9 Riktiga bröstmatningsfrågor om mjölkförsörjning, svarat
Amning kan vara en hård, isolerande och känslomässig resa, varför det är så viktigt att ha stöd. Därför lanserade en Facebook-amningssamfund, Breastfeeding TBH - för att hjälpa till att mata en annan människa med din egen kropp lite lättare. Varje dag ställer läsarna frågor, för låt oss möta det, amning är komplicerat, och varje vecka i rackfakta talar med en amningskonsult för att svara på så många frågor som möjligt. När allt kommer omkring kan alla använda lite expert hjälp, särskilt när det gäller att mata ditt barn.
När jag ammar min egen dotter var en av de mest komplicerade sakerna om att mata henne att hon fick nog att äta. En dag åt hon mer än 45 minuter på en boob, och nästa dag blev hon klar på 15 minuter. Om jag pumpade bekymrade jag att jag inte fick tillräckligt många ungar och jag panikade om att om jag lämnade henne med en flaska ville hon ha mer än vad jag hade levererat.
Tydligen var jag inte ensam i att oroa sig för min bröstmjölksförsörjning, min pumpningskapacitet och såg till att jag producerade tillräckligt med mjölk till min baby. I veckan pratade jag med International Board Certified Lactation Consultant Leigh Anne O'Connor för att svara på våra läsares frågor om deras egna bröstmjölksförsörjning och hålla sina barn välmående. Med mer än 17 års erfarenhet erbjuder O'Connor några bra råd, men vill påminna alla våra läsare om att hennes svar bara är förslag och att om du har verkliga bekymmer, ska du prata med en IBCLC för din egen individuella erfarenhet .
1 Pumpning För En NICU Baby
"Min andra baby föddes i 32 veckor. Hon är för närvarande i NICU och mår bra, hon äter bara 20 cm bröstmjölk just nu. Jag har inte kunnat sköta henne än. Jag har pumpat uteslutande de senaste fyra veckorna Min leverans börjar minska kraftigt. Jag pumpar fyra till sex gånger om dagen, dricker fem plusflaskor vatten och Gatorade dagligen, äter havremjöl till frukost och mellanmål, och jag tar fenugreekkapslar tre gånger om dagen. frustrerad eftersom jag vet att bröstmjölk är det bästa för min baby. Eventuella förslag på att öka min leverans
Din kropp producerar mjölken som den tror att din baby behöver, varför det är viktigt att pumpa så ofta som en nyfödd skulle äta. "Du kan öka din försörjning genom att öka frekvensen av pumpning", säger O'Connor. "Om en mamma och en baby är separerade, är det viktigt att pumpa åtta gånger per dygn. Om du inte använder en redan kanske du vill hyra en sjukhuskvalitetspump. Om du också kan ha hud- kontakt med din baby minst en gång per dag, vilket kan öka utbudet dramatiskt. Dessa tips fungerar bättre än någon energidryck! "
2 Oförklarlig leveransminskning
Min mjölkförsörjning minskar. Jag sköter och pumpar, men senast när jag pumpar (på jobbet) varannan timme får jag mindre än en ounce totalt mellan båda brösten. Vad kan jag göra för att vända saker?
"Mycket av detta beror på din bebis ålder, vilken pump du använder och hur ofta du är sjuksköterska när du är med din bebis", säger O'Connor. "Se till att pumpen fungerar, även om du kanske vill byta till en sjukhuskvalitetspump på jobbet."
3 Byte från formel till bröstmjölk
Jag har en 2 veckor gammal Jag planerade ursprungligen att mata med en flaska, men hon har haft problem med formeln. Jag är en fjärde gång mamma och vill försöka börja amma. Jag har fortfarande mjölk, men är det för sent att försöka? Jag har fått henne att låsa två gånger, men inte för länge. Jag behöver några användbara tips.
O'Connor rekommenderar definitivt att du ser en IBCLC för att starta din amningsresa, men hon har också några andra tips. "Under tiden erbjuder du mycket hudkontakt, " säger hon. "För att hoppa på din leverans, hyr en pump och en pump på sjukhus, minst åtta gånger om 24 timmar. När du bygger upp din leverans kan du också använda donormjölk."
4 Arbeta utan pumpning
Jag går tillbaka till jobbet och min baby är 4 veckor gammal. Jag vill inte pumpa på jobbet, eftersom det verkligen inte finns någon plats att. Om jag matar före och efter min åtta timmars skift och pump när jag kommer hem efter babymatningar, kommer min mjölkförsörjning att stanna och vara OK?
