5 veckor gravid: vad man kan förvänta sig

Innehåll:

I den här artikeln

• Din barns tillväxt under graviditeten - Vecka 5
• Vad är barnets storlek?
• Vanliga kroppsändringar
• Graviditets symtom vid vecka 5
• Mage vid 5 veckor av graviditet
• 5 veckor ultraljud
• Vad äter du?
• Tips och vård
• Vad du behöver handla för

Du har äntligen gått in i veckan när det inte finns några tvivel om din graviditet. Om du är gravid, kommer du definitivt att få reda på den här veckan, för vid den ^femte veckan hade du redan missat din period med ca 7 dagar, HCG-hormonet i din kropp kommer att vara högt och du kommer att vara angelägen att ta ett test och ta reda på vad som händer. Graviditetssymptomen blir också starkare runt denna tid. Så, du har officiellt blivit medlem av graviditetsklubben. grattis!

Din barns tillväxt under graviditeten - Vecka 5

Embryot växer snabbt inuti dig och din baby ser nu ut som en liten svamp med en primitiv huvud och svans. Embryot har nu tre lager - ectoderm, mesoderm och endoderm. Dessa tre lager kommer senare att utvecklas till olika kroppsdelar och komplettera ditt barns egenskaper. Neuralröret börjar också utvecklas denna vecka i toppskiktet eller ectodermen. Din bebis hjärnor, ryggmärg, nerv och ryggrad kommer alla att spridas ur nervröret. Hans hjärta och cirkulationssystem har börjat bilda sig i mesodermen. Faktum är att i ditt ^femte vecka börjar ditt barns hjärta att splittra sig i olika kamrar, slå och pumpa blod och allt detta händer med hjälp av äggula sac som aktivt ger näring till din baby genom de röda blodkropparna. Spännande är det inte?

Vad är barnets storlek?

Vid 5 veckors graviditet är barnets storlek så liten som ett apelsinfrö eller ett äppelfrö. Embryot ser mer ut som en tadpole med outvecklat huvud och svans, men det kommer att förändras, och inom mindre än 8 månader kommer du att föda en hälsosam baby.

Vanliga kroppsändringar

Vid den ^femte veckan har du fått många indikationer från din kropp att du är gravid. Det är dags att göra graviditetstestet och, vid bekräftelse, bryta nyheten till din partner. Graviditetshormonet, HCG, är ganska högt i din urin nu och du är 99% sannolikt att få ett positivt resultat om du verkligen är gravid. Humörsvängningar är den mest uppenbara förändringen som du och människorna kring dig kommer att behöva anpassa sig till under de kommande nio månaderna. Andra kroppsförändringar under graviditeten skiljer sig från kvinnor till kvinnor, men vi kommer att diskutera några vanliga som också är graviditetssymptomen.

Graviditets symtom vid vecka 5

Graviditets symptomen kommer att bli mer uppenbara från denna vecka fram till slutet av första trimestern. Endast i en handfull fall kvarstår dessa symptom under graviditeten och det kan vara lite tufft.

• Aching och ömma bröst är ett av de vanligaste och framstående symptomen under vecka 5 i graviditeten.
• Tja, från den här veckan kan du inse att morgonen är sjukdom inte riktigt "morgonsjukdom". Det kan hända när som helst på dagen. De flesta mammor känner sig illamående hela dagen fram till slutet av första trimestern. Lukten av vissa matvaror kan få dig igenom direkt.
• Barnets utveckling plockar upp hastigheten vilket gör att du är utmattad. Det är ok att känna sig trött och tupp när som helst under dagen om du vill. Det finns verkligen inte mycket du kan göra åt det, annat än att ta vila när du måste.
• Dina njurar har börjat expandera nu, och du kanske känner dig som oftare än någonsin!
• Under 5: ^e veckan, kan det leda till att din livmoder expanderar och sträcker dina ledband om du känner kramper i magen. Men om krampen är onormalt smärtsam, kontakta din läkare direkt.
• Spotting efter kön kan vara på grund av trycket på känslig livmoderhals. Eftersom det är den ^femte veckan redan, är det inte en dålig idé att rådgöra med läkaren om det inträffar.

