10 sätt att uppfostra ett självständigt barn

Innehåll:

De flesta föräldrar säger att de vill att deras barn ska vara oberoende. Men vad betyder det och hur gör du det?

Vi har experttips för att hjälpa dina små att bygga upp det förtroende och färdigheter de behöver för att navigera i världen på egen hand, samtidigt som du vet att du har ryggen.

1. Håll dem nära och låt dem röra sig

Spädbarn under 6 månader behöver din varma lyhördhet och tröstande armar för att låta dem veta att de är säkra. Detta bygger grunden till förtroende som gör det möjligt för dem att bli oberoende senare, enligt barnutvecklingsexpert Dr. Linda Acredolo, professor emeritus i psykologi vid University of California i Davis. Men även vid 2 månader gammal, säger hon, älskar barn att få saker att hända inom deras förmåga. Klarar de att fatta och sparka? Placera dem på en filt som ger ljud när de sparkar eller skjuter på vissa fläckar. Ge dem mjuka leksaker som klingar när de vinkar runt dem. "Bebisar älskar att vara ansvariga", konstaterar Dr. Acredolo. "Det ger dem en tidig känsla av byrå. Babies älskar att vara ansvariga", konstaterar Acredolo. "Det ger dem en tidig känsla av själveffektivitet."

2. Inkludera ditt barn i konversationen

Prata med ditt barn från början av barndomen medan du gör något med eller med henne - byt blöjan, klä på henne. Detta låter henne veta att hon inte bara är en passiv klump, utan en aktiv deltagare i sin egen vård. Du kan gå ett steg längre genom att lära ditt barn att prata med dig med babys teckenspråk. Acredolo, även medförfattare till den banbrytande boken Baby Signs, säger: "Att uppmuntra bebisar och småbarn att använda tecken ger dem en känsla av förtroende och kompetens, grunden för självständighet. Genom att ge barn ett sätt att informera dig om vad de behöver, de känner sig kunna göra andra saker. De kan vara agenter i världen. " Din baby är redo att lära sig tecken när han börjar vinka by-bye, vanligtvis cirka 9 eller 10 månader.

3. Skapa en rutin

När små barn vet vad som kommer härnäst kan de förutse förändringar och känna att de har viss kontroll över sin värld, säger Amy Borak, grundare och chef för Montessori Community School of Rhode Island. Att formulera en enkel vardagsrutin - "Efter frukosten klär vi oss och går en promenad, sedan kommer vi tillbaka och äter lunch" - hjälper små barn att känna förtroende för sin miljö. Barn kommer att associera saker som att läsa en bok och sjunga en vaggvisa med att sova, vilket hjälper dem att lugna sig själva när det är dags för sängen. Småbarn kan till och med initiera förväntade aktiviteter, som att tvätta händerna före lunch och eller ta med dig en bok att läsa innan nättid.

4. Ställ in en miljö med enkel åtkomst

En förberedd miljö är ett kännetecken för Montessoris förskolor, där målet är att uppmuntra frihet och självmotivering. Borak föreslår att man placerar några låga hyllor med böcker och leksaker inom räckhåll, ett mysigt, dämpat område där barnen kan gå om de känner sig som en vila. "Less is more", säger Borak. "Du vill att det ska vara enkelt och rensat." Lägg ut några korgar - en med mjuka föremål för tandläkare, en annan med saker att utforska som formsorterare och pussel, en annan med musikaliska leksaker, en annan med en uppsättning block. Ändra innehållet då och då för att stimulera intresset. För småbarn, "Ha ett litet bord och stol där de kan äta mellanmål, leka med föremål eller rita och måla, " säger hon. Att låta barnen välja sina aktiviteter bygger sin känsla av självständighet.

5. Stäng inte in dem

Låt så mycket som möjligt barnens fria rörlighet utforska snarare än att placera dem under långa perioder i studsare eller framför TV: n. Innan de kan gå, placera några intressanta leksaker precis utom räckhåll så att de lockas att börja röra sig mot dem. Se till att miljön är säker för dem att våga sig ut när de kryper och går. "Barn som självständigt navigerar i sin miljö utvecklar problemlösningsfärdigheter, vilket ger en känsla av förtroende", säger Borak.

