11 Vanor hos par som gör stora medförÀldrar

InnehÄll:

De flesta skulle troligen sÀga att de anser sig vara ganska bra förÀldrar. Men dÄ finns det de maktpar som tycker om att behÀrska PTA-möten, bake försÀljning, födelsedagsfester, fotbollsspel och alla andra förÀldrarsrelaterade aktiviteter med lÀtthet. (Och de gör allt utan stötande huvuden.) Men hur gör de allt och gör det sÄ lÀtt att se? Jag Àr lycklig om jag framgÄngsrikt kan göra det till mataffÀren i riktiga byxor. SÄ vad Àr vanor hos par som gör bra medförÀldrar?

Du kan vara kvar att skrapa huvudet och undrar hur nÄgra förÀldrar lyckas fÄ Pinterest-vÀrdiga muffins och vÀlskötta barn till en annars kaotisk födelsedagsfest. Vet de nÄgot du inte gör? Varför uppnÄr vissa problemfri balans i sitt partnerskap medan andra kÀmpar med hur ett förhÄllande förÀndras efter att ha barn? Visst, bra medförÀldrar kan vara resultatet av lycka, nannies eller nÄgon annan mysteriefaktor, men det finns faktiskt nÄgra vÀldigt specifika saker som dessa förÀldraskap fenomen gör (eller inte gör) för att ha ett sÄdant hÀlsa och lyckligt hemliv. SÄ om du Àr nyfiken pÄ vad som gör dessa kraftverk par tick, hÀr Àr de bÀsta vanorna för mycket effektiva förÀldrar.

1 De svettar inte de smÄ sakerna

Oavsett om du har en tyrannisk smÄbarn eller ett hus fullt av rambunctious barn, kan det vara svÄrt att inte bli frustrerad eller upparbetad nÀr saker oundvikligen gÄr fel. Men för mÄnga stora förÀldrar vet de nÀr och hur man vÀljer sina strider. Enligt The Academy of American Physicians, par som ignorerar smÄ problem har bÀttre förÀldraskap resultat. Har ditt barn oavsiktligt spillt sin chokladmjölk? Bara andas och flytta en. Och att veta nÀr man oroar sig Àr ocksÄ viktig. Stora förÀldrar vet nÀr de ska gÄ och nÀr man ska agera.

2 De följer igenom

PÄ mÄnga sÀtt Àr förÀldraskap mycket som att ha ett jobb. TÀnk om du berÀttade för din chef eller kunder att du skulle göra nÄgot, och du följde inte igenom. HÄll den typen av inkonsekvens upp, och du skulle antingen bli avfyrade eller förlora dina kunder. Samma sak kan sÀgas om förÀldraskap. Dr. Erica Reischer, en psykolog, förÀlder trÀnare och författare, berÀttade för psykologi idag att de stora förÀldrarna Àr kÀnda för att följa igenom pÄ sina ord och handlingar, som bygger respekt och förtroende. Det hÀr Àr en vana som Àr hÀlsosam för bÄde dina barn och din partner.

3 De Àr proaktiva

MÄnga problem, förÀldrarelaterade eller inte, kan undvikas om du Àr proaktiv. SÄ det Àr ingen överraskning att en av de bÀsta vanorna hos par som Àr stora förÀldrar Àr att de alltid tÀnker framÄt. Enligt förÀldraskapets sÀrskilda behov Àr förÀldrarna som inte tar baksÀtet sitt barns behov mer sÀkra och mer troliga att tÀnka utanför lÄdan nÀr de stöter pÄ en utmaning. Det Àr viktigt att komma ihÄg att du kan ta kontroll om och nÀr det uppstÄr problem för dig eller din familj.

4 De reagerar lÄngsamt

Jag föreslÄr inte att om ditt barn hÄller pÄ att hamna i trafik, sÄ tar du din söta tid till dem. Jag talar om att kontrollera dina kÀnslor nÀr du engagerar med din partner eller ditt barn. I de tio grundlÀggande principerna för god förÀldraskap talar författare och ungdomspsykolog Laurence Steinberg om vikten av att inte reagera i dagens ögonblick eftersom dina barn tittar pÄ alla dina drag. Du kanske inte inser det, men deras smÄ ögon ser allt, och stora förÀldrar kommer ihÄg det.

