestämmer dig för att ta saker i egna händer och använda kvälls primrosolja för tillskott. Det bästa sättet att naturligt framkalla arbete är genom motion, avkoppling, näring och samlag före leverans. Det är bäst att undvika att komplettera kvällsfärgolja till den 39: e veckan av din graviditet eller åtminstone tills din baby fyller sig fullt ut i din livmoder.

Tillägg kan visa sig vara fördelaktigt från fall till fall, varför vi rekommenderar att du följer upp med din läkare eller barnmorska under alla stadier av graviditeten om du väljer att komplettera den.