17 riktiga bröstmatningsfrågor på allergier, spett upp och mer, svarat av en expert
Amning kan vara en hård, isolerande och känslomässig resa, varför det är så viktigt att ha stöd. Därför lanserade en Facebook-amningssamfund, Breastfeeding TBH - för att hjälpa till att mata en annan människa med din egen kropp lite lättare. Varje dag ställer läsarna frågor, för låt oss möta det, amning är komplicerat, och varje vecka i rackfakta talar med en amningskonsult för att svara på så många frågor som möjligt. När allt kommer omkring kan alla använda lite expert hjälp, särskilt när det gäller att mata ditt barn.
"Amning är den mest naturliga saken i världen", säger samhället. Säker. Om du inte reser. Eller sjuk som hund. Eller använd en bröstvårtsköld för att få ditt barn att låsa. Då ammar blir oändligt mer komplicerat. Du vet att det är värt det för din baby, men om jag hör en person säger jag att amning är väldigt lättare än flaskmatning, kanske jag bara snappar.
Båda har sina fördelar och nackdelar, men eftersom den näring du ger ditt barn kommer från din kropp, är det lite svårare att behandla det med ojämnhet och övertyga dig om att allt kommer att bli bra. När du inte mår bra när din kost påverkar ditt barn, och när din allergiska reaktion gör dig orolig för din lilla, blir amning svår.
Men det är därför experterna är där. Jag pratade med International Board Certified Lactation Consultant Nadine Fournier av KW Breastfeeding för att få hennes råd och expertis så att du kan få amning att känna så naturlig som möjligt, oavsett vad dina omständigheter är.
1 Frysta mjölkspoiling
Jag gick nyligen tillbaka till jobbet och på måndagen planerade jag att ta ut fryst mjölk så att jag kan rotera det jag har sparat. Jag märkte att min frusna mjölk för några månader sedan är bortskämd, men jag har givit henne frusen mjölk innan den frystes i några veckor och bra. Någon insikt om hur länge du kan frysa det innan det går dåligt?
Fournier säger att bröstmjölk kan frysas upp till sex månader i frysskåpet i ett kylskåp eller upp till ett år i en djup frys. Om du vet att din mjölk kommer att bli frusen, föreslår hon att det fryses så snart som möjligt i en förvaringsbehållare eller påse speciellt för att lagra bröstmjölk och förvara mjölk i frysen bakom dörren och se till att din frys är inställd på rätt temperatur. "Om inte mjölken har en distinkt sur mjölk lukt, det är säkert att mata till barnet, " säger Fournier. "Om bröstmjölken fortsätter att lukta eller smaka dåligt, även med rätt förvaring, är det möjligt att det finns överskott av lipas, som kan behandlas genom att skölja mjölken före frysning."
2 Allergisk reaktion under amning
Om jag oavsiktligt äter något jag är allergisk mot och jag reagerar, borde jag amma eller vänta tills det är ur mitt system?
Fournier säger att det är säkert att amma medan du har en allergisk reaktion, men att vissa allergimedicin kan få en effekt på din försörjning. Hon föreslår kontroll med din apotekare eller kontakta en lokal amningskonsult för att hitta en medicin som är kompatibel med amning.
3 Kommer mjölk att gå ut?
Jag pumpar ut och har märkt att min försörjning blir låg. När du har slut på mjölk är det gått bra?
"Om du märker en minskning av din leverans, är det möjligt att öka det igen, " säger Fournier. "Byt membran och rör på pumpen för att se om det påverkar din produktion." Hon föreslår också att man lägger till i en extra pumpsession per dag och en gång i veckan, pumpa så mycket som möjligt för hela dagen (varje gång du passerar pumpen, pumpa i tio till 15 minuter). Men Fournier noterar också att om din period har återkommit kan utbudet fluktuera på grund av din menstruationscykel och att det kan vara fördelaktigt att tala med en amningskonsult om användningen av galaktogoger.
4 Förvaring av mjölk under tiden från barn
Min 4 månader gamla dotter är främst ammade via pumpning. Jag går ut ur staden på min första affärsresa till Montreal i tre dagar i oktober. Jag vill definitivt inte slösa någon mjölk, men finns det några rekommendationer om hur man förvarar mjölken säkert under denna längre tid?
"Jag skulle kolla med ditt hotell för att se om du kan få tillgång till ett kylskåp i ditt rum. Om du är borta från ditt rum under dagen, lagra mjölken i en mjuk sidokylare med gelpaket tills du kan sätta den i kylskåp, säger Fournier. "Om du inte har tillgång till ett kylskåp eller ett sätt att hålla gelfärrena frysta, använd sedan is från hotellet för att packa runt mjölken i kylaren. Mjölken blir kallare om du använder uppblåst tidning i det tomma utrymmet i även kylaren. "
5 äldre barn vill ha bröstmjölk
Jag pumpar mestadels till min 5-veckors gamla dotter och idag frågade min nästan 5-åriga dotter om jag skulle pumpa henne lite mjölk i ett glas för att hon skulle kunna dricka också. Är det här normalt? Jag känner mig lite besvärlig om det.
