15 veckor gravid: vad man kan förvänta sig

Innehåll:

I den här artikeln

• Din barns tillväxt under graviditeten - Vecka 15
• Vad är barnets storlek
• Vanliga kroppsändringar
• Graviditets symtom vid vecka 15
• Mage vid 15 veckor av graviditet
• 15 veckor ultraljud
• Vad att äta
• Tips och vård
• Vad du behöver handla för

Du har inte bara lyckats slutföra första trimestern utan går bra in i din andra vid den femte veckan av din graviditet. För de flesta av dig borde dina morgonproblem vara över och din aversion mot lukt och mat måste redan vara under kontroll.

Det speciella med den femte veckan av din graviditet är förutom det uppenbara att du inte bara känner dig mer energisk men de flesta av dem kommer att märka att din libido är tillbaka och du kan börja längta efter en handling. Den bästa delen är också att din lilla inte kommer att påverkas av den.

Din barns tillväxt under graviditeten - Vecka 15

Din bebis handlar nu om storleken på en apelsin eller ett äpple. Vid starten av den 15: e veckan kommer ditt barn att ha börjat utveckla ögonbryn, hår och hud. Ännu viktigare är att ditt barns skelett börjar formas ordentligt, men det känns fortfarande som om det är mjukt brosk.

I ett nötskal ser ditt barn definitivt ut som en fullbildad människa. Öronen har placerat sig på sidan av huvudet som det normalt borde och ögonen har tagit sin position på ansiktet. Det är möjligt att du kan börja känna ditt barn att flytta och böjda i magen medan din baby också arbetar med att suga, svälja och andas.

Vad är barnets storlek

Eftersom din baby är knappt lika stor som ett äpple när du är 15 veckor gravid, är din bebiss storlek bara ca 3-4 tum lång och som en apelsin väger din baby bara cirka 50 till 60 gram. Men du kan vara säker på att din baby fortfarande har sina organ på plats, modning med varje dag.

I ett nötskal växer ditt barn snabbt vid början av den 15: e veckan och bör redan göra det svårt för dig att få andan när din kropp har börjat arbeta hårt för att rymma den växande barnen.

Vanliga kroppsändringar

Eftersom din bebis kropp förändras stadigt under den 15: e veckan, är det normalt att kroppen förändras under graviditeten i dig själv. Förutom alla förändringar som din kropp redan har genomgått kan du se fram emot förändringar som:

• Din barnstopp bör vara mer uttalad och den goda nyheten är att den bara kommer att växa mer rotund.
• Eftersom din kropp börjar arbeta hårt för att rymma din bebis kropp, kan du börja känna dig överbelastad från tid till annan.
• Helst är det här dags när du ska se fram emot att få lite vikt.
• Om du inte har investerat i moderskapskläder än, kan dina vanliga kläder börja känna sig trånga.

Graviditets symtom vid vecka 15

Vid det här laget ska du vara van vid att uppleva ett nytt symptom varje gång i taget ända sedan du blev gravid! Det behöver inte sägas att den femte veckan kommer att vara annorlunda. Några av dessa symtom kan innefatta:

• Sexkörning: Det här är officiellt det nya symtomet för den femte veckan av graviditeten. Under de senaste månaderna har du kanske varit sjuk, moody och i allmänhet undvikit sex. Men med början av den 15: e veckan borde du känna dig energisk nog för att njuta av något nöje.
• Känslighet för lukt: Din näspassage tenderar att vara känsligare. Med en ökning av blodvolymen kan du uppleva näsblod.
• Andnöd: Du kommer också att se att du kommer vara andfådd som din kropp försöker rymma en annan människa.
• Matsmältningsbesvär / halsbränna: Detta är ett annat symptom som du definitivt kommer att uppleva, eftersom dina hormoner gör sitt knep och slappna av musklerna i matsmältningssystemet.
• Blödande tandkött: Du kan märka röda svullna och extremt känsliga tandkött vid denna tidpunkt i graviditeten. Detta sker oftast på grund av graviditetshormonerna som orsakar gingvit (inflammation i tandköttet). Du kanske också märker en liten bump som graviditet godartad tumör, men det är helt smärtfritt och ofarligt. Om du utvecklar detta kommer det normalt att blekna bort efter leverans.

Mage vid 15 veckor av graviditet

För de flesta av dig borde ditt barns stöta visa sig, speciellt om detta inte är din första graviditet. För första gången mödrar, det finns också en chans att du fortfarande inte kan visa mycket eller kan åtminstone täcka upp signalerna väl.

Under alla omständigheter markerar den femte veckan av graviditeten ganska övergången under andra halvåret och graviditeten. Du borde verkligen växla upp för livmodern för att inte passa bra inuti bäckenet. Vid början av den 15: e veckan bör den redan sträckas för att rymma din baby.

15 veckor ultraljud

Den här veckans ultraljud avslöjar att din baby gör en hel del sträckning utan att du ens inser det. Nu när alla bebisar och leder av din bebis är mer formade, kommer din bebis definitivt att kväva mycket i kroppen. Det maximala som du någonsin kommer att känna av dessa aktiviteter skulle förmodligen vara en fjäril eller en bubbelsliknande känsla inne i din mage. Det är också anmärkningsvärt att din bebis också sannolikt kommer att ha ett slag av hicka där.

Vad att äta

Bland alla de saker som kommer att oroa dig, kommer den 15: e veckans graviditetsmat meny definitivt på toppen av listan. Vad som också kan stressa dig om att äta korrekt är att du inte längre äter bara för dig själv, utan för ett annat människa som växer stadigt. Innan du skrämmer, kolla in listan över vad du ska äta som ett förslag.

• Inkludera en bra del av hela frukter och gröna grönsaker i din kost.
• Glöm inte att ta med lite stärkelse från bröd och järnförstärkta spannmål.
• Ta med mjölk och mejeriprodukter i din kost eftersom du behöver kalcium för bentillväxt av barnet.
• Avrunda dina livsmedelskonflikter med bra hjälp av proteiner, speciellt magert kött, oljig fisk, ägg etc. En liten del av välkokta röda kött hjälper dig också få viktiga proteiner.
• Ät välkokta ägg för att få lite omega 3 fettsyror.

Tips och vård

Det borde inte bli någon överraskning att nu är det dags att behålla dig själv och din barns säkerhet och ljud. Det är aldrig för mycket att göra kloka livsstilsval för att föda en hälsosam bebis.

dos

• Håll hydratiserad
• Få gott om vila och ordinarie sömns sömn
• Ät rätt delar vid rätt tid
• Ta läkemedel enligt din läkare ordination
• Öva i måttlighet för att hantera värk

don'ts

• Utsätt dig själv för platser som är förorenade eller smutsiga
• Överdriva träning
• Ta läkemedel utan att rådfråga din läkare
• Tänk negativ
• Starva dig själv eller din baby

Vad du behöver handla för

När det gäller att ha en bebis, kommer din inköpslista naturligtvis att vara oändlig. Låt oss dock undersöka en praktisk lista som kommer att vara till nytta.

• Bekväma skor, helst lägenheter.
• Kropps kuddar som hjälper dig att sova med all ont och smärta.
• Friska snacks för att du ska passa och sätta din hunger.
• Böcker om graviditet och föräldraskap.
• Bekväma moderskapskläder av bomull.
• Lotioner och moisturizers eftersom din hud kan tendera att bli torr.

Slutsats: Håll dig informerad och positiv under graviditeten och du kommer att kunna njuta av varje minut av resan till moderskapet.

Föregående vecka: 14 veckor gravid

Nästa vecka: 16 veckor gravid