5 De förvÀntar sig inte perfektion

NÀr du betonar och belönar resan över resultatet, bygger du en hÀlsosam och mindre stressad beteendevanor för hela familjen. Enligt Time Àr givande insatser istÀllet för att strÀva efter perfektion en bra övning av mÄnga stora förÀldrar. Det hjÀlper ocksÄ ditt barn att förstÄ hur den verkliga vÀrlden fungerar ocksÄ. Om de bara nÄgonsin fokuserar pÄ absolut perfektion, kommer de ofta att lÀmnas kÀnner sig oförfulgade.

6 De litar pÄ

Författare Annalisa Barbieri berÀttade för det oberoende att varken disciplin eller respekt Àr vad som gör en förÀlder stor; Det handlar faktiskt om tillit. Och det Àr ocksÄ meningsfullt. Om ditt barn litar pÄ dig och din partner, kÀnner dig trygg att kommunicera med dig och vÀrderar din insats, sÄ Àr du redan pÄ vÀg att vara en fantastisk förÀlder.

7 De lyssnar medvetet

SÄ mycket som jag skulle vilja sÀga att min man och jag Àr super uppmÀrksamma sÄ snart vÄr toddlerson börjar prata, sÄ Àr det inte alltid fallet. Men nÀr min partner och jag tar tid att komma ner pÄ hans nivÄ och verkligen lyssna pÄ vad som helst, sÄ Àr det ojÀmn saker som vÄra 2-Äriga mÄste sÀga, det Àr ingen förnekande att hans ögon absolut lyser upp.

Janice MacAulay frÄn den kanadensiska föreningen för familjemedelsresursprogram i Ottawa berÀttar dagens förÀlder att stora förÀldrar tillÄter sitt barn att verkligen höras, vilket skickar meddelandet att de vÀrderar sitt barn. NÀr du ignorerar dem eller korrigerar vad de sÀger i mellanslag ger du dem intrycket att vad du gör eller tÀnker Àr viktigare Àn dem.

8 De tar tid Ă„t sig

Du kanske tror att det hÀr lÄter mot intuitivt att vara en bra förÀlder, men lita pÄ mig, det Àr det inte. Lisa Firestone, klinisk psykolog och direktör för forskning och utbildning för Glendon Association, berÀttade för Psykologi idag att du Àr en förebild för dina barn och om du stÀller in det exempel som att ta hand om dig sjÀlv har högsta prioritet, dÄ kommer dina barn anpassa den vanan ocksÄ.

9 De Advokat För Äventyr

Även om detta inte alltid lĂ€tt kan uppnĂ„s, vet stora förĂ€ldrar hur och nĂ€r de ska uppmuntra prospektering. Visst, arbete och skola kan göra det svĂ„rt att skĂ€ra ut tid för kreativitet, men det Ă€r en sĂ„ mycket nödvĂ€ndig del av bra förĂ€ldraskap. Craig T. Ramey, psykolog och chef för Georgetown University Center for hĂ€lsa och utbildning berĂ€ttade förĂ€ldrar att uppmuntrande utforskning har lĂ€rt dina barn motstĂ„ndskraft och orĂ€ddhet. Detta Ă€r en vana av stora förĂ€ldrar som du kanske vill lĂ€gga till i din fĂ€rdighet ASAP.

10 De Àr Älderspassande

Du förstÄr förmodligen att stora ord kommer att falla pÄ döva öron för ett barn eller att behandla din tonÄring som ett litet barn Àr ett recept pÄ katastrof. Enligt The American Academy of Physicians, som faststÀller ÄldersgrÀnser och sprÄk som dina barn kan förstÄ Àr en stor vana hos stora förÀldrar. Den utgör grunden för hÀlsosam kommunikation bland hela familjen.

11 De vet nÀr de ska sÀga "nej"

Det hÀr Àr frÄn en sida i min egen förÀldrahandbok, och det tog mig ett tag att verkligen sÀtta det i handling ocksÄ. Jag brukar hÀnga in i vÄra barns krav mer Àn min man gör och vi insÄg, bÄde som ett par och som förÀldrar, att den inkonsekvens som vÄr son hörde ordet "nej" inte var bra för honom.

Jag har lÀrt mig att inte sÀga "ja" eller "nej" enbart av skyldighet eller för att jag tror att det Àr vad samhÀllet förvÀntar sig av mig som förÀlder. NÀr bÄda förÀldrarna Àr pÄ samma sida och Àr vanliga i sina disciplinvanor verkar barnen bÀttre reagera pÄ struktur och stabilitet.

Tidigare Artikel NĂ€sta Artikel

Rekommendationer För Mammor‌