13 saker som ingen kommer att berätta för dig om att bli gravid efter ett missfall, men jag kommer

Innehåll:

Jag tillbringade majoriteten av mitt tonårs- och unga vuxenliv och försökte aktivt undvika att bli gravid. Till dess att du är redo, villig och kunna ha en bebis, är en graviditet något av en "dålig" sak som du inte nödvändigtvis vill uppleva. Jag inser inte hur hjärtat jag kunde vara, då när jag förlorade någonting som jag en gång (och ett tag) aldrig ville ha. Jag inser inte hur upplever en graviditetstab skulle påverka mig, särskilt när jag försöker bli gravid (nu) igen. Det finns saker som ingen kommer att berätta om att bli gravid efter att ha missfall Saker som ofta sveps under mattan tillsammans med graviditet och spädbarnsförlust i sig; Saker som behöver diskuteras öppet med liten till ingen tvekan, eftersom det enda som är värre än att lida, lider i tystnad.

Jag var gravid med tvillingar när jag upptäckte att vid 19 veckor hade en av mina sons hjärta upphört att slå. Jag hade ingen aning vid den tiden, men den typen av förlust skulle hålla mig länge efter att jag födde en son som skulle gråta, och en son som skulle vara tyst. Jag hade ingen aning om att nu, även två år senare, skulle förlustens ont väga tungt på mig och påverka mina beslut. Min partner och jag försöker bli gravid igen, och jag är inget annat än skräck. Jag vet hur det är att få någon att berätta för mig att jag har förlorat en bebis. Jag vet hur det är att vara en statistik; den typ som läkare och sjuksköterskor och internet varnar gravida kvinnor om. Jag är så rädd att jag kommer att uppleva samma sak igen. Jag är så rädd att graviditeten minskar för min graviditetskurs, och jag måste sörja för en framtid som jag aldrig kunde uppleva. Igen.

Tack och lov, talar om dessa rädslor och oro, hjälp. Tack och lov, jag vet att jag inte är ensam. Tack och lov, många kvinnor som upplever en graviditet förlust fortsätta att ha friska graviditeter och friska barn. Tack och lov, bara för att jag är rädd för att bli gravid igen, betyder inte att min graviditet kommer att bli annat än underbart och trevligt. Vi har inget sätt att veta vad som kan eller kanske inte händer, som en kvinna som har upplevt missfall eller som en människa i allmänhet, men tack och lov kan vi fortsätta att berätta för oss följande saker och påminna oss själva om att våra erfarenheter, samtidigt som de är mäktiga, gör inte och borde inte diktera våra framtidar.

Du kommer att vara rädd ...

Det kommer bli så svårt att känna sig trygg när du har gått igenom ett missfall. När du upptäcker att du är gravid igen, kommer din spänning blandas med ångest och rädsla och till och med vantro. Det är OK att inte vara bara glad. Det är svårt att låtsas att du inte upplevde ett missfall tidigare, och de känslorna av förlust och otillräcklighet är bundna att följa dig genom eventuella efterföljande graviditeter du upplever. Det är okej att vara rädd. Det är normalt att vara rädd.

... Och det blir svårt att vara positiv

När jag förlorade en tvilling vid 19 veckor och var tvungen att bära en avliden tvilling och en blomstrande tvilling samtidigt för resten av min graviditet var jag bara positiv. Jag försökte vara, misslyckas mig inte, men det var svårt att tro att det värsta av det värsta inte skulle hända igen. När du har varit en del av en statistik och du vet hur det är att få någon att berätta att ditt barns hjärta inte längre slår, är det svårt att tro att du inte kommer höra dessa ord varje gång du blir gravid . Det gör du inte.

Du kommer att titta vidare till varje doktorsbesök

Jag älskade att gå till doktorn så ofta som möjligt, särskilt om det innebar att jag skulle kunna höra min bebis hjärtslag och höra doktorn berätta att allt var OK. Jag var rädd, misstänker mig inte, men rädslan att eventuellt höra något dåligt kunde inte överväga mitt behov av ständig trygghet. Jag behövde ständigt höra hjärtat. Jag behövde någon att berätta för mig att jag allt gick "enligt planen". Ärligt talat var det ansträngande.

Du kommer noga att behålla dina graviditetsnyheter för dig själv ...

