Varför ska du undvika att äta lakritsrot under graviditeten?

Innehåll:

I den här artikeln

• Vad är lakrits?
• Kan gravida kvinnor äta lakrits?
• Negativa effekter av att ha lakris medan gravid

När du är gravid, kommer dina grannier och mamma skicka ett horde av förslag på mat att äta, övningar och hemmetoder för att hantera din graviditet! Av de många livsmedel som de ber dig att inte äta kommer lakrits vara en.

För din hälsa skulle du behöva undvika alkohol, röka och till och med ditt morgonkaffe under graviditeten. Det är samma sak med lakrits också. Lakris, som liknar det som finns i Twizzlers och andra godis, består av en naturlig komponent som är mycket farlig under graviditeten.

Låt oss ta reda på om lakritsrot är säker under graviditeten.

Vad är lakrits?

Lakrits, en naturlig ingrediens, är roten till en växt som kallas Glycyrrhiza Glabra. Den har en unik söt smak och är också känd att ha föreningar som kan fungera som en anti-depressiv. Det kan hjälpa till med lugnande nervositet genom att reglera dina stresshormoner.

När det konsumeras i kontrollerade mängder är det ett utmärkt naturmedel för flera hälsobetingelser, inklusive halsbränna, astma, svamp och virusinfektioner. Det har också terapeutiska fördelar för behandling av sår, hosta, artrit, jästinfektioner och mer.

Kan gravida kvinnor äta lakrits?

Läkare och forskare har starkt rekommenderat förväntade och lakterande mammor för att undvika att konsumera lakrits. Detta görs för att skydda din lilla från potentiella hälsofrågor. Lakrits te medan gravid kan komma under örtte som du kan ha, men du får inte konsumera det för din barns säkerhet.

Enligt många studier måste lakrits undvikas genom att man förväntar sig mödrar till varje pris. Medan det kan erbjuda flera medicinska fördelar innehåller roten en förening som kallas "glycyrrhizin". Hög konsumtion av roten kan orsaka många hälsoproblem för gravida kvinnor som huvudvärk, högt blodtryck, vätskeretention, trötthet eller till och med hjärtattack. När de konsumeras i mindre mängd, kan de biverkningar som märks vara smärta i benen och domningar.

Negativa effekter av att ha lakris medan gravid

• Med hög konsumtion av lakritsrot finns risk för risk för missfall eller prematur leverans, vilket innebär en kortare graviditetstid. För tidig födelse i sig har det nackdelar med barnet.

• Att förbruka lakritsrot under graviditeten kan leda till nedsatt placenta. Föreningen som finns i lakrits, Glycyrrhizin, kan öka risken för att dina glukokortikoider eller stresshormoner når barnet i livmodern. Detta leder till en negativ effekt på fostrets hjärnutveckling, sänker intelligensnivåerna och ökar beteendeproblemen i barnet när de växer upp.

• Risken för ditt barns låga kognitiva färdighetsutveckling kan också vara en bieffekt av rått konsumtion med hög lakrits. Det är troligt att ditt barn kan vara benägen att utveckla tillstånd som uppmärksamhet underskott hyperaktivitetsstörning eller ADHD.

• Lakritsrot har en östrogenliknande effekt, vilket eventuellt kan orsaka svåra fostrets utvecklingskomplikationer om de används i stora mängder under graviditeten. Ett manligt foster när de utsätts för dessa höga nivåer av östrogen är risken för att han utvecklar testikelabnormaliteter höga. Detta leder så småningom till infertilitet senare i livet. Under tiden kan ett kvinnligt foster när det utsätts för för mycket östrogen under växande perioden utveckla reproduktionssystemproblem.

Om du älskar lakrits, var bara uppmärksam och varning om det potentiella hotet mot dig och ditt barns liv med konsumtion av lakritsrot. Som med de flesta graviditetsråd, öva måttlighet. Kom bara ihåg att när du väntar bör du undvika lakritsrot så mycket som möjligt, trots många medicinska fördelar.