Använda Vitex (Chasteberry) för att förbättra kvinnlig fertilitet

Innehåll:

I den här artikeln

• Vad är Vitex
• Fördelar med Vitex för kvinnor med fertilitetsproblem
• Hur fungerar Chasteberry i ökad fertilitet hos kvinnor
• Hur man använder Vitex för att förbättra fertiliteten och regleringscykeln
• Hur mycket Vitex ska du ta
• När ska det tas under cykeln
• Hur lång tid tar det för att visa de förväntade resultaten
• Vilken form av vitex är bäst att ta
• Vem ska undvika att använda Vitex
• Fungerar Vitex för kvinnor i alla åldrar
• Vad är biverkningarna av Chasteberry

Vitex är infödd till Italien och Grekland och har sedan många år använts som en medicinskt ört. I Europa och andra västnationer anses det vara den ledande ört som kan hjälpa till med gynekologiska problem. Så, ta reda på vad är detta mirakulösa ört och hur det fungerar.

Vad är Vitex

Vitex är en ört som används sedan antiken för att behandla hormonell obalans och förbättra fertiliteten. Vitex är också känd som Chasteberry, och dess vetenskapliga namn är Angus-Castus. Det hjälper främst till att lindra symptomen i samband med menstruationscykeln, såsom depression, humörsvängningar, kramper, vattenretention, viktökning och mer.

Fördelar med Vitex för kvinnor med fertilitetsproblem

Här är några sätt på vilka vitex kan behandla fertilitetsproblem i dig:

1. Ökar progesteronnivåerna

Vitex kan spela en stor roll för att optimera progesteronnivåerna för att förbereda dig för graviditet genom att stimulera det luteiniserande hormonet (LH) som är ansvarigt för att främja ägglossningen. Det uppmuntrar också produktionen av corpus luteum.

2. Återupprätta cykler

Kvinnor som har varit på hormonell preventivmedel kommer att hitta vitex väldigt användbar medan de övergår från den.

3. Minskar cyster

Vitex hjälper till att läka fibroider, livmodercyster och endometrios.

4. Förlänger korta cykler

Andra halvan av menstruationscykeln kallas lutealfasen. Det är vid denna tidpunkt när progesteronproduktionen stimuleras. Korta luteala faser hos kvinnor kan orsakas när kvinnor inte ägglosser eller när deras progesteronnivåer är mycket låga. Genom att öka det luteiniserande hormonet främjas ovulationen, och progesteronnivåerna förbättras som ett resultat.

5. Förhindrar missfall

På grund av de egenskaper som gör att örten kan öka progesteronnivåerna, kan det vara till stor hjälp vid förebyggande av missfall.

6. Balanser menstruationscykler

Vitex ört kan användas för att kontrollera och behandla oregelbundna menstruationer.

Hur fungerar Chasteberry i ökad fertilitet hos kvinnor

Vitex eller chasteberry ökar luteiniserande hormon och hämmar frisättningen av follikelstimulerande hormon, vilket ökar nivåerna av progesteronproduktion och förbättrar risken att bli gravid och bibehålla graviditeten.

Även om prolactinhormonet stimulerar mjölkproduktionen och främjar brösttillväxt under graviditeten är höga nivåer kopplade till fertilitetsproblem. Höga nivåer av prolaktin kan också leda till "hyperprolactinemi" hos kvinnor som kan leda till att problemet uppstår. Vitex kan minska nivån av prolactin som produceras i kroppen och öka risken för graviditet. Vitex hjälper också till att normalisera menorrhagi (tungt menstruationsflöde), amenorré (frånvarande menstruation) och minskar polymenorré (mycket frekventa perioder). Eftersom det kan minska inflammation i livmodern eller äggstockarna, fungerar det bra för kvinnor som är benägen för smärtsamma fibroider och cyster.

