29 veckor gravid med tvillingar eller multiplar

Innehåll:

I den här artikeln

• Barnens tillväxt vid 29 veckor
• Vad är storleken på barnen?
• Vanliga kroppsförändringar
• Symtom på tvilling graviditet vid 29 veckor
• Tvilling graviditet - mage vid 29 veckor
• Tvilling graviditet vid 29 veckor - Ultraljud
• Vad att äta
• Graviditetsvårdstips
• Vad du behöver handla för

När du är 29 veckor gravid med tvillingar eller tripletter, kommer fosterutveckling ganska mycket att vara den mest kritiska sak som du och din läkare kommer att vara oroad över. Vid den här tiden börjar du känna att saker börjar bli allvarliga plötsligt. Detta är sant i viss utsträckning eftersom dina barn börjar utveckla en unik identitetsidentitet och skulle uppträda på sätt som du bara skulle kunna förstå. Att veta hur och när dina barn flyttar och sparkar är lika viktiga som att sätta ihop alla saker för att hjälpa dem att bosätta sig när de äntligen kommer ut. Eventuella ansvarsområden som du behöver ta hand om för familjen och dina barn måste gå ihop under dessa veckor, eftersom du inte kommer att kunna fungera mer under de kommande månaderna.

Barnens tillväxt vid 29 veckor

Tillväxten av dina barn kommer att nå en punkt med avmattning, men endast i frågor av deras längd och storlek. De flesta barn börjar platå runt på dessa fronter den 29: e veckan, men deras vikt fortsätter att öka väsentligt. Det skulle nå nästan tre gånger av vad det kan vara nu, vilket ger din rygg en svår tid, bokstavligen.

Eventuellt hår som var närvarande på barnens hud tills nu kommer att hitta sin väg ut snabbt i denna vecka. Vernix som täcker huden kommer att börja tunna eftersom huden blir tjockare med alla fettavlagringar och håller dem säkra. Om det finns små rester av hår som stannar även efter att dina barn är födda, kommer de också att gå bort om några veckor efter deras födsel.

Deras rörelser kommer att få en ny energisk känsla. Med fostervätskan som omger dem och ger dem ett naturligt medium för rörelse, kommer deras sparkar, slag, sträckor, tumsugningstider, akrobatik och alla slags aktiviteter att nå sin zenit. Dessa aktiviteter är helt nödvändiga för deras utveckling och dessa hjälper också mamman att få en rättvisande bild av hur deras barn utvecklas. Att veta att dina barn är aktiva runt specifika perioder av dagen kan försäkra dig om deras välbefinnande och om du känner att något är fel kan du ingripa omedelbart. Det är inte nödvändigt att jämföra dina tvillingar eller trillingar med någon annans.

Vad är storleken på barnen?

Som tidigare nämnts fokuserar denna nuvarande fas mer på barnens vikt än deras fysiska egenskaper. När man tittar på deras storlek eller längd, skulle det vara nästan samma som föregående vecka, som svävar nära 38-39 centimeter. Deras vikt skulle dock nästan överstiga ett kilo eller komma nära det ganska mycket.

Vanliga kroppsförändringar

De kroppsliga förändringar som en gravid kvinna genomgår är mer uttalade när hon förväntar sig tvillingar eller tripletter. Medan vissa kanske fortsätter att irritera precis som tidigare, kan några få förstöra hela upplevelsen.

• Förstoppning under graviditeten är normal och du kommer att uppleva det även under graviditetens tredje trimester. Det är inte bara svårt att bekämpa, men det kan vara ganska irriterande också för att du inte vill spendera din dyrbara graviditetstid sitter på potten. De skyldiga som gör det värre än tidigare är två parametrar som arbetar i tandem. De två hormonerna, relaxin och progesteron, slappna av kroppen under graviditeten. Den andra är den ökande storleken på livmodern som tenderar att störa tarmens position. Eftersom man slappnar av i tarmmusklerna och den andra gör det svårt att trycka ut innehållet, kommer du att förstoppas. För att bekämpa detta, allt du kan göra är att dricka mycket vatten och äta fibrösa livsmedel.

• Medan du inte kan tillskriva hemorrojder att vara ett resultat av de olika förändringarna i kroppen, är sanningen att de indirekt är relaterade till alla orsaker som orsakar förstoppning att uppstå i första hand. Förekomsten av ett förstoppat matsmältningssystem är det som får många kvinnor att dra på sig och applicera tryck för att passera avföringen. Denna ökade stam gör att blodkärlen kommer under enormt tryck, vilket kan svälla och bilda hemorrojder. Vidare är blodcirkulationen redan i topp, med mycket mängd som strömmar i underkroppsregionen. Därför kan stammen enkelt orsaka hemorrojder att bilda. Hantering förstoppning effektivt kan hålla dessa i kontroll också.

