Svart (mörk) avföring under graviditet

Innehåll:

I den här artikeln

• Orsaker till svarta avföringar under graviditeten
• Diagnos
• Effektiva åtgärder för att undvika mörka avföring
• Vad ska man göra om du märker svart pall?

Graviditet är en period med stor fysisk belastning på kroppen, varför de flesta kvinnor blir hypermedvetna om sin kropp under graviditeten. Du vill alltid hålla koll på tecken och symptom på allt som verkar fel eller farligt. Dessa tecken kan inte bara innebära fara för dig utan din baby också. En av de saker som de flesta kvinnor är rädda för är svart potta under graviditeten. Detta kan emellertid vara en vilseledande rädsla eftersom det inte är farligt att svarta avföringar är ensamma. Om andra symtom följer avföringen, kan det indikera en sjukdom, infektion eller inre blödning. Bara avföring är inte en sjukdom utan en indikator eller ett symptom. Symtomen att se upp för när du har svarta avföring är:

• Buksmärtor
• Feber
• Yrsel
• desorientering
• Illamående
• huvudvärk
• Njursmärta

För att bättre förstå varför detta inträffar och vilka risker som är förknippade med svarta avföring under graviditeten är det viktigt att förstå orsakerna till svarta avföring.

Orsaker till svarta avföringar under graviditeten

Det kan finnas många anledningar till varför din kropp går ut i rörelse i svart färg under graviditeten. Några av dem är:

1. Medicinering

Vissa typer av medicinering kan orsaka mörka avföring under graviditeten. Detta är vanligtvis det första läkarna kontrollerar när du undersöker ditt tillstånd. Vissa variationer av antacida, pantoprazol, domperidon och paracetamol är kända att orsaka svinda avföring. Dessa receptfria läkemedel är lättillgängliga och kan vara skadliga om de tas utan recept. Det är viktigt att komma ihåg att självmedicinering kan vara farlig under graviditeten. Informera din läkare om de läkemedel du konsumerar så att medicinrelaterade problem med dina pallar kan uteslutas.

2. Mat

Det är allmänt trott att de mörkfärgade matarna orsakar mörka avföring. Var uppmärksam på svart eller blå mat och prata med din läkare om att hantera din kost för att balansera näringen. Det rekommenderas också att du håller dig borta från mat som är beredd med konstgjord matfärgning under denna period.

3. Järntillskott

Sällan kan järntillskott orsaka svarta avföring. Detta inträffar när du förbrukar järntillskott eller om din kropps järnnivåer är för låga. När järnnivåerna är för låga kan det orsaka anemi, vilket betyder att ditt röda blodkroppsantal är för lågt. I denna situation kan läkare ordinera järntillskott. En viktig punkt att komma ihåg är att järn inte är lätt att bryta ner eller smälta. När du tar järntillskott ökar ditt blodantal, men om du överkänner dem, kommer de att göra att din pall blir mörk och texturen blir tjock. Att förbruka järnrik mat som spenat och andra gröna bladgrönsaker, kan rött kött och leverkött ersätta järntillskott.

4. Blödning

En av de allvarligare orsakerna till att det kan vara svart pall är blödning. Det kan vara något så liten som gastrointestinal blödning på grund av extremt GERD, eller något så allvarligt som internt blödande längs din livmoderkanal. Oavsett vilken typ av blödning det är, är det viktigt att få det att checkas ut av en läkare.

5. Hälsofrågor

Svarta avföring indikerar ofta hälsofrågor. Om din pall är svart och har en extremt otäck lukt kan det vara ett tillstånd som heter Melena. Om konsistensen är tjock och svart kan den indikera inre blödning. Om under graviditetens tredje period sväller analområdet och avföringen blir svarta, kan det vara ett tecken på en analtår. Prata med en läkare för att förstå om de svarta pallarna är relaterade till genetik eller medicinska problem.

