10 sätt att inte reagera på någons oförutsedda graviditet

Innehåll:

Dagen jag upptäckte jag var gravid, en av mina äldsta vänner kom och satt med mig. Hon klarade inte av misstag eller gav mig en nedsläckning av all rädsla och "vad om" scenariot som spelade i hennes huvud. Vi skakade bara huvudet på varandra från motsatta ändar av köksbordet, som "händer det här verkligen? Är det här verkliga livet? "Hon berättade för mig att det vore okej, men var inte så glad och peppy om min förvirrande predicament att jag ville slå henne i halsen. Hon satt lugnt med mig. Och det var trevligt.

Inte alla hade en sådan positiv reaktion. Ser tillbaka, den svåraste delen av hela graviditeten kan ha brutit nyheten (fortfarande bland de mest besvärliga, ångestfulla konversationerna jag någonsin har haft) och sedan smälta reaktionerna hos de jag sa. För när du är ung eller ogift eller oförberedd (i mitt fall, alla tre), känner människor sig rätten att släppa lös sina reaktioner och åsikter på dig - aldrig påminna mina virvlande osäkerhet och förvirrade känslor eller faktum att jag var den som växte en hel människa i min kropp. Jag hörde besviken suck från alla fickor i mitt liv. Folk tycktes inte veta hur man skulle ordna sina ansikten. Borde de vara lyckliga? Gratulera mig eller uttrycka hur ledsen de var för mig? Jag kommer ihåg deras tvekan. Det stannade med mig.

Om du är på andra sidan av "Jag är gravid" bombshell, får jag det. Det är inte lätt att träffas med den här nyheten, särskilt om någon du älskar. Det är bara normalt att du skulle vara orolig - du vill bara ha det som är bäst för henne. Du kan också få andra bekymmer att krypa in, som hur det här kommer att förändra ditt förhållande. Men tänk hur hon kände att behöva berätta för dig. Hon kanske har frukat det för dagar, även veckor. Hon kanske har varit rädd för att se besvikelsen i ögonen, för att se hennes egna rädslor speglade tillbaka i din reaktion.

Och här är saken: Hon är gravid. Oavsett hur hårt du gnuggar dina tempel, hur rasande hänger du på telefonen, eller hur många "Tja tyckte du om

"Föreläsningar du har i din ficka, kommer hon fortfarande att bli gravid. Du kan tro att hon gjorde ett dumt misstag, och att hon inte har någon aning om hur svårt det är att höja ett barn - men det betyder inte att du borde dela dessa tankar med henne. De kommer bara att skada henne, och de är baserade mer i rädsla än sanningen. Dessutom har hon tillräckligt med henne just nu hon behöver inte fördöma din rädsla också.

Här är en nedgång av onödiga, oförskämda eller annars skadliga reaktioner som du verkligen borde undvika, om en annan vän eller familjemedlem någonsin kommer till dig med sitt slagande hjärta i handen och säger, "Jag är gravid."

1 Den obekväma tystnaden

OH Min Gud, säg något.

2 The Crazy Dramatic Freak-Out

Antagligen är panikattacker smittsamma. Lugna ner redan; du är inte den som står inför arbetet i 9 månader. Kyla.

3 The Denial

Bara för att du säger att det inte händer, gör det faktiskt inte riktigt. Hon är gravid.

4 Debbie Downer

Om din mening börjar med, "Well whattarya kommer att göra om [fyll i stressigt scenario] ..." behåll det för dig själv. Hon har stressiga tankar som omfattas.

5 The Angry Outburst

Om du behöver ventilera, gör det i uppfarten.

6 Apologin

"Jag är så ledsen" är inte ett lämpligt graviditetssvar, aldrig någonsin. "Det suger" fungerar inte heller.

7 Omedelbar förhör

Du har frågor, jag får det. Var det planerat? Går hon gift? Överväger hon abort? Adoption? Vet hon inte hur kondomer fungerar? Du kan vara super nära henne, och dessa frågor känns naturliga och förväntade. Trots det, överväga det här: Maaaaaaybe det är inget av ditt fördömda företag. Inte nu, åtminstone. Låt henne räkna ut sina svar innan hon grillar henne med frågor.

8 The Instant Skvaller

Det är inte dina nyheter att berätta. Sätt ner masstexten och var bara där för henne .

9 Den All-About-Me Rant

Psst - det handlar inte om dig.

10 predikan

Du kanske tror att ingenting är viktigare än hennes utbildning, eller att abort är en synd, eller att hon måste gifta sig för hennes ofödda barns skull, men nu mer än någonsin, håll dina åsikter åt dig själv. Hon behöver inte höra vad hon måste göra, och moraliserande hjälper inte henne åtminstone. Faktum är att hon inte behöver fixa eller lösa en enda sak; det händer redan.

Här är allt du behöver göra. Det är enkelt, men radikalt: Var med henne. Stötta henne. Berätta för henne, "Det är okej, du kommer bli bra." Sätt dina egna bekymmer och projicerade rädslan mot sidan, åtminstone tills du är ensam och hitta lite mod. Det är vad hon verkligen behöver - lite tapperhet att luta sig på. Tro på henne och hon kommer att kunna tro på sig själv. Och det räcker inte att bara säga att hon kan göra det, att hon är kapabel och stark, att hon kan dra sig igenom de tuffaste situationerna. du behöver faktiskt tro det. Djupt ner i din tarm, kom ihåg att den här erfarenheten - som ja, kommer att vara utmattande och dyr och, ibland, ganska smärtsam - har kraften att göra henne starkare och bättre. För att hon ska räkna ut det. Hon kommer bra, mer än bra! Hon är på väg att uppleva hennes barns själs-rockande, perspektivförändrade kärlek, och ingen - inte ens du - kan kanske veta hur det kommer och kommer inte att förändra henne.