11 vanor hos par som aldrig kämpar

Innehåll:

Inget par vill någonsin slåss, men det är en av de saker som oundvikligen kommer att hända. Efter att smekmånadfasen är slut kan några av dessa irriterande vanor börja arbeta nerverna lite mer än när du började att börja dating. Chanserna är desto mer tid du spenderar tillsammans, desto fler möjligheter finns det för argument. Men även om du och din partner kanske inte är överens om allt, måste meningsskiljaktigheter inte alltid eskalera till argument. För att hålla freden och sprida kärleken, försök använda några vanor av par som aldrig kämpar och se ditt förhållande växa.

Det finns några par som har knäckt koden. Men dessa kärleksfåglar är inte bara lyckliga. Det krävs arbete för att upprätthålla ett förhållande utan kamp. Även om det kanske inte kommer naturligt för varje par, arbetar det med mer kärlek och mindre kämpar en värdig investering i ditt förhållande. Det är en av de saker som tar övning och tid att behärska, men resultaten blir så värda insatsen.

Om du och din så vill skära tillbaka på tvister, men är inte säkra på var du ska börja, ta en titt på dessa 11 vanor av par som aldrig kämpar och se om någon skulle fungera för dig.

Checka ut: Stoppa kampen !: En illustrerad guide till par, $ 9, 99, Amazon

1 Ge komplimanger

Det känns bra att bli uppmärksam och uppskattad, och berätta för dina så mycket, hur bra de är, kan vara ett sätt att undvika att argumentera. Som socialmedarbetare Marcia Naomi Berger rapporterade till Psych Central, "komplimanger ställer en positiv ton för samarbetsdiskussion" och hjälper dig att uppmuntra dig att både göra trevligare saker för varandra oftare.

2 Visa tacksamhet

Det är lätt att komma fast i alla dina negativa saker och irriterande vanor, men som Psykologi idag föreslog bör du fokusera mer på vad din partner gör rätt och mindre på vad de gör fel. Det håller ditt perspektiv positivt och ger dig anledning att vara tacksam du är med dem.

3 stödja fri ledighet

När du älskar någon, vill du spendera kvalitetstid med dem. Men att tillbringa tid från varandra kan vara en orsak till kamp för även de lyckligaste paren. Så länge din partner spenderar en hälsosam tid separerad från dig - oavsett om det är en hobby eller hänger med vänner - att stödja det rummet kommer det att eliminera det som ett potentiellt argumentstart.

4 Förlåt förlåtelse

Förlåtelse är en av de saker som är lättare sagt än gjort. Men för att hålla ett fredligt förhållande måste förlåtelse vara något som båda parter sträcker sig till varandra. Enligt Real Simple kan förmågan att förlåta och glömma göra par lyckligare.

5 visa affektion

Touch är ett av de mest kraftfulla kommunikationsverktyg vi har som människor. Psykologi Idag rapporteras att "par som är nöjda med varandra tenderar att röra mer." Ge dig ännu en anledning att koka upp med din kärlek ikväll.

6 Kommunicera Ärligt

När du känner dig arg, är det lätt att ta låga slag och kasta några verbala daggers på din partner. Men par som inte kämpar har behärskat konsten eller ärlig kommunikation. Som Mind Body Green rekommenderas, med tålamod, acceptans och flexibilitet leder det till ärliga samtal. Dessa nyckelelement hjälper till att till och med spela spelplanen och få båda människor att känna sig hörda.

7 Var respektfull

Disrespect är grunden till så många älskares skvaller. Att känna att dina behov inte är viktiga för din SO är hjärtskärande och kan leda till mycket skadade känslor. Att hålla respekt i mitten av ett förhållande kommer att skapa en miljö där båda parter känner sig värda.

8 Sök resolutions

Även de lyckligaste paren kommer att vara oense ibland. Men skillnaden i par som kämpar och de som inte gör det, är de icke-fighters söka resolutioner qucikly. Försök använda några tips för konfliktlösning som äktenskapsekspert Susan Heitler föreslog att läsarens Digest, som att skapa ett vinn-win-scenario.

9 Göra tid för varje annan

Med upptagna scheman och ansvarsområden kan det vara en utmaning att skapa tid för din partner. Men när du inte regelbundet ansluter med din SO, kan det leda till mycket utrymme för missförstånd och missförstånd, som är några vanliga misstänkta slagsmål. Försök att ha lite meningsfull tid att prata och göra saker tillsammans för att stärka ditt band och undvika konflikter.

10 Låt gå av vrede

Grudges är en lutning i vrede och ilska - två saker som inte är bra för att hålla freden i ett förhållande. Försök att undvika att falla i den här fällan med detta råd från Mayo Clinic: Grudges leder till negativa känslor, medan släpp av våld gör vägen för positiva tankar och handlingar.

11 Ge och ta emot förtroende

Tillit är grunden till ett bra förhållande, och som kvinnors hälsa påpekade kan du vara säker på att du kommer nära dem och öppnar dig själv upp till ett tillfredsställande förhållande.