I några få fall går mödrarna inte igenom något av ovanstående symptom, eller dessa symtom kommer bara och går. Men det är helt normalt, och om du inte har graviditeter betyder det inte att det finns något problem med din graviditet.

Mage vid 5 veckor av graviditet

Vid 5 veckors graviditet kommer din mage inte att se annorlunda ut. Det kan känna sig lite uppblåst, eller du kan känna att du har fått cirka ett kilo, men det är också sällsynt. Det kan inte finnas någon graviditetsviktökning under vecka 5. Faktum är att många mammor som lider av konstant illamående och kräkningar kan förlora lite vikt. Men oroa dig inte för det. Du har 8 månader före dig att få mycket vikt.

5 veckor ultraljud

Din läkare kan inte ge dig en ultraljudsskanning under vecka 5. Endast kvinnor med en historia av graviditetskomplikationer kan få råd om en skanning. Som nämnts tidigare ser du på vecka 5 ditt barn som en tadpole och är en storlek av ett apelsinfrö. Även ditt barns hjärta börjar slå denna vecka, men inget av detta kan ses eller känna under ultraljudet. Allt du kan se i ultraljudet är ett förtjockat livmoderfoder som långsamt rör sig upp och ner.

Vad äter du?

Det är ett etablerat faktum att gravida kvinnor måste äta rätt hela tiden. Men hur mycket är det möjligt att starta vecka 5 och fram till slutet av första trimestern är en stor fråga. Mataversioner är verkligen en förenklad term som används för att definiera avsmak för mat vid den syn som du utvecklar under denna fas. Speciellt synen på ägg, kyckling och annan proteinrik fjäderfämat kan ge dig galen. Här är några tips om hur man sätter ihop en proteinrik 5: ^e vecka graviditetsdiet.

• Hitta proteinrik mat utanför fjäderfä. Skäm bort är sojapasta, tofu, nötter, baljväxter, bönor och vissa korn.
• Hatar mjölk redan? Det finns alltid ost och yoghurt för att komplettera kalcium från mjölken och det är tillräckligt bra.
• Gröna får dig att bli röd? Tveka inte att ersätta dem med apelsingrönsaker och massor av citrus och andra frukter.

Unna dig vad du vill. Vissa kolhydrater här och där kommer inte att skada dig. Håll dig lugn, för om du är lycklig börjar du njuta av maten i slutet av första trimestern.

Tips och vård

Vila och sömn kan göra en värld av skillnad. Så stänga dina ögon och ta en tupplur när du känner för det. Åtta timmars sömn är obligatorisk. Gör plats för det i ditt dagliga schema. De höga progesteronnivåerna, lågt blodsocker, lågt blodtryck och ökad blodvolym kommer att lämna dig väldigt trött. Vila och sömn är det enda sättet att öka ditt humör. Därför ha skuldfri sömn för dig själv.

dos

• Rådfråga din läkare och få ett blodprov gjort på ett sjukhus.
• Slå ut opasteuriserad mat och underkokt kött och ägg från din kost.
• Hitta friska, välsmakande och önskvärda ersättningar till olika näringsämnen.
• Finjustera dina smaklökar med hjälp av vitamin B6, ingefära kapslar, illamående-reducerande pastiller eller lollipops och akupressurarmband.
• Inkludera några friska och lätta övningar för att bygga styrka och uthållighet.
• Få dig ett tillägg av prenatal vitamin med folsyra.
• Drick mycket och mycket vatten.

don'ts

• Undvik skräpmat.
• Sluta röka, dricka eller använda droger.
• Sluta koffein.

Vad du behöver handla för

Din shoppinghink för vecka 5 är okomplicerad. Köp dig själv en bok om graviditet, eller en graviditetsjournal, bekväma bomullsbrasar, stretchiga byxor, leggings och allt annat som är lös på magen. Knapparna i din skinny jeans kan känna lite obekväma på din uppblåsta mage, så undvik dem.