5 sÀtt att göra mat attraktiv för unga barn
SmÄbarn Àr kÀnda för att nÄ ut för skrÀpmat. Hur fÄr du dem att njuta av hÀlsosam mat? Det Àr dags att sÀtta din kreativitet för att testa mödrar! Det finns ett antal roliga och innovativa sÀtt pÄ hur man fÄr ett barn att Àta hÀlsosam mat. Börja skapa !!
SmÄbarn kan vara krÀsen nÀr det gÀller mat. Lite undra du behöver förbereda och servera mat med en kreativ blomning. Om du sitter fast för idéer hjÀlper den hÀr kompileringen till att stimulera din kreativa sida och gÄ bra med ditt barns gom ocksÄ. HÀr Àr sÀtt att göra hÀlsosam mat attraktiv.
5. VÀgar att göra mat kul för ett 17-mÄnaders gammalt barn
1. Utbilda dem
Undrar hur man gör ett barn Àter hÀlsosam mat som mörka bladgröna grönsaker? Försök uppmuntra dem att rita olika grönsaker och frukter. Prata med dem om skönheten och fÀrgen pÄ deras konstverk. NÀr hon uppskattas för sitt arbete kanske hon kanske tÀnker pÄ att smaka pÄ de grönsaker som hon ritade. Denna kloka "ploy" kan vara din bÀsta satsning för att fÄ din lilla att Àta grönsaker och frukter.
2. Deras val
Ibland behöver du lÄta ditt barn komma ut för vad hon gillar. Om du har en grönsaks- och frukttrÀdgÄrd, ta din pjokk dÀr för en plockningssession. LÄt henne komma ut för saker i trÀdgÄrden. Hon kanske vill Àta frÄn sin egen handplockade produkt. LÄt henne titta pÄ dig och förbereda maten. Gör henne smaka pÄ det för att mÄlsÀtta och kreativa matidéer för smÄbarn
e hennes reaktion pÄ maten. Om hon ler, har du tjÀnat din brownie-poÀng. Om hon puckrar, lycka till med ditt nÀsta test.
3. Börja tidigt
För att förhöja goda matvanor mÄste du börja ung och veta hur man gör mat tilltalande för smÄbarn. Det kan tyckas en bra idé att lÄta barnet ha fruktjuice och lÀsk nÀr de Àr unga. Det kan dock leda till ohÀlsosam matvanor och dricksvanor senare. I stÀllet introducera henne till sockerfria sorter i ung Älder och se till att det ser bra ut.
4. Bananhund
Ibland mÄste du tÀnka utanför lÄdan för att göra hÀlsosam mat tilltalande för dina barn. Har du nÄgonsin försökt göra en bananhund? Enklare att göra Àn det lÄter. LÀgg bara till skivade bananstycken till en varmkorv. Torka av det med frukter och en fettrik grÀddfil. Ditt barn kanske gillar smaken. Detta Àr hÀnder ner ett av de bÀsta sÀtten att göra mat kul för smÄbarn.
5. Formade frukter
Din toddler kanske inte gillar att ha frukt sÄ som de ser ut och kÀnner sig naturligt. Tiden att sÀtta pÄ din kreativa hatt igen! AnvÀnd kakskÀraren för att skÀra olika former av frukter som vattenmelon, cantaloup och honungsdug. Du kan ocksÄ sÀtta dem genom en spett för att göra en rolig kebabplatta. Kreativa matidéer för smÄbarn Àr en sÀker metod att göra Àta kul.
Intressant mat för 17 mÄnader gamla barn behöver inte nödvÀndigtvis inkludera skrÀpmat. Ibland kan frukter och grönsaker presenteras pÄ ett attraktivt sÀtt ocksÄ. Om ditt barn Àr en noga hÀlsosam matare kan du anvÀnda dessa taktik. Du kommer att bli förvÄnad över den positiva effekten.
Dela dina kreativa idéer för att göra ditt barns mat tilltalande! Vi skulle Àlska att höra frÄn dig.