Avvänja ett litet barn av en dummy: en 15-dagars plan

Innehåll:

Dålig vana? En dummy erbjuder fördelar - men har dess nackdelar också.

Att avvänja ditt barn från dummy kan vara en traumatisk upplevelse för dig båda. Här är några tips för att hjälpa dig igenom.

Vivienne Van Eijkelenborg, ägare till Difrax, ett företag som gör tre faser av dummies, erbjuder en 15-dagars strategi att bryta dummyvanan.

Fördelar och nackdelar med dummies

Dummy eller ingen dummy?

Dagar 1 till 5

Förklara för ditt barn att när barnen blir större använder de inte längre en dummy. Peka ut andra barn och människor du kanske stöter på så att de kan se vem som har en soother och vem som inte gör det. Beroende på barnets ålder kan du också prata med dem om hur en dummy påverkar tänderna. Sedan avvänja långsamt ditt barn som du gjorde för amning.

Börja med att bara erbjuda dummy i vissa situationer, som i bilen, när de är skadade, i spjälsängen eller sänggåendet (när det verkligen behövs för lugnande vs utan vana), börja sedan ta bort en situation på en tid. Ditt barn kommer att hitta tröst genom andra saker, men det kommer att vara svårt med dig att hålla kallt kalkon. Du kan komma på andra sätt att lugna ditt barn som att läsa en historia eller belöna dem med klistermärken eller en extra kram om de kan gå och lägga sig utan dummy.

Se till att alla är ombord med denna process. Se till att barnbarn, barnpassare och särskilt mormor vet att du försöker bli av med dummy. Det kommer du inte bra att jobba hårt och vara den dåliga killen om mormor glider ditt barn när hon tittar på honom!

Dag 5-15

Ta bort dummy under dagen.

Låt ditt barn veta att dummies vilar och lägger sig under dagen. Också du kan pricka dummy med ett litet pinhål, eftersom det kommer att göra att dummy blir värdelös. Ditt barn kommer tro att det är trasigt och kommer inte att suga på det längre.

Du kan be barnet att tjäna "dummy tid" om hon måste använda den under dagen. Använd dummy som belöning för att äta alla sina grönsaker eller använda toaletten. Beroende på hur gammal ditt barn är, kan du använda det för att uppmuntra ensam tid eller städning. Du kommer att kunna sluta erbjuda det så småningom, och du har skapat några hälsosamma vanor i ditt barn.

Dag 6-10

Berätta för ditt barn att det är okej att sakna dummy men att det finns andra sätt att känna sig trösta, som en kram eller att hitta en aktivitet som hon tycker om att göra, som att färga, läsa, leka med leksaker etc.

Berätta för henne att alla stora barn ger upp dummies. Använd ditt barns nuvarande förebilder (bok, tv, videospel) för att visa vilka som inte har en dummy.

Dag 10-12

Se till att du har hittat alla dummiesna i huset och be ditt barn att säga "farväl" till några av dem. Dra ut dem ur din blöja väska, handväska, diskmaskin, under soffan, sängen, etc. - om ditt barn tittar på en dummy kommer allt ditt hårda arbete ta ett steg tillbaka!

Dagarna 11-15

Förbered dig för sista dagarna av den sista dummien. Ditt barn kan också försöka sova utan dummy vid denna tidpunkt, även om du kan hålla det nära (men mycket bra dold) bara i fallet.

Dag 15

Idag lägger ditt barn den sista dummy i ett kuvert och skickar det till Dummy Fairy. Alternativt kan du få Dummy Fairy-besöket mitt på natten som tandfén, där hon tar nappet och lämnar en gåva (vanligtvis ett fyllt djur eller blankie - något som kan ge tröst). Du kan bara göra det en natt eller lämna små saker varje natt som ditt barn kan gå utan dummy.

- MCT