"Om du är sjuksköterska så mycket som möjligt medan du är med din bebis, borde du kunna behålla en viss mjölknivå, säger O'Connor. "Om du inte pumpar på jobbet, kan du också pumpa efter omvårdnad när du är hemma. Det är möjligt att du kanske inte kan hålla jämna steg med den långa sträckan utan att ta bort mjölk från dina bröst." I så fall kan du behöva uttrycka lite mjölk medan du är på jobbet för att lindra eventuellt obehag eller engorgement.
5 Pumpning och amning
Min 3-veckors gamla dotter är bara breastfed, så när ska jag pumpa om jag ammar vid varje matning? Ska jag ha så mycket mjölk att amma och pumpa?
Pumpning är inte alltid nödvändigt. "I de flesta fall vill du bara göra mängden mjölk som ditt barn behöver", säger O'Connor. "Det kan vara obekväma att hantera överutbud." Lita inte på att du skapar stänk av frysmjölk eller pumpar till flaskor om amning går bra och du har ingen anledning att pumpa.
6 Kontroll av mjölk
Om jag klämmer på mitt bröst efter en matning och ingenting kommer ut om jag inte klämmer hårt och / eller bröstvårtan bara betyder det att jag inte producerar mycket mjölk eller att min dotter drack det hela? Min dotter har den rekommenderade mängden smutsiga blöjor, både kissa och poop.
"Det betyder inte att du inte har tillräckligt med mjölk", säger O'Connor. "Det finns specifika tekniker för att ge uttrycklig mjölk, så gör inte så ont, försök att klämma ut." Det är också användbart att komma ihåg att ditt barn är definitivt effektivare när man hämtar mjölken från ditt bröst än din egen hand.
7 flaska för att brösta
Jag är en ny mamma och jag har en 7 veckor gammal son som jag kompletterar ofta på grund av en liten underleverans och mestadels hans gulsot i början. Men nu har jag lite problem att få honom att öppna sin mun bred för en spärr. Han förväntar sig bara att han ska gå in för honom som en flaska. Jag måste nu vänta tills han gråter för att han ska öppna bred eller be att han inte skadar mig. Finns det något jag kan göra? Det är svårt att återmontera honom om han inte ens börjar släppa sin käke igen.
"Det kan vara så att din bebis är van vid flaskan bröstvårtan", säger O'Connor. "Inte alla bröstvårtor är desamma, men det är möjligt att återuppbygga din mjölkförsörjning och få honom att komma tillbaka på bröstet. En en-mot-en session med en IBCLC skulle vara till nytta för din situation."
8 Pumpning för viktökning
"Mitt barn går inte ner i vikt, bara får inte tillräckligt snabbt. Vi hade en doktorsavhandling och doktorn berättade för mig att om jag ville fortsätta att ge bröstmjölk, behövde jag sluta amma och börja pumpa uteslutande. Jag skulle sjuksköterska för 45 minuter i taget. Nu när jag bara pumpar, får jag bara cirka tre ounce tillsammans och han äter dessa plus två uns av följande formel. Per doktorn är han bara tänkt att äta tre ounce just nu men han äter fem. Han blev 5 veckor gammal idag. Eventuell hjälp skulle uppskattas.
"Du kanske vill försöka erbjuda din baby en flaska av tre uns, sedan erbjuda bröstet, " säger O'Connor. "Detta ger honom energi till sjuksköterska vid bröstet utan att överdriva honom. Du kan också använda en långsam flaska, men jag uppmuntrar dig att hålla bröstet i blandningen." O'Connor rekommenderar också ett möte med en IBCLC för att bestämma vad som tar din lilla kille så länge när han äter.
9 Hem från sjukhuset och vägrar att äta
Jag hade bara min andra baby. Jag försöker amma och han gjorde riktigt bra låsning och omvårdnad medan vi var på sjukhuset. Vi släpptes här i eftermiddag strax efter lunch och nu, sedan vi har varit hemma, vägrar han helt och hållet att låsa och sjuksköterska. Han har inte ätit sedan rätt innan vi lämnade sjukhuset och jag vet inte vad jag ska göra. Är det normalt och borde jag vara orolig?
Det finns ingen anledning att vara orolig för än. "Din baby kan bara vara trött från övergången, säger O'Connor. När det gäller låsning, föreslår O'Connor, "Dina bröst kan också vara engorged från IV-vätskor från födseln. Du kan försöka uttrycka lite mjölk och mata honom lite för att få honom intresserad."