37 veckor gravid: vad man kan förvänta sig

Innehåll:

I den här artikeln

• Din barns tillväxt under graviditeten - Vecka 37
• Vad är babyens storlek
• Vanliga kroppsändringar
• Symptom på graviditet i vecka 37
• Vad är tecknen på arbete?
• Inducerande arbete vid 37 veckor
• Mage vid 37 veckor av graviditet
• 37 veckor ultraljud
• Vad att äta
• Tips och vård
• Vad du behöver handla
• Slutsats

Med arbetskraft precis runt hörnet, i början av din 37: ^e vecka, har barnet mognat större delen av sina organ och kan överleva omvärlden utan svårigheter.

Din barns tillväxt under graviditeten - Vecka 37

Några av de utvecklingar som har skett med din bebis är:

tånaglar

Vid nu skulle tånaglarna ha vuxit tillräckligt för att helt täcka tånen. Dessa kommer att fortsätta att växa så att du alltid kan förvänta dig att din baby ska ha lite överväxt naglar när de är födda.

Svullnad av mammaskörtlar

Placenta hormonerna skickar kemiska signaler till den gravida moderen för att påbörja amningsprocessen. Dessa placenta hormoner också hitta sin väg till barnet vars bröstkörtlar kommer att börja svälla. Dessa kommer att återgå till det normala när de är ur livmodern.

Beväpnad med antikroppar

Navelsträngen börjar pumpa barnets kropp med antikroppar för att hjälpa till att bekämpa sjukdomar och infektion efter födseln. Detta kompletteras med amning när barnet är ur livmodern.

Helformade lungor

Barnet är redo att komma ut eftersom lungorna är fullt funktionella vid denna tidpunkt. De kommer att hjälpa barnet att andas uteluften genom att producera ett lipoprotein som kallas ytaktivt medel.

Vad är babyens storlek

När du är 37 veckor gravid baby storlek handlar om storleken på en Romaine Sallad. Hon är ungefär 19, 1 tum lång och har antagligen uppnått en vikt på 2, 8 kg. Det handlar om samma vikt som en barnkänguru!

Vanliga kroppsändringar

Den gemensamma kroppen förändras under graviditeten i den 37: ^e veckan inkluderar:

Braxton Hicks Contractions

Det här är övningskontraktioner som ökar i frekvensen av 37: ^e

Amnionvätska

Det finns en minskning av fostervätskan eftersom storleken på barnet har förskjutit det mesta av vätskan.

Symptom på graviditet i vecka 37

Några av de symptom som kvinnor upplever under denna tid inkluderar:

Hjärtbränna

Eftersom livmodern har expanderat för att rymma barnet, pressar den mot många av de inre organen i kroppen, såsom magen. Detta kan orsaka stress i matsmältningssystemet vilket kan leda till problem som halsbränna.

Spotting

Spotting eller blödning är något som är vanligt vid 37: ^e graviditeten på grund av den ökade känsligheten hos livmoderhalsen. Blödningen kan ha skett på grund av viss irritation i regionen eller till och med på grund av samlag.

Sömnlöshet

Sömnlöshet är något som är bunden att påverka alla gravida kvinnor någon gång under graviditeten. Anledningen till detta är att man ofta behöver urinera, obekväm sovposition och ångest.

Vad är tecknen på arbete?

Arbetet på arbetet kommer sannolikt att hända ungefär den 37: ^e veckan och barnet anses vara en term baby. Några av de tecken som kan hjälpa dig att räkna ut när tiden inkluderar:

Regelbundna sammandragningar

Regelbundna sammandragningar börjar före arbetet men de kan ofta förväxlas med falska sammandragningar som är mer kända som Braxton Hicks sammandragningar. Trots att dessa kan vara likartade i intensitet är den bästa indikatorn för arbetskollisioner konsekventa sammandragningar över tiden. Om de är oregelbundna eller gå bort om du vilar, är de förmodligen Braxton Hicks sammandragningar.

