9 sätt att överleva en misshandelbar barndom gör dig till en bättre förälder

Innehåll:

Jag brukade tro att överlevande en överdriven barndom skulle göra mig en dålig förälder. Jag fruktade att jag skulle fortsätta en cykel av ilska, hat, våld och fientlighet, som om det var kosmiskt skrivet i mitt DNA och jag var maktlös för att stoppa det oundvikliga. Då hade jag min son.

Jag har sedan lärt mig att överlevande en kränkande barndom faktiskt har gjort mig till en bättre förälder. Jag hade främre radstolar till "What not To Do" showen, och som ett resultat av att ha en förälder som var värst lärde jag mig alla sätt som jag kunde vara den bästa föräldern för min son. Jag skulle inte nödvändigtvis tacka min giftiga förälder för att ge mig erfarenheten, men jag kan inte säga att min kränkande barndom inte slutade gynna mig som en mamma, en partner och en person.

Nu ska det inte sägas att människor som växte upp i icke-missbrukande hem med kärleksfulla föräldrar och en stabil miljö är hemska föräldrar. Jag säger inte att människor med kränkande barndom har ett ben på andra föräldrar, eftersom de stansades i stället för berömda. Jag föreslår definitivt inte att en ohälsosam miljö är en nödvändighet om vi ska bli de bästa föräldrarna vi kan vara. Klart att ha föräldrar som exemplifierar alla korrekta sätt att älska och vårda ett barn ger de barnen fantastiska förebilder att mönstra sin egen föräldraskap senare i livet. Föräldrar kan antingen vara exempel på vad man inte ska göra, eller vad man definitivt ska göra (och det är vanligtvis en blandning av båda), och helst kommer sina barn att växa upp och göra ett allvarligt försök att avvisa de negativa skadliga beteenden som mönstrades för dem, samtidigt som de behåller de fördelaktiga. Det är, i enklaste termer, hur vi förbättrar vår föräldraskap från en generation till nästa, även om det sällan fungerar så perfekt. Det är ändå målet.

Så jag säger inte att ha en misshandelbar barndom är en magisk biljett till att vara en fantastisk förälder. (Tyvärr för så många människor är motsatsen sant, även om de långsiktiga effekterna av barndomsmissbruk som människor växer upp och har egna barn är komplicerade och utvecklande.) Det jag säger är att även en smärtsam historia bildar vår nuvarande . Jag säger att med hjälp av fjädrande, inspirerande, stödjande vänner och en inre styrka som bara kan smiddas i de svagaste och mest hopplösa stunderna kan människor göra en sorglig historia till en glad och upplyftande.

Jag säger att det finns gott om människor som kan bryta en cykel och ta det som var ett annat hemskt exempel och använda den för att forma sina beslut och föräldraval för de positiva. Så här ser det ut.

Du är otroligt patient

Du har inte en kort säkring eftersom du har sett vad en kort säkring kan göra. Mer än troligt var du också tvungen att vara tålmodig som barn och vänta tills du kunde undkomma din ohälsosamma levnadsmiljö. Du vet hur det är att stänga dina ögon, räkna till tio, och vänta på att stormen ska passera, och den förmågan hjälper dig att komma igenom ett dåligt barns tantrum eller en till synes oändlig natt med gråt och matning.

Du vet hur kraftfull dina ord är

Du tänker länge och svårt innan du säger något, särskilt när du är arg eller frustrerad eller ledsen. Du vet alltför väl hur mäktiga ord är och hur barn hänger på dem när de talas i deras riktning. Ord kan skära djupt och hålla fast vid dig för resten av ditt liv, så du är väldigt medveten om vad du säger till ditt barn och hur det är att du säger det.

Du tänker två gånger innan du straffar ditt barn

Det är svårt för mig att ens överväga att spanka mitt barn, vilket inte är något jag alls gör. Medan alla har sina egna metoder för att utöva disciplin med sina barn, tror jag att min historia av missbruk gjorde mig minst sannolikt att använda kroppsstraff med mitt eget barn. Att veta hur det är att känna fysisk smärta på grund av en förälder är att jag är mer än villig att först ta bort något annat straffalternativ först.

Du kommer inte att argumentera med din partner framför dina barn

Om min partner och jag har en oenighet, diskuterar vi det i ett annat rum, bort från vårt barn. Att växa upp i mitten av alltför många skrikande tändstickor, blir ombedd att välja sidor eller skrek när jag gjorde det, jag vägrar att sätta mitt barn i samma position. Jag skriker inte på min partner eller kallar honom namn (även om han är en ryck, och det skulle förmodligen vara fantastiskt att göra det), och det gör jag definitivt inte inom mina mina mina hörselskador.

Du håller dig borta från negativa ord / reaktioner

Jag försöker använda positiva ord och fraser mer än negativa, för jag är akut medveten om hur den negativa insatsen (även bara negativ energi) kan förändra barnets tankegång. Jag vill inte främja en negativ miljö som mitt barn inte kan vänta med att komma ifrån, och jag vet att det börjar med mina egna ord och handlingar.

Du ständigt checkar in med ditt barn

Trots att han fortfarande är väldigt ung, värderar jag verkligen mina barns tankar och känslor och åsikter, för jag var inte värd när jag var barn. Jag vill se till att min son är okej och att han känner sig bekväm att prata med mig för att du gissade det - jag kunde inte prata med min våldsamma förälder. Jag vill ha ett hälsosamt och respektfullt förhållande med mitt barn, och det innebär att öppna kommunikationslinjer från början.

Du tar inte något för beviljat

Eftersom jag vet vad det värsta av det värsta ser ut, tar jag inget för givet. Jag har äntligen en säker och hälsosam familj, som bor i ett hus som känns varmt och inbjudande i stället för kallt och farligt, och inget av det förloras på mig. Varje dag är jag tacksam för att komma ut från den andra sidan av en våldsam barndom och ge det exakta motsatsen till mitt barn.

Du vet att det ibland är separerat är bättre än att vara tillsammans

Självklart kommer min partner och jag alltid att arbeta för att stanna tillsammans så länge vi är tillsammans fortsätter att vara den hälsosamma saken för oss alla, men jag vet också att det är värre än splittring eller skilsmässa. Och om det kommer till det kommer jag inte att tvinga mitt barn att leva mitt i ett ohälsosamt förhållande och den giftiga miljön som virvlar runt det, för jag vet bara hur skadligt det kan vara. Om något skulle hända eller gå fel, vet jag att jag skulle göra det som är bäst för mig själv, min partner och mitt barn, även och särskilt om det betyder att man lämnar någon gång.

Du kommer att ge ditt barn allt du inte hade

Ibland kan det vara farligt att försöka överkompensera för en förlust, men när det kullar ner till det, för att jag blev rånad av en hälsosam, glad och säker barndom är jag fast besluten att ge det för mitt barn. Jag vill att de ska ha allt jag inte hade och att känna mig trygg när jag kände mig rädd och att se mig som ett skydd i stället för en missbrukare. Jag kan aldrig glömma hur jag kände mig i mitt eget hem, i en giftig förälders händer, och det variga minnet driver mig för att se till att mitt barn aldrig vet hur det känns alls.