Blödning efter födseln
Din nya baby kommer med nÄgra biverkningar - men de kommer att passera.
Att vara ny mamma Àr fantastisk, men ibland finns det nÄgra inte sÄ glamorösa saker som kommer med territoriet. En av dessa saker blöder efter födseln.
PÄ uppsidan Àr det nÄgot som varje ny mamma gÄr igenom, och det Àr helt normalt. Det Àr vettigt nÀr du tÀnker pÄ det - efter att du har fött dig och har blivit av med placentan finns det fortfarande öppna blodkÀrl dÀr det fÀstes pÄ livmoderns vÀgg. Dessa blöder i livmodern tills omrÄdet Àr lÀkt, medan livmodern krymper tillbaka till sin storlek utan graviditet. Och 50 procent extra blod du hade nÀr du var gravid mÄste lÀmna din kropp pÄ nÄgot sÀtt!
Allt om lochia
Den första blödningen efter födseln heter Lochia, och du upplever detta i ungefÀr fyra veckor. Under de första dagarna kommer du att mÀrka ett tungt flöde, fÀrgat mörkt rött, med lite koagulering, varför det rekommenderas att ta tvÄ eller tre förpackningar av moderskapsklÀder pÄ sjukhus. Runt slutet av den första veckan bör den börja avta, bli ljusare i flöde och fÀrg; NÀr tiden gÄr, kommer den att blekna till en brun, gulaktig eller till och med nÀstan vit urladdning.
Du kanske mÀrker en "gush" ut nÀr du stÄr upp - det hÀr Àr normalt. Och om du ammar kan du mÀrka att du förlorar mer blod efter matar. detta beror pÄ att dina hormoner gör sitt arbete för att hjÀlpa till att minska livmodern Ànnu snabbare.
Först mÄste du byta matsÀck varje timme eller tvÄ, dÄ kan du gÄ tillbaka till en gÄng var tredje eller fyra timmar. NÀr den lyser upp kan du anvÀnda ett moderskapsliner. Det Àr viktigt att du inte anvÀnder tamponger i minst sex veckor efter födseln, eftersom det kan orsaka infektion.
Om din Lochia luktar dÄligt, mÀrker du fortfarande mycket blodförlust efter de första fyra veckorna, eller blodet Àr rött, bör du tala med din lÀkare eller barnmorska sÄ snart du kan, eftersom du kanske har en infektion. Detta Àr sÀrskilt viktigt att du ocksÄ har en temperatur eller kÀnner dig vanligtvis dÄlig. PÄ samma sÀtt, om din blodförlust Àr sÄ tung att du gÄr igenom mer Àn en moderskapsstuga en timme, ska du omedelbart fÄ hjÀlp om medicinsk hjÀlp - detta kan vara ett tecken pÄ blödning.
Din period och Àgglossning
Det finns ingen regel om nÀr din period returnerar efter baby - det kan variera frÄn kvinna till kvinna och graviditet till graviditet!
Men det finns nÄgra allmÀnna guider: Kvinnor som flaskmatning kan se sin period ÄtervÀnda inom sex veckor efter födseln, och de flesta kommer att fÄ dem tillbaka vid vecka 10, vilket ocksÄ Àr nÀr mÄnga ammande mamma kan börja vÀnta dem tillbaka. Amningstimmar kan ta lÀngre tid att börja menstruera igen eftersom amning gör att kroppen slÀpper ut det mjölkproducerande hormonprolactinet, vilket i sin tur hÄller dina nivÄer av progesteron och östrogen - de hormoner som Àr ansvariga för Àgglossning och menstruation - lÄga.
NÀr din period ÄtervÀnder kan det ta Ànnu lÀngre tid för att komma in i en vanlig cykel. Flaskmumpar kan ta cirka sex mÄnader, medan ammande mammor kan ta 12-18 mÄnader. à terigen varierar detta frÄn mamma till mamma.
SÄ betyder det att innan du ÄtervÀnder kan du fÄ oskyddad sex och inte bli gravid? Um, inte riktigt. Ditt första Àgg kommer att slÀppas tvÄ veckor innan din period börjar, sÄ om du har oskyddad sex utan att inse att du Àr Àgglossning, kan du bli gravid innan du ens har haft din första period!
Det Àr en bra idé att prata med din lÀkare eller barnmorska om preventivmedel redan innan du börjar tÀnka pÄ sex igen, sÄ du kan vara sÀker pÄ ditt val i förvÀg.