11 Struggles Kvinnor som har upplevt traumatiska födda vet allt för väl

Innehåll:

Det händer varje gång en vän frågar mig om jag vill ha fler barn. Mitt hjärta raser lite, mina palmer svettar bara lite, och jag måste snabbt skaka mitt huvud. "Nej, " säger jag till dem. "Jag tror att jag antagligen är klar." Vissa människor förstår inte för att jag fortfarande är i mina trettiotalet och bara har ett barn. Jag är ganska van vid deras bekymrade och lite förvånade reaktioner, eftersom det bara är en av de många kamparna som vet att kvinnor har haft traumatiska födselar. Ärligt talat, tills jag slår en ålder där framväxt inte längre är möjligt eller åtminstone antas, är det en som jag noga kommer att fortsätta att leva med i ganska frekvent.

Min första födelse erfarenhet var helt oväntat. Min dotter kom tidigt, på bara 22 veckor, och följde därmed bara några timmar. Hela processen, från det ögonblick mina arbeten började till hennes död, lämnade mig permanent skarp och jag kämpar fortfarande för posttraumatisk stressstörning (PTSD) som ett resultat. Lägg till den första och hjärtinfarkta erfarenheten, den erfarenhet som var min sons födelse två år senare och en hemfödelse gjorde sjukhusfödseln, och du kan tänka mig att jag har blivit något av en expert i födelsetrauma och födelsesperspektiv PTSD. Ärligt talat, jag antar att jag inte vet någonting annat.

Så när någon säger att de (eller en älskad) har genomgått en traumatisk födelse är jag alltid beredd att lyssna och ge råd eftersom vi alla har olika erfarenheter, det finns vissa svårigheter som går över hela linjen. Jag vet att oavsett våra unika situationer finns det några kampar, bara kvinnor som har upplevt traumatiska födda förstår och, väl, att veta att du inte är ensam kan göra hela skillnaden.

Hur svårt det är att lyssna på andra människors födelseshistorier

Det är inte så att jag inte bryr mig om andra människors födelseupplevelser. Det är för det mesta, deras berättelser är sådana vackra arbeten och leveranser som gick av utan en hitch. De var i arbete 2 eller 12 eller 20 timmar, och sedan skjutde de och då hade de en hälsosam baby. Medan jag skulle älska att inte känna mig så, är jag ofta plågad av svartsjuka eftersom jag önskar att mina erfarenheter hade varit fria från trauma. Och när de råkar vara traumatiska berättelser kan de ibland (inte alltid) utlösa. Det är lurigt.

Replaya traumorna över och över igen

Även om detta tekniskt är ett tecken på PTSD, kan det också bara vara en del av den faktiska läkningsprocessen. De av oss som har varit där spelar ofta upp våra traumatiska födslar om och om igen i huvudet och önskar att det hade gått annorlunda ut. Kanske bor barnet, eller vi uthärdar inte en skada, eller vi blir inte mobbade eller vår bebis är i perfekt hälsa. I slutändan vet vi att vi inte kan ändra det förflutna, men det betyder inte att vi inte spenderar vår tid som vi skulle kunna önska.

Den konstanta rädslan för att bli gravid

Under de senaste åren har jag spenderat alltför mycket tid oroat över möjligheten att jag är gravid. Även när jag var på p-piller var jag rädd och tog extra försiktighetsåtgärder för att undvika graviditet. I grund och botten vill jag vara säker på att jag aldrig blir gravid igen (om jag inte är absolut positiv utan en skugg av tvivel redo och har ett sterkt OB / GYN-team och terapeut och jag är extremt nära ett fantastiskt sjukhus) Jag är säker på att många andra kan relatera.

Det extremt svåra beslutet att hålla graviditet eller avbryta

När jag blev gravid med min son, var jag inte säker på att jag ville gå igenom med den. Som en pro-choice person vägde jag mina alternativ men i slutändan ville jag verkligen försöka igen. Ändå var detta beslut exponentiellt svårare efter att jag hade haft en traumatisk förlossningsupplevelse eftersom jag visste hur komplicerad födsel kan få och hur graviditet betyder inte alltid att du får en bebis i slutändan.

De förstorade känslorna av rädsla för abortprocedurer

Att ha abort efter att ha upplevt en traumatisk födelse (och särskilt efter födelsestradet är relaterat till barnförlust) är ofta ännu svårare. Man kan redan utlösas av medicinsk behandling, särskilt gynekologiska, så stressen före abort kan vara exponentiell. Som sagt, fann jag att medan jag var rädd för mitt eget abort efter födseln, var det faktiskt mycket lättare och helt untraumatiskt jämfört med mina två födelser.

Svårigheten att hitta en OB / GYN som är rätt för dig (om du går för det)

Goda läkare är svåra att hitta, speciellt de med sängen sätt att noga behandla de av oss som har upplevt födelsestrauma. Vissa läkare förstår inte eller bryr sig för att förstå hur smärtsamma dessa traumor har varit för oss. Vi kommer ofta att behöva "intervjua" flera innan vi hittar rätt passform för oss.

Inte alltid känner bekvämt runt barnen

Jag vet inte om det här varar länge för andra, men jag vet (åtminstone först) att jag inte var bekväm att vara kring spädbarn efter min födelsestrauma. Kanske berodde detta på min förlust och min efterföljande NICU-baby, men att se friska barn bara upprörde mig till den punkt som jag ville gråta. Återigen är det inget mot barnen eller deras föräldrar, utan snarare personliga triggers som ibland uppstår efter trauma.

Känner sig utlösad när du är nära eller på ett sjukhus

En av anledningarna till att jag valde att försöka hemma efter att ha blivit min dotter var att jag trodde att jag skulle känna sig mer avslappnad och säkrare hemma. Det här kan tyckas vara intuitivt för vissa, men för att jag tror att min förlust berodde på förtidstidsarbete, och jag var redan inom "säkra" leveransdatum antog jag att allting skulle gå smidigt. Traumatiska födslar kan göra att många människor känner sig överväldigade när de är på ett sjukhus, även om de tekniskt kan vara säkrare där.

Att vara rädd för att förlora din baby under en efterföljande graviditet (och långt efter)

Varje föräldrars största rädsla förlorar sin bebis, men ingen förstår detta mer än de som faktiskt har förlorat ett barn (eller kommer nära). Om du har haft en traumatisk födelse finns det en bra chans att du hamnar i en av dessa kategorier, och en sak som vi ofta hamnar i är den överväldigande rädslan för att förlora en av våra barn. Även efter att de är födda, hånar denna uppmärksamhet oss.

Att inte kunna titta på födelsescener i filmer eller tv

Få saker är mer utlösande än att återuppliva en traumatisk födelse på skärmen. År efter min egen traumatiska födelse har jag fortfarande problem med att titta på medicinska show eller scener av denna typ. FYI, om du läser detta och har varit genom födelsestrauma, undviker du att titta på Grey's Anatomy för några år, år.

Oroar över över vänner och släktingar

När en vän säger att de är gravida, har jag två tankar. Den första är den vanliga "Yay! Grattis! "Medan den andra är irrationell (eller kanske bara lite rationell) rädd för att de kanske hamnar på en hemsk upplevelse och / eller förlorar sin bebis. Det är en hemsk sak att tänka, och jag brukar hålla den andra delen till mig själv (om inte de frågar om mina tidigare traumor och förluster), men hittills är den andra tanken ganska oundviklig.