Hur man använder Vitex för att förbättra fertiliteten och regleringscykeln

Växtbaserade läkemedel tar sin egen tid för att visa resultat, men när du börjar se dem är de långvariga. Även dessa örter har färre biverkningar. Vitex arbetar på ett sådant sätt. Så här tar du vitex för fertilitet och för att reglera menstruationscykeln:

1. För att förbättra fertiliteten

För att ge örten lite tid att optimera hormonnivåerna är det bäst att börja ta det tre månader innan du vill bli gravid. Tiden kan utnyttjas för att långsamt ändra din kost, om det behövs, och utveckla hälsosam matvanor. En balanserad kost tillsammans med denna ört kan hjälpa dig att bli gravid och behålla din graviditet.

2. Att reglera menstruationscykeln

Du måste ta örten i minst sex månader för att reglera din menstruationscykel. Efter sex månader rekommenderas att du utvärderar ditt tillstånd och ser till någon form av förbättring. Om det inte finns någon förbättring, ta en paus i en månad och fortsätt sedan ta örten.

Hur mycket Vitex ska du ta

För att se de bästa resultaten, ta vitex på tom mage, först på morgonen. När du tar kapslarna, gå till 900-1000 mg per dag och om du tar tinkturen, gå omkring trettio till nittio droppar varje dag.

När ska det tas under cykeln

Den sista halvan av cykeln eller lutealfasen är perioden mellan ägglossningen och början av nästa menstruationscykel. Detta är ofta den bästa tiden att ta denna ört. Men vissa kvinnor kan också ta örten hela månaden.

Hur lång tid tar det för att visa de förväntade resultaten

Du måste ta örten i minst tre månader för att märka några förändringar. Det kan fungera långsammare än vanligt hos vissa kvinnor, så de kan behöva ta det i upp till sex månader för att se några förändringar.

Vilken form av vitex är bäst att ta

Vitex kommer i många former som torkade örter, kapslar och tinktur. Kapslarna är bäst att ta och tinkturen kommer andra. Detta beror på att örten är väldigt bitter och att göra te från de torkade örterna kommer inte att gå bra om det inte blandas med andra örter. Kapslar är mycket praktiska eftersom de kan sväljas på en gång. Alkohol ger de nödvändiga egenskaperna i vitex mycket bättre än vatten gör, vilket är anledningen till att tinktur är bättre än Chasteberry-fruktbarhetste.

Vem ska undvika att använda Vitex

Även om Vitex har fantastiska fördelar, bör inte alla ta det, eftersom det inte kommer att fungera på bara någon. Vissa kvinnor behöver förändra sin livsstil innan de tar denna ört. Följande kvinnor bör undvika vitex:

• Kvinnor som brukar äta bearbetad eller skräpmat.
• De som har låg energi.
• Kvinnor med svag immunitet.
• De som är på steroider eller antibiotika.

Fungerar Vitex för kvinnor i alla åldrar

Kvinnor som befinner sig i deras reproduktiva stadium kan ta vitex; kvinnor från cirka arton år till perimenopaus kan härleda fördelar med denna ört. Imidlertid kan vitex inte behandla fertilitetsproblem hos kvinnor över fyrtio, eftersom kvinnor i denna ålder når perimenopausåldern.

Vad är biverkningarna av Chasteberry

Vitex för fertilitet har använts länge nu, och det har varit väldigt få biverkningar. Biverkningarna av detta läkemedel är följande:

• Illamående
• Magtarmproblem
• Hudreaktion
• huvudvärk

Du kan ha tvivel om att använda vitex efter att ha läst biverkningarna, men oroa dig inte. Rådgör med en läkare först och välj sedan denna åtgärd. Det finns andra mediciner som fungerar bättre, det här fungerar bäst och dess biverkningar är också mindre. Vitex har länge använts för att behandla fertilitetsproblem hos kvinnor. Det finns några kvinnor som svarar väldigt snabbt på örten, men för andra tar det en stund för att det ska visa några effekter. Ha tålamod och se till att hålla fast vid en hälsosam och balanserad diet för att säkerställa att du gör ditt bästa för att hjälpa örtarbetet.