11 sÀtt En lat mamma hanterar hennes andra graviditet

InnehÄll:

Under min första graviditet blev jag besatt av att göra allt pÄ "rÀtt sÀtt". Med min andra graviditet blev jag besatt av att göra allt pÄ det smarta sÀttet. Jag visste vad som hade fungerat (kroppsduk), och vad var slöseri med min tid och energi (curating en leveransspellista). Jag Àr sÀker pÄ att frÄn min utsida ser mina genvÀgar ut som sÀtt som en lat mamma hanterar sin andra graviditet, och jag Àr helt och fullt okej med det. Jag kommer att bÀra det "lata mamma" mÀrket med Àra eftersom din andra graviditet kan vara grov.

Min dotter var inte helt tvÄ nÀr jag (avsiktligt) blev gravid med min son. Hon bröstade fortfarande framför sÀngen, och kombinationen av att bry sig om en klibbig pjokk medan man navigerade under första trimestern (komplett med konstant illamÄende och fullstÀndig utmattning), gjorde en mycket annorlunda graviditet Àn vad jag ursprungligen hade upplevt. Jag kunde inte bara ta hand om mig sjÀlv; Det var en annan liten person som stÀllde krav pÄ min tid och tÄlamod. Jag kommer ihÄg vrede instÀllning i början av min andra trimestern. Det kom troligen frÄn den djupa vrede som oavsett hur mycket min medförÀlder brukade göra vÄr dotter, det var fortfarande sÄ mycket av mig som behövdes, medan jag alla förbrukades genom att vÀxa ett nytt liv, arbeta fulltidsjobb, och du vet, försöker att dusch ibland.

SÄ, efterföljande graviditeter kan tyckas vara en mer cavalier erfarenhet av "erfarna mammor" men lita pÄ mig, vi Àr allt annat Àn slacking off. Vi lagrar bara energi och hjÀrnkraft för nÀr den nya babyen kommer och den nuvarande bebisen oundvikligen rebeller. Om du funderar pÄ att lÀgga till din familj, övervÀga att försöka dessa sÀtt en lat mamma hanterar hennes andra graviditet. VarsÄgod.

Planera postpartumsÀsongen

Min förstafödde var en vinterbarn och pÄ grund av vÀdret kÀnde jag mig fast under hela min mammaledighet. Det var för kallt att ta henne ut, alla var för sjuka för att besöka, och lÄnga timmar av mörkhet förstÀrkte kÀnslan av isolering mÄnga nya mammor som jag upplevde. För andra gÄngen ville jag inte jobba sÄ hÄrt för mÀnsklig kontakt efter att ha haft en bebis. Jag ville ha min mammaledighet att hÀnda under sommaren, och det fungerade faktiskt. Min son föddes i juli och gick ut och om med honom postpartum var nÀstan oanvÀndbar, men extremt svettig.

Sport Bras 24/7

Med min första graviditet köpte jag nÄgra nya bras under hela trimestern för att hÄlla koll pÄ ökningen i storlek. Postpartum, jag hade bröstkorgar för hela det första Äret och behandlade mig sedan till ett par nya för att reflektera min nyare, mindre (smalare, droopier) bröstkorg. Andra gÄngen hade jag inget tÄlamod att försöka pÄ bras varje morgon för att se vad som passar den dagen. Jag bodde i sportbras i nio mÄnader och det var strÄlande.

Byter till modersklÀder vid 8 veckor

Med ett barn runt var mitt tÄlamod tunt. Jag störde inte vÀntar pÄ att "popa" andra gÄngen, och jag ville inte vara nÄgot mindre Àn helt bekvÀmt. Om det innebar att simma i moderskapsklÀder under första trimestern, sÄ var det ocksÄ.

Snabb OB / GYN-möten

Jag visste borren. Jag hade inga frÄgor, sÄ jag ville bara komma in och fÄ ut ur mina kontroller. NÀr allt hade jag förskolans öppna hus att delta.

