Vad är en idealisk vikt för att bli gravid?

Innehåll:

I den här artikeln

• Vilken roll spelar vikt vid när det kommer att bli gravid?
• Vad om du är underviktig när du försöker bli gravid?
• Vad om du är överviktig och försöker få en baby?
• Vad är den hälsosamma vikten för att bli gravid?

Vanligtvis par när du planerar en baby ta hänsyn till många faktorer som ägglossningspell, den tid det tar att bli gravid, hur kommer graviditeten att gå, när ska barnet födas och så vidare. En viktig aspekt när man förbereder sig på att bli gravid kan vara viktfaktorn.

Vissa kvinnor kan uppleva svårigheter att bli gravida om de råkar vara överviktiga eller underviktiga. Forskning tyder på att kvinnor som är överviktiga eller underviktiga kan ta längre tid att bli gravid än de som har en hälsosam vikt. Läkare föreslår också att chanserna för diabetes och högt blodtryck är större för överviktiga kvinnor när de blir gravida.

Därför är det viktigt att uppnå en hälsosam vikt, inte bara för att förbättra dina chanser att bli gravid men också för barnets hälsa och för att säkerställa en säker graviditet. Så en fråga som kommer till alla kvinnors sinne är, "vad är den ideala vikten att bli gravid?" Det finns inget specifikt svar på denna fråga, eftersom varje kvinna har ett annat Body Mass Index (BMI). Läkarna brukar rekommendera att kvinnornas BMI borde vara mellan 19 och 25 för att få de bästa chanserna för uppfattningen.

Vilken roll spelar vikt vid när det kommer att bli gravid?

Vikt spelar en dominerande roll när det gäller att bli gravid som vikt påverkar hur kvinnans kropp fungerar på många sätt. Att vara underviktig eller vara överviktig kan göra att bli gravid hårdare. Om en kvinna är underviktig eller överviktig kan den negativt påverka hormonbalansen i hennes kropp och göra det svårt för henne att ägglossa och bli gravid. Studier tyder på att underviktiga, överviktiga eller överviktiga kvinnor har större risk för infertilitet.

Å andra sidan, kvinnor som har en hälsosam vikt innan de blir gravid, kommer sannolikt att uppleva bättre graviditet, ha relativt lätt leverans och föda hälsosammare barn. De är också mindre benägna att utveckla graviditetsdiabetes och högt blodtryck under graviditeten.

Helst bör det uppnå en hälsosam vikt före uppfattningen. Läkarna rekommenderar inte att gå ner i vikt efter att en kvinna har tänkt sig. Således, om en kvinna strävar efter att bli gravid och inte har en hälsosam vikt, bör hon sträva efter att uppnå det under pregraviditetsfasen.

Vad om du är underviktig när du försöker bli gravid?

En kvinna kan vara underviktig på grund av överdriven dieting eller ohälsosam matvanor. Att vara underviktig kan påverka mensurationscykeln negativt och kan göra det svårt att förutse ägglossningen. Dessa faktorer kan i sin tur göra det svårt. En underviktig kvinna kan också ha större risk att föda en bebis med nedsatt födelsevikt.

Vad om du är överviktig och försöker få en baby?

Enligt en undersökning kan nästan 25 procent av obefruktningsfall i samband med ägglossning hitta fetma som en av orsakerna. Kvinnor som är överviktiga eller överviktiga kommer sannolikt att drabbas av hormonella obalanser som kan leda till oregelbundna menstruationscykler och hindra ägglossningen. Hormonala obalanser kan utlösa ett medicinskt tillstånd som kallas PCOS (Polycystic Ovarian Syndrome), vilket ytterligare kan orsaka viktökning och sällsynt ägglossning vilket resulterar i komplikationer för möjlig uppfattning. PCOS är också kopplat till högre androgennivåer och lägre östrogenivåer som kan stoppa kvinnans äggstockar från att släppa ägg.

Om en överviktig kvinna blir gravid kan hon utsättas för en högre risk för problem under graviditeten och även vid förlossning. Överviktiga kvinnor har fler chanser att föda en baby genom kejsarsnitt. Vidare är barn av överviktig kvinna i en utvecklad risk att födas med medfödda sjukdomar och högre födelsevikt.

Vad är den hälsosamma vikten för att bli gravid?

Kvinnor som vill bli gravid snart är vanligtvis oroade över vikten. I detta avseende kan det vara viktigt att överväga kroppsindex (BMI) hos en kvinna för att bestämma den ideala vikten innan den blir gravid. Vanligtvis kan en BMI mellan 19 och 25 erbjuda de största möjligheterna att bli gravid. Därför bör den minsta vikten för att bli gravid ligga inom detta område.

För att beräkna BMI hos en kvinna mäts höjden i tum och vikt i kilo hos en kvinna. De respektive mätningarna är uppdelade. Numret multipliceras med 703 för att erhålla BMI. Det är alltid önskvärt att uppnå en hälsosam BMI genom att äta en balanserad diet som också kan förbättra dina odds för att bli gravid.

Kvinnor som hoppas att bli gravida kan tycka om att upprätthålla en hälsosam BMI och vikt för att förbättra sin sannolikhet att bli gravid. Du kan alltid söka din läkares råd och vägledning för att uppnå din idealvikt när du försöker få en baby.