6. Låt självmatningen börja

När barnen kan tugga - cirka 8 eller 9 månader - lägg mjuka bitar med mat på deras bricka, som potatisbitar, bananer eller kokta morötter. Tänk inte på röran, säger Dr. Acredolo. "Föräldrar måste vara tålmodiga och förstå triumfen som ett barn upplever genom att få mat till munnen." Ge ditt barn en sked i barnstorlek att hantera medan du matar honom med en annan sked. "Vi gör inte barn helt ansvariga för att mata sig själva, " konstaterar Borak, "men vi ger dem upplevelsen av att försöka. När jag matar ett barn, säger jag, 'OK, du har en tur, då ska jag ta en tur. " Senare kan du involvera småbarn genom att låta dem välja på lunch. "Vill du ha en ost- eller hummasmörgås?" Håll en låg låda i köket där barnen kan komma åt sina egna tallrikar, skedar och koppar så att de kan delta så mycket som möjligt.

7. Försök, försök igen

Det är svårt att hålla sig utanför när ditt litet barn kämpar för att ta på sig gymnastikskor eller försöker pressa blocken i formsorteraren. Men barn vill verkligen och behöver lära sig att göra saker för sig själva. Så lätta vägen genom att se till att deras skor är öppna och redo att glida på, eller genom att placera formerna nära rätt öppning. Viktigast, uppmuntra dem att försöka, försök igen. "När barnen lär sig att gå och fortsätter att falla ner, " säger Dr. Acredolo, "du hindrar dem inte från att gå - du låter dem veta att du har förtroende för att de kan göra det. Du kan säga:" Åh, det är synd Om du bara försöker igen, kommer jag att vara här. ' Det är samma sak med alla oberoende aktiviteter. Ge dem meddelandet om de inte kan göra något, det är inte för att de är dåliga på det - de behöver bara försöka igen. "

8. Stödja deras "Gör det själv!" Kör

18 till 24 månader är den främsta "gör det själv" ålder. Stöd barnens ansträngningar genom att anpassa miljön - ge låga pinnar så att de kan hänga upp sin kappa, en stegpall för att de ska komma till diskhon eller potta, en kvast i barnstorlek så att de kan hjälpa dig med sysslor. Ge dem åldersansvar, men var flexibel när det gäller resultatet - det är viktigare att de försöker än att de gör det perfekt. "Var en cheerleader, inte en regissör, " säger Acredolo. "Forskning visar att föräldrar som är över involverade i en aktivitet som ett barn gör, som tar över, dessa barn inte utvecklar en känsla av stolthet, äventyr och vilja att prova nya saker. De tittar alltid på mamma att göra säker på att de gjorde det rätt. "

9. Låt tillräckligt med tid

Naturligtvis tar det mycket mer tid för ditt barn att göra något för sig själv än om du gör det för honom. Corinne Buckland, en mamma till två och mentalrådgivare i Alexandria, Va., Försöker bygga en kudde på 20 minuter på morgonen för att ge sina barn möjlighet att "göra det själv" innan hon måste flocka dem båda till bilen för att få sitt äldre barn till förskolan. "Min fyraåring är mycket kapabel nu. Hon gör nästan allt själv med några påminnelser, " säger Buckland, "men jag kan säga till min 20 månader gamla" Gå få dina skor "30 gånger innan han faktiskt går för att få skorna. Och när han gör något på egen hand gör jag en stor sak med det. Du behöver dock tid - du kan inte rusa ut genom dörren. "

10. Känn ditt barns temperament

Från tidig barndom verkar vissa barn vara mer självständiga, till och med impulsiva. De är aktiva upptäcktsresande, och ingenting tycks avskräcka dem. "Du kanske måste korrelera dem så att de inte skadas", säger Acredolo. Andra barn är mer försiktiga och känsliga, blir lätt frustrerade och är ovilliga att prova nya saker. "För dessa barn måste du använda strategier för att säkerställa att de känner sig OK om att vara oberoende, " säger hon.
Corinne Buckland tycker det är användbart att pausa och observera sina barns olika sätt att närma sig självständighet. "Jag försöker vara medveten om deras temperament och utvecklingsstadier, " säger hon. "Jag märker att Zach blir frustrerad med att göra ett pussel. Emma gör det inte. Så jag sitter med honom och modellerar hur jag gör det och så småningom försöker han det." Nu när Zach kan säga några ord, har hon lärt honom att säga "Hjälp, snälla" om han inte kan göra något själv. "På så sätt är han proaktiv när han behöver hjälp."