ÅterstĂ€ll allt

Vem har energin att bo om för andra gÄngen? Alla de nyfödda klÀderna och svaddande filtar var fortfarande i min dotters byrÄ, redan ren (men lite fÀrgad) och redo att gÄ. Jag drog boxen av babyleksaker som min dotter inte lÀngre spelade med frÄn under en spjÀlsÀng och, ja, ny babyprep kompletterar.

Kramar hela "min barn behöver inte bada dagliga" rörelse

Vem kan knÀböja ner bredvid ett badkar för att rengöra en fÄnig smÄbarn regelbundet nÀr du Àr gravid? Blöjorna gör underverk pÄ dagar (veckor?) Mellan ordentliga bad.

Dra fördel av automatisk pÄfyllningsalternativ

Aktivera den automatiska ombestÀllningsfunktionen hos toalettartiklar, blöjor och andra barn-centrerade detaljhandelswebbplatser och du behöver aldrig rinna ut ur nÄgonting. Bara, du vet, gör en pÄminnelse om att avbryta ordern nÄgon gÄng efter att barnet Àr födt. Ingenting som en 208-rÀknare lÄda med nyfödda blöjor som dyker upp nÀr din baby har kryper i en mÄnad.

Ha ett mÄltidstÄg för dig

Mitt grannskap Àr det bÀsta. Vi har en community listserve och vÀnner att förvÀnta familjer ringa till grannar att anmÀla sig för att leverera middag i mÄnaderna efter den nya babyens ankomst. Det Àr det bÀsta nÄgonsin. TvÄ gÄnger i veckan, i nÀstan tvÄ mÄnader efter att min son föddes, kom folk till mitt hus - frÀmlingar, Àven - med mat. Komplett mat, redo att Àta, eller stashed i frysen för uppvÀrmning, för de tre av oss. Jag har ÄtervÀnt favoriten mÄnga gÄnger sedan; Jag vet vilken stor hjÀlp det Àr att inte behöva tÀnka pÄ mÄltidsplanering i den suddiga galenskapen av förÀldraskap till en nyfödd med ett barn som springer runt.

Ditch allt med knappar

Det finns ingen tid, tÄlamod eller fingerfÀrdighet för knappar nÀr du ska fÄ en annan bebis. Elastisk, kardborreband och inte bara stör mina byxor under mina tunika Àr hur man eliminerar stora graviditetsrelaterade frustrationer.

Ge dina smÄbarn super "viktiga" jobb

"Kan du vara en stor tjej och fÄ mammas strumpor?" Min tvÄÄriga Àlskade kÀnner mig som en liten vuxen som hjÀlper mig runt huset. SÄ kanske jag utnyttjade det nÀr jag gick in i min tredje trimester och bad henne att springa smÄ Àrenden runt huset sÄ jag inte skulle behöva hÀvda mig sjÀlv frÄn soffan sÄ mycket. Vinn-vinn, eller hur?

Spela graviditetskortet

Under min första graviditet var jag fast besluten att squasha varje förÄldrad myt om vad en kvinna som förvÀntar sig skulle kunna klara av. Jag höll upp en intensiv trÀningsrutin, tog min sista spin-klass pÄ mitt förfallodag, och vÀntade snÀllt hjÀlp. Jag försökte bevisa att graviditet inte undergrÀvde nÄgon av mina makt, men jag tror att jag bara försökte bevisa det för mig sjÀlv. Andra gÄngen hade jag ingenting att bevisa. Jag accepterade varje sittplats, glas vatten och andra efterrÀtt (inte döma) erbjöd mig. Jag visste att jag hade en begrÀnsad tid innan den hÀr vÄrden och övervÀgandet av mitt tillstÄnd gick ut, sÄ jag arbetade med det.

Tidigare Artikel NĂ€sta Artikel

Rekommendationer För Mammor‌