Det som verkligen händer under arbetet

Innehåll:

För många första gången mammor är den enda definitiva bilden de får när det kommer från arbete och leverans vad de har sett i filmerna. Men i verkliga livet finns det mycket som går att få ett barn.

Det är viktigt att påpeka att kvinnor kommer att ha olika erfarenheter av arbetskraft baserat på deras medicinska historia och bakgrund, liksom barnets hälsa. Ändå kommer många mammor att tåla var som helst från 10 till 20 timmars arbetskraft med sitt första barn.

Det finns dock tre huvudstadier av arbetskraft. Läs nedan för en mer ingående uppdelning av vad du kan förvänta dig:

"Många mammor kommer att tåla 10-20 timmars arbetskraft med sitt första barn."

Steg ett

Under den här fasen av förlossningen kommer livmoderhalsen att börja genomgå snabba förändringar för att förbereda för leverans. I

för att livmoderhalsen blir fullständigt utvidgad och redo för att barnet ska flytta genom livmoderhalsen, kommer sammandragningar att börja. Under de första ögonblicken av förlossning kommer din livmoderhalsen att tunna ut och öppna, enligt Babycenter. Sedan när livmoderhalsen är öppen börjar sammandragningarna inträffa - även känd som "aktivt arbete."

När livmoderhalsen blir mer utvidgad, så kommer intensiteten och frekvensen för dina sammandragningar också. Mayo Clinic påpekar att fas ett av arbetet kan vara oförutsägbart, men första gången leveranser tenderar att vara längre än efterföljande graviditeter i allmänhet. Tyvärr tenderar den första fasen av arbetet att vara obekväm och kan hålla längre än du förväntar dig, så det är viktigt att koppla av. Andningstekniker, att ändra position, massage, bada och gå på korta promenader kan allt hjälpa dig att hålla dig mer bekväm när din kropp förbereder sig på arbetet.

Steg två

När dina sammandragningar har avslutats och livmoderhalsen är fullständigt utvidgad, kommer du in i fas två, mer känd som "skjuta scenen." Liksom fas ett kan detta steg vara lite oförutsägbart när det gäller tid. Det kan pågå allt från några minuter till flera timmar. Huvudmålet är dock att driva.

Mayo Clinic säger att inte trycka med spänningar i ansiktet, men "bära ner och koncentrera dig på att trycka där det räknas." Under denna tid är det viktigt att lyssna på din läkare - han eller hon kommer att råda dig att trycka så hårt du kan, eller ibland inte trycka alls. Att få barnets huvud levererat är den svåraste delen, eftersom resten av barnets kropp kommer att följa mycket snart. När barnet har lämnat din kropp kommer navelsträngen att skäras. Beroende på leverans kan ditt barns luftväg också behöva rensas.

Steg tre

Många kvinnor mår mycket bättre efter fasen två av förlossningen, eftersom de håller sitt barn i armarna och binder med sitt nya barn. Det är ett spännande och emotionellt ögonblick, men arbetet är fortfarande inte tekniskt över. Under steg tre måste du leverera morkakan. Det kan ta allt från fem minuter till en timme, så det är viktigt att koppla av och vara tålamod. Försök att amma ditt barn under denna tid om det är säkert att göra det.

Mayo Clinic säger också att du kanske känner några milda sammandragningar efter födseln, eftersom din kropp fortfarande försöker avveckla sig från förlossningen och din livmoder återgår till en normal storlek. När moderkakan har levererats kommer läkaren att kontrollera att hela moderkakan är intakt. Om det inte är det kommer han eller hon att vidta åtgärder för att ta bort den helt, eftersom det kan leda till infektioner och andra komplikationer. Läkaren kommer också att kontrollera din vagina för eventuella rivningar eller blödningar under förlossningen - ibland kan det behövas sömmar efter förlossningen.

Under alla tre stadierna är det viktigt att koppla av, andas och slutligen njuta av tiden du har med ditt nyfödda. Även om arbete och leverans är intensivt och smärtsamt ibland, är det värt det att ha de värdefulla stunderna med din nya lilla efter att den är över.