11 tecken du är i en giftig vänskap och behöver komma ut STAT

Innehåll:

Det är kul att sitta med dina tjejer och diskutera vem Carrie, Charlotte och Samantha är i din grupp. Men om du märker varandra Regina eller Blair, kan det vara ett större problem än vem som har det bästa huvudbandet. Vänskap ska vara en källa till lycka och stöd, men det är tyvärr inte alltid fallet. Ibland kan du hitta dig i en giftig vänskap - ett förhållande som ger mer stress, sorg och andra negativa känslor i motsats till de positiva. Och när du inser att det är fallet är det dags att bryta undan så fort som möjligt innan du orsakar dig själv mer känslomässig skada.

Det betyder inte att varje gång du och din BFF kommer i en kamp är det dags att ringa det slutar. Varje vänskap kommer att fyllas med små meningsskiljaktigheter, små spottar och till och med en eller två stora utblåsningar. Men i slutet av dagen bryr sig en bra vän om dig och vill ha det som är bäst för dig, oavsett vad. En giftig vän å andra sidan bryr sig mer om sig själv och får vad hon vill, och det spelar ingen roll för henne om din lycka är ett olycka under vägen.

Du kanske inte inser att du är en del av en giftig vänskap, särskilt i början. En mastern manipulator kan arbeta med sin magi med sådan noggrannhet att du aldrig kommer se handflatan, vilket gör att du känner dig hemsk om din vänskap och inte ens förstår varför. Om du börjar känna så här, var på utkik efter dessa varningsskyltar att vänskapen är giftig. Och om du har bestämt det för att vara fallet, se till att hitta ett sätt att skära henne lös innan sakerna blir värre.

1 Hon är för medberoende

Det är inget fel med en vän som ringer upp dig efter en hård uppbrott, eller ber dig följa med henne till en arbetshändelse så att hon inte behöver göra obehagligt samtal med sin chef. Men den behoven kan gå över en linje och bli alltför beroende. Behöver hon dig att väga in på varje beslut hon fattar, inklusive vad hon beställer för brunch? Anser hon dig som sin enda underhållningskälla och tillåter dig aldrig chansen att göra planer med andra vänner? Är hon beroende av dig ekonomiskt? Om så är fallet kan det vara dags att skära den här albatrossen.

2 Allt är negativt

Ibland behöver vi alla ringa vår bestie och bara testa ut det. Men om hon regelbundet spelar rollen som Negativ Nancy, kommer den energin till slut att gnugga på dig. Det är svårt att vara runt någon som ständigt klagar och fortfarande håller positiv inställning. Om hon går igenom en tuff tid - hon sparkades, dumpades, förlorade en förälder - då behöver du hjälpa henne om den grova plåstret och ur mörkret. Men om det faktum att hon är ute av majonnäs är orsak till att förbjuda världen? Kanske är det dags att hitta en lyckligare vän.

3 Hon ger dig backhanded komplimanger

Den backhanded komplimangen är manipulation på det finaste. Inte bara stannar de i ögonblicket, men de kan vara ett tecken på en ännu större manipulativ agenda. Hon försöker pressa sig upp genom att ta ner dig. Och den värsta delen är, för att förolämpningen är förtäckt som en vänlig kommentar, kanske du inte ens förstår helt hur hon kom till dig. Och även om du gör det, hur kan du ringa henne ut på det? Ingen behöver någon att lägga ner dem för att vara "snäll".

4 Du engagerar i liknande, okänd beteende

Det kan på två sätt ske. Om din vän är oförskämd mot andra, kanske du befinner dig som du lägger ner andra människor. Eller om hon ständigt är meningsfull för dig, kan du börja delta i liknande beteenden i ett försök att komma tillbaka till henne. Men här är saken: du vill inte böja till sin nivå. Precis som skratt är smittsam, kan grymhet vara infektiös. Om du befinner dig som speglar hennes värsta kvaliteter har saker definitivt blivit giftiga.

5 Hon är inkonsekvent

Du känner den vänen som alltid gör planer och avbryter i sista minuten? Eller den som är i ditt liv varje dag och sedan ur ingenstans helt spöken på dig? Ingen behöver fläckiga, inkonsekventa vänner som alltid släpper ner dem eller räddar dem. Du behöver någon du kan lita på för att vara där för dig, både känslomässigt och fysiskt var de säger att de kommer att vara.

6 Hon Peer Pressures You

Skulle inte kollegialt tryck kunna sluta på gymnasiet? Ja, det var därför, om du har en vän som ständigt försöker få dig att delta i dåligt beteende, är det dags att tänka på saker. Du behöver inte vara i närheten av någon som driver dig för att binge dryck, röka när du inte är rökare eller delta i någon annan typ av ohälsosamt eller farligt beteende som gör att du känner dig obekväma.

7 Hon gräver alltid för dig själv

En vän som sätter dig ner är inte alls en kompis. Visst, det finns tillfällen vi måste alla få veta att vi gör något fel - om det har på sig skor som inte matchar eller behandlar våra så oskäligt - men en sann vän pekar bara på dessa misstag när hon är orolig att du kommer att vara skadad, generad eller orolig om hon inte gör det. En fauxvän gillar att påpeka alla dina brister, inklusive brister som inte existerar, och stannar ständigt ner dina idéer och förslag. Det finns tillräckligt många människor i världen som kommer att berätta att du har fel. Du behöver inte det från en "vän".

8 Hon har svek dig

Det är verkligen svårt att bygga upp tillit igen för någon som har förrått dig. Tala bakom ryggen, kasta dig under bussen, sova med din pojkvän, alla dessa åtgärder är svåra att komma över. Och även om du kan förlåta henne, måste du ständigt titta på ryggen och kontrollera att hon inte förråder dig igen. När förräderi händer, ta hänsyn till felets storlek, om det var avsiktligt eller oavsiktligt, och hur mycket positiv historia du har förutom detta. Då väger huruvida denna vänskap förtjänar en annan chans.

9 Hon talar bara om sig själv

Är din vän en mästare monolog? Du känner den tjejen som, när du kommer tillsammans, går en timme innan du kan få ett ord i kantvis? Alla är berättigade till en dag med självåtergivenhet, men någon som bara talar om sig själv utan hänsyn till dig eller ditt liv är inte en vän. Om du känner för mer av ett ljudkort än en följeslagare, kan det vara dags att scat.

10 Hon blir inte glad, hon blir avundsjuk

Frenemy kan vara ett roligt ord, men det är inte ett roligt förhållande. Vänner firar dina framgångar, inte avundas dem. Det grönögda monsteret är verkligen ett skrämmande odjur, och någon som är konstant avundsjuk kommer aldrig att kunna hjälpa dig. Om hon inte är glad för dig när du berättar om en kampanj, engagemang eller graviditet, så är hon inte värd att ha det för att vara en del av dina prestationer.

11 Du skämmar ser henne

Det bästa med vänner är att du får välja dem. Låt aldrig dig känna sig fast i ett förhållande du inte längre vill vara en del av. Du borde vara glada att komma ikapp med dina kompisar, inte rädda utsikten att sitta genom en hel lunch med dem. Oavsett vad anledningen är att du inte ser fram emot att träffa henne, det faktum att du inte är ett surefire-tecken är att det är dags att klippa band.