Är några barn bara naturligt "bra" eller "dåliga" svällare?

Innehåll:

I augusti sa Kim Tucci, en mamma till quintuplets, att hennes sex månader gamla babyar sover nu mellan 8-10 timmar på natten. Kim antyder detta till en fast rutin från födseln.

Medan en rutin säkert kan hjälpa barnen att anpassa sig till livet utanför livmodern och hjälpa dem att lära sig vad de kan förvänta sig hela dagen, kan det verkligen fungera för alla barn? Kommer det att få alla babyar att sova på det här sättet?

Wonder wonderen som lugnar gråtande barn i sömn

Att låta din baby sova: några goda nyheter

Chelsea Brabrook tror inte det. Hennes andra dotter, Georgien, vägrade sova längre än 40 minuter från födseln - både dag och natt.

"Jag försökte varje rutin att få henne att sova längre, inklusive att gråta ut, återställa, gå med henne, köra med henne och rocka henne", säger hon.

"Det var alltid samma resultat, och hon sov aldrig mer än 40 minuter åt gången. Det var ansträngande."

Det var inte förrän Georgien var nästan två som hon sov igenom för första gången.

"Jag vaknade tre gånger den natten och var tvungen att kolla på henne, eftersom jag var övertygad om att något måste vara fel, säger Brabrook.

Som ett resultat tror hon att Georgien bara föddes en naturligt "dålig" sovande.

"Jag har fyra barn och jag har gjort detsamma med dem alla, men Georgien har varit den enda som trotsade sömn. De andra har varit fantastiska", säger hon.

Jo Ryan, en baby sömnkonsulent, säger att personlighet spelar en stor roll i huruvida barn är naturligt bra eller dåliga sömnare.

"Vissa barn är ganska kylda och kommer att sova var som helst, när som helst, medan andra behöver mer hjälp, är mer uppmärksam och kämpar för att stänga av", säger hon.

Medan Ryan konstaterar att det finns några saker du kan försöka göra för att uppmuntra bra sömn, om en baby inte sover bra i första hand är de vanligtvis mer trött, så rutin blir hårdare.

Hon tillägger att om de katnar eller bara sover i korta perioder är det svårt att få någon rytm till dagen, eftersom de är upp och ner så mycket.

"Starka rutiner är galen för små barn, eftersom vissa bara kommer att kunna vakna en kort stund, och lite längre", säger hon.

Ryan säger att försök att införa en strikt rutin kan lägga så mycket påtryck på mor och barn och garanterar fortfarande att de kommer att sova bra.

"Det finns många anledningar till att en baby kanske inte sover, " säger hon. "De kan vara hungriga, i smärta, överdrivna eller gå igenom någon separationsangst."

Trots detta förespråkar Ryan fortfarande försök att genomföra en bedtime ritual.

"Vid det första trött tecknet, börja bedtime ritualen. Gör rummet riktigt mörkt och använd lite vitt brus för att blockera eventuella distraheringar som inte hjälper, " säger hon.

"För äldre barn, försök att minska sömnföreningarna som de kan ha, som dummies, för många matar eller somna i dina armar."

Som en sista bit av råd säger Ryan att inte skicka sig galen med allt.

"Ibland om det inte fungerar, ta bara en paus och acceptera att saker kommer att vara så här för lite och försök igen, " säger hon.

"Om du vet att du ska ha en dålig natt, försök gå och lägg dig tidigt och vänd dig med din partner för att göra bosättningen över natten."