11 sätt Sociala medier kan vara så användbart för nya moms

Innehåll:

Det är ingen hemlighet att sociala medier, för så beroende av att vi alla är på det, blir hatade på ganska seriöst, på en ganska konsekvent basis. Och medan det inte går att förneka att sociala medier gör nya mammor dåliga om sig själva, kan sociala medier också vara ett extremt användbart verktyg för nya mödrar också.

Att vara aktiv på sociala medier betyder, för bättre eller sämre, att du ständigt är ansluten till människor. Du kan dyka in i en pool av lärd visdom och tjäna kunskap när du behöver, vilket kan vara en livflotte för en ny mamma som kanske, ibland, känner att hon drunknar i en upplevelse som är utländsk och överväldigande. När en mamma ställer in om moderskapets realiteter, känner du dig inte dåligt om den höga disken i din handfat eller den frustration du känner. Om du känner att du är ensam eller om du är osäker på vad du ska göra är allt du behöver göra för att skicka en statusuppdatering med en fråga till din mammas vänner och boomen: svara överallt.

Självklart är allas erfarenhet av graviditet, arbete, leverans och moderskap annorlunda, men ibland är skillnaderna en relation som sociala medier kan förbättra och / eller främja. Vi kanske inte går igenom exakt samma sak på exakt samma tid, men det betyder inte att vi inte kan dela våra historier och känna att vi ingår i ett samhälle som är stödjande, inkluderande och hälsosamt.

Här är några sätt att sociala medier kan vara så bra för nya mödrar, för när Internet inte är det värsta, är det typiskt det bästa.

Det kopplar dig till dina vänner

När du har en bebis (speciellt direkt efter när din kropp läker och du anpassar dig till ditt nya liv som mamma) kan det vara svårt att hålla kontakten med dina vänner. Även en snabb samkörning blir beskattning, och i all ärlighet vill du hellre sova än att ha en uppkvällningssession.

Sociala medier, å andra sidan, låter dig hålla kontakten med dina vänner utan att behöva lägga fram en hel del ansträngningar. De vet fortfarande vad som händer i ditt liv, du vet fortfarande vad som händer i deras, och du kan prata snabbt via meddelanden eller postade kommentarer medan du ammar eller rockar din nya kille. Tack, Zuckerberg.

Det hjälper dig att känna dig som en del av en gemenskap

Även om det finns miljontals mammor där ute, blir det en mamma som får dig att känna dig ostracized från samhället. Med sociala medier kan du börja känna att du är en del av en kärleksfull och omtänksam gemenskap utan att gå utanför din dörr (det är så snart du hittar din flock och de föräldrar som du känner dig mest kopplade till, vilket är en helhet sök själv).

Du kan enkelt nå ut för råd

Sociala medier gör det så enkelt att fråga andra mammor en fråga och få snabba (och tankeväckande!) Råd. Oavsett om det är ett privat meddelande till en betrodd vän eller en snabb statusuppdatering som lämnar plats för flera synvinklar från flera personer, finns det en mängd rikedom och kunskap som bokstavligen ligger till hands.

För vad annat kommer du att göra under en 2 AM-matning

Senare nattmatningar är det tråkigaste i världen. Du kan knappt hålla ögonen öppna och alla andra i ditt hus är kanske (kanske) fortfarande sover. Om du ska passera tiden kan det lika gärna bläddra genom nyhetsflöden och se vad dina enkla, barnlösa vänner är upp till. Jag vet inte riktigt vad mammor gjorde när de matade sina barn (eller pumpade, kära gud, pumpade ) innan smarta telefoner var en sak.

Det hjälper dig att inte känna sig ensam

Moderskapet, medan en universellt delad erfarenhet, kan känna sig ensam. Eftersom varje kvinna är annorlunda upplever varje kvinna olika moderskap. Detta kan göra en ny mamma känns som om hon är på en ö alldeles ensam. Att se andra mammas inlägg om sina erfarenheter hjälper nya mammor att veta att de inte upplever moderskap allt efter deras ensamma. Vi kanske inte går igenom exakt samma stadier av föräldraskapet, men vi kan hitta en gemensam grund i våra olika synvinklar.

Online mamma grupper är fantastiska

Om du kan hitta en online-modergrupp som är stödjande och inkluderande har du träffat sociala medier guld. Medan vissa mammagrupper kan vara nedslående och dömande finns det så många sociala mediegrupper som kan ge dig stöd, förståelse, hjälpsam information och skamfri regering för att dela med dig av saker som du normalt inte skulle trivas.

Släktingar kan se bilder på din Babe

Om du har flera familjemedlemmar som bor långt bort är det förmodligen den bästa aspekten av att ha aktiva sociala medier. I stället för att skicka brev eller maila gigantiska partier bilder kan du göra ett snabbt inlägg, märka familjemedlemmar om du vill, och de som annars inte skulle kunna se ditt barn växa och lära sig kan känna att de är en konstant en del av ditt nya barns liv.

Eftersom Google är läskigt

Jag vet inte om dig, men jag vill hellre fråga någon på Facebook om denna konstiga sak som mitt barn gör istället för att titta på det på Google. Om jag frågar WebMD eller någon annan online-sökmotor kommer jag att gå ner i den oändliga spiralen av rädsla och ångest, som bara slutar med Internet, säger att mitt barn dör och att det är mitt fel på grund av några sista minuten-val jag gjorde medan Jag var gravid.

Du kan fokusera på någonting annat än ditt barn

Strax efter att du har en bebis, är det svårt att komma ihåg att det finns en hel bred värld där ute som inte kretsar runt sömnplaner och utfodringstider. Sociala medier ger dig den välbehövliga pausen, där du kan fokusera på, som, allt annat. Oavsett om det är en kattmeme eller en hilarisk gif eller en fem minuters video av kändisars läppsynkronisering, eller till och med bara bilder på en väns semester, kan du fly till en annan plats där blöjor inte reglerar hela din existens.

Det kan hjälpa dig att se och känna ditt bästa

Säg vad du gör om selfies, men en väl genomförd social media snap kan få dig att känna sig vacker och ja det är något du förtjänar att känna regelbundet. Så, om du äntligen kunde duscha och du känner dig som en miljon dollar, ta en selfie, skicka den dåliga pojken och låt gilla och kommentarer tvätta sig över dig som det majestätiska varet du är.

Det ger dig möjlighet att se tillbaka och påminna

Sociala medier är i huvudsak en online dokumentation av våra liv och när du har barn, ditt barns liv också. Du kan se tillbaka och se din barnstopp, det ögonblick som ditt barn kom in i världen, söt bild av sina nyfödda ansikten, och video av dem som kryper för första gången. Vi kan se alla förändringar våra barn - och oss själva - går igenom, och det är en ganska otrolig sak.