• Spänningen i musklerna kan orsaka att dina tarmar inte fungerar med samma styrka som tidigare. Denna avslappning påverkar också mindre muskler i kroppen, vilket hindrar ämnen från att flyta tillbaka i omvänd riktning. Det viktigaste organet som påverkas till följd av detta är den sphincter som skiljer magan från matstrupen. När den här ventilliknande muskeln är avslappnad, börjar magsinnehållet hitta tillbaka på halsen. Magsyror ökar, vilket gör att du känner det surt och du kan uppleva en brännande känsla i halsen. En kostbegränsning kombinerad med ett strömlinjeformat matplan kan minska dess frekvens, men kommer inte att behandla det helt.

Symtom på tvilling graviditet vid 29 veckor

Förutom att gå ner i vikt, skulle många andra symtom på graviditeten återuppstå runt denna vecka.

• Tendensen att skrapa din mage och klia det hela blir mycket starkare, men du måste vara försiktig med att inte ge in. Det är ganska naturligt att känna det eftersom din hud sträcker sig mycket för att hålla dina barn bekväma och som gör att den blir tunnare än vanligt. Denna tunna skikt är vad som ökar känsligheten, med någon mindre interaktion som resulterar i irritation eller behovet av att skrapa ut det. Dessa kan lämna röda märken som inte kommer att blekna bort även efter graviditeten. Därför skulle investera i vissa fuktkräm vara ett bra val för dig.

• Din underkropp kommer att stressas. Vid den 29: e graviditetsveckan kommer det att finnas mycket press på baksidan, eftersom ryggen stöder din ökade magevikt och dina höfter och benkamp för att hålla din balans och hållning upprätt, med förändringen i vikt och gemensam styrka. Hormonerna gör det inte lätt för dig, och dina ligament löser upp. Det kommer också att finnas ett otillbörligt tryck i olika delar av kroppen.

• När du lugnar dig med alla dessa förändringar och ser fram emot välbehövlig vila eller sömn, kommer din blåsa att väcka dig från ditt slummer och få dig att gå wobbly på toaletten för att kissa. Detta kommer att bli en frekvent situation för dig och ditt badrum blir ditt andra hem.

Tvilling graviditet - mage vid 29 veckor

Storleken på din mage ökar och du kommer att känna det som är svårt att klia det. Din mage blir ganska stor nu, men låt inte den stora storleken påverka dig. Du bör känna dig stolt över att dina barn utvecklas på rätt sätt. Eventuella svagheter i bukregionen skulle vara ett resultat av den lilla hicka som barnen tenderar att uppleva. Din livmoder skulle ha expanderat ganska mycket nu och du kan röra din mage ovanför naveln för att leta efter sin högsta del.

Tvilling graviditet vid 29 veckor - Ultraljud

Din läkare skulle föreslå en ultraljudsskanning endast under den 29: e veckan om de behöver kontrollera någonting tidigt. När du gör en ultraljudsskanning ser du att membranet som skiljer dina barn börjar visa sig på ett mycket tydligare sätt. Din tvillingar eller triggers kroppar skulle också utvecklas snabbt nu och huvudet skulle tendera att öka i storlek för att hjäpa hjärnan bekvämt.

Vad att äta

Spädbarn kräver en balanserad och riktig kost utan att misslyckas för sin obehindrade tillväxt. Att förbruka något skadligt kommer att påverka barnen direkt. Så se upp innan du äter. Din diet ska vara rik på kalcium och protein under den här veckan. Inkludera mycket gröna bladgrönsaker och spannmål för att behålla dina hemoglobinnivåer. Ät också fibrösa frukter för att säkerställa att din hälsa är bra.

Graviditetsvårdstips

Ta med några tips för att förbereda dig för de kommande veckorna och håll dig frisk och lugn.

dos

• Ta mammaledighet om du inte redan har gjort det. Njut av din tid hemma.
• Håll en väska redo med alla nödvändiga föremål som du behöver för din leverans.

Dont s

• Undvik att konsumera rökt kött eller okokta föremål.
• Utsätt inte dig själv för extrema temperaturer eftersom det kan vara skadligt för barnet.

Vad du behöver handla för

Med dina små anländer om några månader får du några användbara saker, som:

• Snabbt använda babydukar
• Små nagelskärare och termometrar
• Sanitetsbindor för dig själv

Var extremt att du är 29 veckor gravid med tvillingar eller tripletter. Det kommer inte vara länge innan du skulle få dem i ditt hus. Snart kommer din familj att vara komplett och dina små kommer att ringa dig mamma-mamma och ditt hjärta kommer att svälla med stolthet.

Föregående vecka : Twin Graviditet Vecka 28

Nästa vecka : Twin Graviditet Vecka 30