Vattenbrytande

Detta är att bryta / riva av den skyddande fostervåren som har vagdat din baby hela tiden. Varje kvinna har en annan upplevelse när hennes vatten bryts eftersom det beror på tårans storlek och område. Baserat på detta kan mängden amniotisk vätska som kommer ut ur livmoderhalsen och vagina vara en ludd eller en gush.

Slempropp

Detta är en typ av livmoderhalsslemhinna laddad med antimikrobiella egenskaper för att skydda barnet från infektion mot bakterier. När detta kommer ut på grund av babyfallet, går de flesta kvinnor i arbetet de närmaste 12 timmarna.

Inducerande arbete vid 37 veckor

Om du vill framkalla arbetskraft kan du prova de här teknikerna för att få saker att gå. Var vänlig kontakta din läkare innan du utför de nedan angivna metoderna eftersom de kan rekommendera den mest lämpliga tekniken utifrån ditt tillstånd.

Stimulera nipplarna

Detta är ett tidtestat sätt att inducera arbete som stimulerande bröstvårtor som frigör oxytocin vilket hjälper till att inducera arbete. Detta är en kraftfull metod för att åstadkomma sammandragningar eftersom de sannolikt kommer att bli starkare och längre i naturen.

Samlag

Sexuell intimitet kan hjälpa till att få bollen att rulla, eftersom manlig ejakulation innehåller prostaglandiner som hjälper till att inducera arbete. Det kan vara svårt att utföra för vissa kvinnor på grund av deras mage. Man kan använda sexpositioner som sked, bakre inträde eller kvinna på toppen för att inducera arbete.

Mage vid 37 veckor av graviditet

Vid den här tiden skulle du uppleva något som kallas släppa. Detta är ett fenomen när barnet faller ner till bäckenregionen för att förbereda arbetet. Dock kan detta "släppa" inte visuellt noteras av någon.

37 veckor ultraljud

Under den 37: ^e gravidveckan tas en ultraljud huvudsakligen för att se att barnet befinner sig i ett huvudläge. Andra utvecklingar kan spåras under denna tid, såsom hjärtslag och livmoderns tillstånd. Att bestämma barnets kön på denna punkt är svårt eftersom barnet nästan inte flyttar härifrån.

Vad att äta

När du går in i din 37: ^e graviditet måste maten klassificeras baserat på tre faktorer. För det första, eftersom graviditeten anses vara heltäckande, kan man börja äta arbetskraft som inducerar matvaror som inkluderar ricinolja, små mängder kryddig mat, hallonblad och primrosolja. För det andra, eftersom kroppen fortfarande upplever halsbränna, ska utlösande livsmedel som alkohol, fet mat och fet mat undvikas. Slutligen gör barnets hjärna snabba framsteg när det gäller utveckling. För detta ska proteinrika livsmedel som fisk, ägg och mjölk ätas.

Tips och vård

Nedan följer några av de saker som du måste ta hänsyn till när du är 37 veckor gravid:

gör s

• Diagram ut en rutt som du kan ta till sjukhuset som har minst trafik.

don'ts

• Nesting-fas är en tid när gravida mödrar förväntar sig att deras nyfödda ska snart och gå på en rengöringsfeni. Medan man inte behöver undertrycka denna uppmaning kan det vara svårt att flytta runt, så man måste ta vila. Som ett alternativ kan man göra att någon annan gör jobbet för dig!
• Begränsa intaget av koffein eftersom det bara kommer att förvärra din sömnlöshet.

Vad du behöver handla

Eftersom du är full sikt nu vid 37 veckors graviditet, här är några av de saker du kan handla för:

Barnens ankomst

Barnet kommer inte att bära en resväska när han / hon kommer, så du måste köpa några barns väsentliga saker. Dessa inkluderar barnkuddar, blöjor, en filt och unisex barnkläder.

Din komfort

Leveransprocessen kan ta ett tag och kan vara obekväma, varför du kan försvara dig med böcker, en bekväm kudde och din egen toalettartiklar.

Slutsats

Vid den här tiden är du nästan mot slutet av din graviditet. Det viktigaste som man behöver göra vid denna tidpunkt är att se upp för tecknen på arbetskraft.

Föregående vecka: 36 veckor gravid

Nästa vecka: 38 veckor gravid