Diagnos

Läkare kan diagnostisera orsaken till dina mörka avföring genom att först ta hänsyn till historien om ditt fysiska och medicinska tillstånd. Om de anser att informationen inte pekar på orsaken till svarta avföring, kanske du måste gå igenom en kombination av röntgenbilder, blodprov och avföring. Detta kan hjälpa till att identifiera orsaken till den svarta pallarna. Om detta fortfarande är otvivelaktigt kan läkarna be dig att göra en undersökning som kallas endoskopi, vilket innebär att en utbildad läkare placerar ett rör genom din analområde med en kamera ansluten till den. Detta rör kommer att navigera i GI-kanalen och försöka identifiera orsaken till den mörka avföring. De kan också be dig få en koloskopi gjord för att utesluta koloninfektioner och koloncancer som orsak.

Effektiva åtgärder för att undvika mörka avföring

Här är några effektiva sätt att undvika mörka avföring under graviditeten.

1. Öka Fiberintaget

Ett av de mest effektiva sätten att hantera matsmältningsfrågor under graviditeten är att konsumera en högfiber och en mineralrik kost som säkerställer att matsmältningssystemet har en enkel tidshantering och nedbrytning av näringsämnena. Men det betyder inte att du eliminerar kolhydrater helt från din kost. Det innebär helt enkelt att du ökar fiberkomponenten i din kost och konsumerar komplexa och friska kolhydrater. Konsultera en dietist och skapa en måltidsplan som inte bara ger alla mineraler, vitaminer och näringsämnen din kropp behöver utan hjälper också att öka effektiviteten av din GI-kanal kommer att visa sig vara fördelaktig.

2. Sluta röka

Rökning är en extremt skadlig vana som inte bara gör ont i dina lungor och riskerar cancer men försämrar organs hälsa som kan orsaka mag-tarmproblem, höja blodtrycket och till och med orsaka inre blödningar. Läkare rekommenderar starkt att du slutar röka i allmänhet men speciellt under graviditeten eftersom riskerna är nästan tre gånger så illa som vanliga och kan också påverka ditt barns hälsa och leverans.

3. Håll hydratiserad

En av de vanligaste orsakerna till din GI-sjukdom försämras är uttorkning. Vatten spelar en avgörande roll för att upprätthålla ett hälsosamt matsmältningssystem samt upprätthålla organs hälsa, speciellt tarmhälsan. Så kom ihåg att dricka rätt mängd vatten och vätskor under dagen och konsumera vattenrik mat som vattenmeloner, gurkor och druvor.

4. Ta de korrekta tillskott

Att ta järn och fiber kosttillskott kan hjälpa till att bekämpa svarta avföring. H owever försäkra dig om att du inte överkonsumerar dessa kosttillskott, eftersom de kan orsaka svarta avföring om det inte tas i moderation. Tala med din läkare innan du tar tillskott och följa upp dem regelbundet så att de kan ändra typen av tillskott till de som passar din kropp bäst.

5. Undvik självmedicinering

Vissa mediciner kan orsaka svarta avföringar, varför det rekommenderas att du inte självmedierar under graviditeten. Innan du konsumerar över diskmedicinen, kontakta en läkare och se till att du håller dem i slingan om medicinen du konsumerar.

6. Övning

Kom ihåg att träning är avgörande för ditt välbefinnande. En viss lätt övning kommer inte bara att bevara organs hälsa, men det kommer också att bidra till att förbättra matsmältningen och säkerställa muskelhälsa. Detta är också känt för att undvika svarta avföringar.

Vad ska man göra om du märker svart pall?

Det är bäst att du omedelbart konsulterar din läkare, även om orsaken är mindre, är det bäst att utesluta fara. Kom ihåg att när du är gravid, bär du också ditt barns välbefinnande i dina armar. Få hjälp av proffs när det är möjligt att utesluta framtida fara för både dig och ditt barn.

Även om svarta avföringar under graviditeten kan vara ett oroande tecken, indikerar de inte alltid fara. Rådfråga din läkare, följ upp de råd som ges till dig och se till att du håller ögonen på de andra symtomen. Kommunicera öppet och i detalj med dina läkare så att du tar ett rätt steg framåt.