107 ikoniska kakor för perinatal mental hälsa i Canberra

Innehåll:

Under månaderna efter det att hennes första barn föddes kände sig det sista som Christine Spicer var en glödande mamma.

Hon var trött, rundad och ledsen, men hon satte ner sina känslor för att vara ensamstående med en nyfödd.

"Jag tycker att det var en av de sakerna där den gången du fortsätter, och det är bara när du ser tillbaka på det senare, så inser du hur tufft det var, var ensamstående förälder, " sa hon.

"Alla tecken visade att jag hade postnatal depression, det var bara att det inte hämtades fram till sju månader efter att jag hade min dotter."

Spicer kände att de inte kunde klara sig själv, men att söka och acceptera hjälp var den svåraste delen.

"Den verkliga kampen var att hitta en läkare som var stödjande och började med medicin och terapi och komma igenom, " sa hon.

"Det har kommit och gått sedan dess och det är en kamp som vi alltid verkar slåss för att se till att jag mår bra och jag är den bästa mamma jag kan vara för mina barn."

Vad som hände med Christine är inte lika ovanligt som vissa kanske tror.

Perinatal depression - en term som används för att beskriva både förekomst och postnatal depression - är en tyst sjukdom som drabbar en stor mängd kvinnor och män.

"Det är det området medan du är gravid eller inom två år efter graviditeten, och händer med ungefär en av fem mammor och 10 procent av pappor, så det är faktiskt ganska vanligt, säger Spicer.

År senare, efter att ha kommit på vägen till återhämtning och fått det stöd hon behövde, inspirerade Spicers kamp henne att engagera sig i lokal organisation Postnatal och Antenatal Depression Support and Information (PANDSI). Hon har sedan dess blivit PANDSIs president.

"Det var verkligen för att när jag hade perinatal depression, hade jag inte modet att gå och få den hjälp som jag kan se skulle ha varit så fördelaktig för mig om jag hade gått igenom PANDSI, " sa hon.

"Min stora drivkraft är att se till att andra kvinnor inte går igenom vad jag gick igenom, och att de får hjälp och stöd som de behöver när de behöver det

och PANDSI stöder cirka 250 familjer om året som upplever dessa förutsättningar. "

I ett försök att öka medvetenheten om frågan kommer organisationen nästa månad att vara värd för PANDSI Cake-Off, en lokal insamlingshändelse som involverar auktionen av 107 kakor från den australiensiska kvinnans veckovisa barns födelsedagstårta, bakad av lokala volontärer.

I ett tecken på kokbokens enorma följning fylldes 107 slots av Canberra-bagerier på bara 40 minuter.

Kakorna kommer att köpas via tyst auktion, med 10 kakor av professionella lokala bakare till försäljning via levande auktion.

"Vi vill minska stigmatiseringen kring perinatal psykisk sjukdom och öka medvetenheten, men naturligtvis med medvetenhet kommer behovet att fundraise, " sade Spicer.

"Vi stöds genom ACT Health men vi vet att det finns en högre efterfrågan på behov än det finns pengar för att finansiera tjänsten.

"Det blir saker som en extra barnomsorgsarbetare i, kör fler pappas informationssessioner och utvidgar verkligen de tjänster vi redan tillhandahåller."

Donationer kan göras online till PANDSIs Go Fund Me-sida.

Cake-off kommer att hållas på Hyatt Hotel i Canberra från 2:00 till 4:00 på lördag 7 maj.