Det är helt normalt att ett äldre barn vill prova bröstmjölk när de ser att deras yngre syskon dricker det, enligt Fournier. Hon noterar att det är helt upp till dig om det här är något du vill att hon ska försöka.
6 Kallmedicin medan du ammar
Med kall årstid närmar sig, var jag nyfiken på vilka läkemedel som var säkra för amning? Jag vet att jag undviker någonting med Sudafed, men vad sägs om Mucinex eller Tylenol Cold and Allergy?
Fournier rekommenderar att du kontaktar Infant Risk Center eller din läkare och / eller apotekare för att hitta kalla mediciner som är säkra för amning.
7 Resa med pumpad mjölk
Jag har varit på semester i en vecka nu och har pumpat och lagrat min mjölk i mina föräldrars frys. Hemmet är ungefär tre timmar bort. Hur kan jag ordentligt transportera min mjölk och hålla den frusen på vägen hem utan att förstöra all den mjölk jag har sparat?
"Din mjölk kan transporteras hemma i en kylare med frusna gelpaket och du kan även använda uppblåst tidning för att fylla i tomma utrymmen i kylaren, säger Fournier. "Om du flyger kan du behöva kolla bröstmjölken med ditt bagage, men det beror på TSA-reglerna."
8 Tjock Gul Poop I Breastfed Baby
Min son är 1 månad gammal och ammar bara. Han har förstoppats i ett par dagar, så jag hjälpte honom att bära. Men när det kom ut var det gult och tjockt, som pasta. Borde jag vara orolig?
"Om din baby är under sex veckor gammal och inte har minst en till två pallar på en dag, kolla in med din läkare. Efter sex veckor är det vanligare att barn har mindre vanliga avföring, men om din baby verkar gassy eller förstoppade (obekväm), checka in med din läkare, säger Fournier.
9 Baby spetsar upp med endast pumpad mjölk
Jag är en ny mamma och min älskling är för närvarande 14 dagar gammal. När han ammar är han bra, men när jag matar honom pumpade mjölk från kylskåpet och värms, springer han ständigt upp och får hicka. Är det normalt på en sådan ny baby eller är det något jag gör fel?
"Det låter som att din baby kan ta mer luft med flaskan", säger Fournier. "Använd paced matningar (använd en långsam flödesnippel, håll flaskan parallellt med golvet och luta den tillräckligt så att det finns mjölk i bröstvårtan), och att stoppa ofta för burping kommer troligen att hjälpa." Fournier säger också att du tittar på ditt barns tecken, eftersom det är lätt att överskatta din lilla genom att uppmuntra barnet att slutföra flaskan när de saktar och visar tecken på att vara fulla.
10 Grön Poop In Breastfed Baby
Min bebis är exklusivt ammande, men jag pumpar på jobbet och ger den till min man att mata vår son medan jag är på jobbet. När jag kommer hem och matar honom, känner mina bröst inte mycket, men jag upplever självklart honom själv. Senare den kvällen har han vanligtvis en ljusgrön poppa, inte den vanliga senapsgula och orangefärgen. Är det normalt eller gör jag något fel?
Det är mycket normalt för barn att ha alla olika färger av pall enligt Fournier. "Så länge din bebis är nöjd och växer bra, skulle jag inte oroa mig för den gröna avföring", säger hon.
11 Ökning av utbudet i en bröst
Mitt bröst ger mig mindre mjölk än den andra. Jag pumpar och blir dubbelt så mycket som jag gör från den andra. Är det ändå att öka min mjölkförsörjning i det ena bröstet? Jag försöker att sjuksköterska på det oftare men det gör ingen skillnad.
Fournier konstaterar att det är mycket vanligt att ha ett bröst som producerar mindre mjölk än den andra. "Du kan försöka starta oftare på det bröstet (istället för att växla varje mat) och lägga till en extra pumpsession för just det bröstet", säger hon. "Massage före och under pumpning (prova en handfri bh) och hand uttryck efter pumpning för att öka dina totala volymer. Så länge dina totala volymer är tillräckliga för att mata barnet, skulle jag inte oroa mig för volymskillnaden i varje bröst."
12 Amning Diet För Gassy Baby
Min dotter är 4 veckor gammal och jag ammar bara, men nyligen är hon så snäll och till och med förstoppad ibland. Jag pratade med barnläkaren och hon sa att allt var OK, bara att hennes matsmältningsorgan inte är tillräckligt starkt för att driva för hårt. De tycker att det är något jag äter som orsakar det. Jag kan inte räkna ut det. Jag antar att min fråga är vad är de bästa matvarorna att äta när du ammar och vad är det värsta?
