Vad hÀnder i den tredje trimestern i din graviditet?
Tredje trimestern av din graviditet tÀcker veckorna 27-40.
Din vÀxande baby
I tredje trimestern av graviditeten kommer du att vara mycket uppenbarligen gravid och kÀnner att ditt barn vrider sig inuti dig - du kanske till och med har gjort det gamla 'balansera ett glas vatten' pÄ ditt knep för att se hur det vinglar nÀr ditt barn rör sig !
Det trÄnga utrymmet i din livmodern kommer att betyda att barnet Àr mer vred Àn kickigt frÄn det hÀr stadiet och du har antagligen upptÀckt att de har en tid att vara vÀldigt aktiv och en tid av tystnad.
Efter vecka 30 blir ditt barn cirka 39 cm lÄngt och kommer inte att vÀxa i lÀngd mycket mer före födseln. Han eller hon kan se och höra och kommer förmodligen att kunna skilja mellan ljus och mörkt. De kommer ocksÄ att behÀrska sugreflexen och kanske suger tummen eller fingrarna ... awww.
Deras lilla lungor utvecklas fortfarande och de kan inte andas pÄ egen hand förrÀn de Àr ungefÀr 36 veckor, men huden blir fylligare.
NÀr du Àr "full term" - 37 veckor - kommer ditt barn i genomsnitt att vÀga cirka 6-9 kg.
Du
NÀr du nÄr den 32: e veckan av din graviditet kan du börja kÀnna pÄ trycket nedanför nÀr din lilla positionerar sig sjÀlv och blir redo för deras födelse. Oroa dig inte om detta inte har hÀnt Ànnu, vissa barn kommer inte i den hÀr positionen i nÄgra veckor till, eller till och med före födelsen!
I tredje trimestern kan du ocksÄ upptÀcka att de toalettbrott Äterigen blir mer frekventa till följd av att din lilla skjuter mot urinblÄsan. Du kan ocksÄ kÀnna andetag och uppleva irriterande kramper nÀr ditt barn ligger pÄ dina nerver. Prova yoga eller gÄ en promenad för att hjÀlpa till med smÀrtan.
Förbereder för barnets ankomst
Nu Àr det dags att börja den spÀnnande uppgiften med babyshopping (om du inte redan har kunnat stÄ emot!). FrÄn plantskolemöbler till babyklÀder finns det mycket att tÀnka pÄ - och naturligtvis dina egna sjukhusvÀskor för att köpa och packa!
Planera födelsen
Din barnmorska kanske har frÄgat dig om din födelseplan eller smÀrtlindringsval i arbetet, och det Àr en bra idé att skriva ner nÄgra tankar, Àven om du inte slutar hÄlla fast vid dem till brevet. TÀnk pÄ vad du ska packa i din sjukhussÀck ocksÄ.
Mot slutet av denna trimester kan du börja fÄ nÄgra Braxton-hicks - de smÀrtlösa "praxis" sammandragningar som vissa kvinnor upplever under veckorna före deras förfallodatum. De kan vara obekvÀma men kan passera utan nÄgon hÀndelse.
LÀs mer om din tredje trimesterresa med vÄr graviditetsguide för vecka.
Vecka 27
Vecka 28
Vecka 29
Vecka 30
Vecka 31
Vecka 32
Vecka 33
Vecka 34
Vecka 35
Vecka 36
Vecka 37
Vecka 38
Vecka 39
Vecka 40