När jag fick reda på att jag var gravid med tvillingar och berättade för mina nära vänner och min mamma, sa nästan alla att jag skulle hålla min graviditet hemlig tills jag gick 12 veckor. Det är ganska normalt att gravida kvinnor håller på att meddela en graviditet tills de är under andra trimestern, eftersom risken för missfall minskar avsevärt. Sedan, några veckor senare, förlorade vi vår baby på 19 veckor och jag kände mig så dum. Jag kände mig dum för att meddela en graviditet "tidigt", även om det inte var ansett "tidigt" och dumt att jag nu var tvungen att tillkännage en förlust och ta itu med obehagliga eller smärtsamma konversationer.

... Men du behöver absolut inte

Min partner och jag försöker bli gravid igen, och vi har pratat om vad som skulle hända om vi gjorde det. Kommer vi vänta med att meddela vår graviditet igen? Kommer vi att meddela det alls? Ska vi vänta till tredje trimestern den här gången, eller åtminstone över 19 veckor? Jag är fortfarande sliten och överväger fortfarande våra alternativ, men jag vill inte vara rädd. Jag vill ärligt vill tillkännage min graviditet det ögonblick jag upptäcker, även om det är 5 veckor. Jag vill vara ärlig om missfall och graviditetsförluster och om det betyder att jag måste meddela en förlust, då är det bara en del av min resa.

Naturligtvis är detta alternativ inte för alla och jag tänker hur och när och varför en kvinna tillkännager hennes graviditet borde vara helt upp till henne. Bara vet att om du är i samma båt behöver du inte vara tyst. Du får bestämma hur du behandlar och / eller pratar om graviditeten. Du.

Det kommer vara svårt att tro att du är gravid ...

Det kommer att vara svårt att tro. Helvete, ibland är det svårt att tro att du är gravid utan att ha lidit genom en graviditetstab. Tro på det.

... och att du inte kommer att förlora denna graviditet, för

Uppskattningsvis 40 procent av graviditeterna slutar i missfall, men mindre än 5 procent av kvinnorna upplever två konsekutiva missfall och en ännu lägre andel (bara 1 procent) upplever mer än två återkommande förluster. Chansen är att din kropp kommer att hantera denna nästa graviditet bara vackert.

Du kommer vara mycket försiktig. Faktum är mer än nödvändigt.

Om du inte föreslagit av en läkare eller barnmorska på grund av en medicinsk fråga eller graviditetskomplikation behöver du inte ändra ditt liv väsentligt för att bli gravid. Du behöver inte sätta dig själv på bedrest och du behöver inte vara ständigt försiktig. Du kan leva vårt liv. Helvete, du förtjänar att leva ditt liv.

Missfall är vanligt, även om det är isolerande ...

Så många kvinnor är tysta om missfall, vilket leder till många fler att tro att det inte är vanligt förekommande eller att något är fel med dem eller att de är den enda kvinnan som vet att den typen av förlust känns som. Medan varje graviditetstakt är unik och påverkar kvinnor på olika sätt är missfall ofta vanliga.

... Men dina chanser att ha en frisk baby är lika bra som någon annan

Om du har haft ett missfall, är din chans att bli gravid lika bra som någons andra. Allvarligt, om du kan skapa ett embryo är chanserna höga att du kommer att bära den till termen. Vad som hände med en tidigare graviditet är inte nödvändigtvis en indikation på varje annan graviditet du kanske eller inte kan uppleva.

Din kropp är inte bruten eller felaktig

Att gå genom ett missfall är inte en indikation på vilken typ av mamma du kommer att vara eller vilken typ av kropp du har eller någon fel som du måste övervinna. Miscarriages bara, hända. I de flesta fall kan ett missfall inte förhindras, och oavsett vad du eller din kropp gjorde, att graviditeten skulle sluta innan du var redo. Det är inte ditt fel. Du gjorde inget fel.

Din upplevelse kommer att göra dig till en bättre förälder

Det blir svårt att förbli positivt och det blir svårt att leva ditt liv utan rädsla, men genom ett missfall kommer du att bli bättre förälder. Det kan göra ditt förhållande starkare (om du är i en) det kan göra dig mer uppskattad av nästa graviditet du upplever (även om du är också rädd) och det kommer att stärka dig för att hantera de många okända som moderskapet ger. Allvarligt, om du kan komma igenom det här kan du komma igenom någonting.

Du behöver inte vara i skynda

Alla hanterar ett missfall olika. Vissa behöver en betydande tid att lugna innan de kan överväga att gå igenom en annan graviditet (mig), medan andra är redo att försöka igen och så snart som möjligt. Du behöver inte vara bråttom och du behöver inte ta tid. Du får bestämma hur du hanterar ditt missfall och du får bestämma när du försöker igen. Precis som alla andra graviditeter (eller något som gäller din kropp) får du fatta besluten. Du får göra valen. Det är helt upp till dig.