"Om du och din läkare är bekymrad över att det kommer från din kost, skulle jag föreslå att du hittar en registrerad dietist med erfarenhet av elimineringsdieter, säger Fournier. "Dieten kan skapa en anpassad plan som hjälper dig att hitta vilka livsmedel som kan orsaka problemen. Vissa föräldrar tycker också att det är möjligt att ge barnet en probiotisk (som Biogaia) kan hjälpa till med matsmältningsfrågor." Hon noterar också att om ditt barn råkar vara på vitamin D-droppar, kan byte till ett varumärke utan konstgjorda sötningsmedel hjälpa till.
13 Tänder, Stuffy Baby vill inte sjuksköterska
Jag är snart 7 månader gammal och har varit en bra nurser fram till de senaste två dagarna. Han har klippt tre tänder från och med nyligen och nummer fyra är inte långt bakom. Han biter också en gång över en vecka sedan och har bråttom sedan dess. Nu när jag försöker att sköta honom, kastar han en passform och kommer inte att ha något av det. Han har en liten täppt näsa, men han dricker en flaska mycket snabbt. Några tips eller idéer?
"Din bebis kommer sannolikt att gå tillbaka till omvårdnad regelbundet efter denna tjuv och tuff episod", säger Fournier. "Det är viktigt att pumpa för att behålla din leverans om han inte regelbundet går till bröstet. Daglig hud till hud hjälper till att få barnet tillbaka till bröstet, men fortsätter att erbjuda bröstet regelbundet utan att tvinga det."
14 Pumpning Innan barnet är födt
Min läkare inducerar mig snart. Med min förstafödde kunde jag inte producera mjölk så jag kunde aldrig amma. Jag vill se till att jag kan den här gången, så är det bra att pumpa och ta en start innan hon är född?
"Det är säkert att skörda kolostrum under sen graviditet så länge som din graviditet inte anses ha hög risk", säger Fournier. Hon föreslår handuttryck och / eller pumpning i 15 minuter och samlar mjölken i en liten behållare eller spruta. Frys mjölken för användning efter barnets leverans. "Att samla mjölken under graviditeten är ett utmärkt sätt att få extra kolostrum när barnet är födt, men det kommer inte att öka din totala mjölkvolymer, säger Fournier. "Jag skulle föreslå att en IBCLC så snart som möjligt skulle hjälpa till att lösa problemen med mjölkproduktionen."
15 Försörjningsminskning medan sjuk
Både jag och min baby är sjuk och de senaste två dagarna min mjölkförsörjning har minskat betydligt till den punkt där jag känner att jag kanske måste komplettera. Är det här normalt? Vad kan jag göra för att snabbt öka min leverans? Jag vill verkligen inte komplettera.
"Om både du och din baby är sjuka kan det minskade utbudet bero på att både din baby har minskad aptit (matar mindre eller mindre volymer) och uttorkning i slutet, säger Fournier. "Försök att hålla dig hydratiserad och äta hälsosamma måltider. Bjud ofta bröstet, men du kan också behöva pumpa för att behålla din leverans tills du både känner dig bättre."
16 avvänjning av bröstsköld
Min bebis är 10 veckor gammal. Jag var tvungen att börja använda en bröstvårtsköld när hon var en vecka gammal på grund av att hon var läppbunden och att jag var inverterad på ena sidan. Hennes läppbindning fixades på två veckor och min amningskonsult berättade för mig att försöka varje dag för att få henne att låsa utan det. Hon kommer inte och jag försöker några gånger om dagen. När hon gör det är det bara några minuter tills hon får min första låt ned. Efter det kan hon inte låsa. Några idéer för att hjälpa mig att sluta använda skärmen?
"Prova att låsa med skölden tills din låsning saktar och sedan avlägsna skölden och snabbt återlåsning", säger Fournier. "Luta tillbaka när du matar hjälper också bebis att hantera flödet och uppnå en djupare spärr."
17 Barnvakten tidigt, men gråtande medan sjuksköterska
Jag har ett stort problem med min son. Han är 3 månader gammal och har precis börjat lite galen rutin. Han vaknar klockan 4 på varje dag och normalt kan jag gå ner med honom och han går strax tillbaka till sömn efter omvårdnad, men i morgon vaknade han klockan 4:00 och slutade inte gråta förrän efter 6. Han skulle spärr och sjuksköterska i några sekunder, men då skulle han dyka upp och börja gnälla igen. Jag burp honom, byta honom, swaddle honom, och fortfarande gråter han. Jag skulle älska lite råd om vad jag ska försöka.
"Det låter som om det här är mindre om utfodring och mer ett utvecklingsstadium som din baby går igenom", säger Fournier. "Tyvärr kan spädbarn inte berätta för oss vad som är fel. Försök gå ut med barn utanför för lite frisk luft eller bära barnet och gå en liten promenad genom huset när han blir otröstlig."