Bröstmjölk Vs. Formel - Gör ett informerat beslut

Innehåll:

I den här artikeln

• Bröstmjölk eller formelmjölk - vad ska jag gå för?
• Tillväxtskillnad mellan bröstfödda och Formelmatade barn
• Näringsämnen i bröstmjölk kontra formel
• Växling mellan bröstmjölk och formel

Från och med urminnes tider har nya mödrar varit i mottagande slutet av råd från välbehövande och andra erfarna mödrar. Ett av de ämnen som kommer upp är begreppet amning mot formelmatning. En pågående debatt, det finns många motsatta synpunkter i denna fråga. Att fatta ett välgrundat beslut är nödvändigt för hälsa och lycka hos både mor och barn.

Bröstmjölk eller formelmjölk - vad ska jag gå för?

En nyligen genomförd studie tyder på att det inte finns många skillnader mellan de två barnen när de jämförde unga barn som föddes till de som inte var sjukskötta som barn. Emellertid observerades följande positiva utveckling hos barn som ammade, mot de som inte var:

• Barn som var vårdade som barn visade färre problem med hyperaktivitet, vid tre års ålder.
• Dessa barn gjorde också högre på test av ordförråd och problemlösning.

Kom ihåg det, moms: amning är utan tvekan den bästa kostkällan för din baby, även om det finns vissa doser och don'ts som du behöver följa när det gäller detsamma. Det kan dock finnas en situation när du måste välja att mata ditt barn. Kunskap om näringsvärdet, liksom tillväxtskillnaderna som presenteras med något alternativ kan hjälpa dig att fatta ett mer informerat beslut om frågan om amning mot formel.

Tillväxtskillnad mellan bröstfödda och Formelmatade barn

Här är skillnaderna mellan tillväxtmönstret hos barn som ammar och deras icke-vårdnadshavande motsvarigheter.

1. Få dagar efter födseln

Babies förlorar lite vikt direkt efter födseln. Studier har visat att när det gäller amning mot formelmatning, förlorar spädbarn som matas på bröstmjölk mer vikt än de som matas med formel under de första veckorna av födseln. Även om bröstmjölk är näringsrikare, kan tillförseln vara låg direkt efter födseln. Å andra sidan finns det ingen brist på formulerad mjölk, varför barn som är matfödda väger mer än ammade barn.

2. Första 3 månader

Hälsoexperter tror att när leveransen av bröstmjölk normaliseras är det ingen skillnad mellan tillväxten av matfödda barn och ammande barn. Båda kan njuta av en god tillförsel av näringsrik mjölk och växa på ett konsekvent sätt.

3. 6 till 12 månader

Läkare rekommenderar att barn introduceras till fast mat tillsammans med fortlöpande bröstmjölk eller formel mjölk när de slutför 6-månaders milstolpe. Det här är när många mödrar börjar avvänja sina barn från mjölk och lägger fast mat till sin dagliga kost. Men eftersom många barn inte avslutar maten som ges dem, kan tillväxten av ammande barn vara långsammare. Men hur är det med matfödda barn?
För att spädbarn ska växa i en jämn takt, behöver de en hel del energi och proteiner. När en mamma försöker att avvänja sitt barn genom att introducera honom eller henne till fast mat, minskar gradvis amning. Bebisar får emellertid inte all nödvändig näring från fast mat, särskilt om de inte äter för mycket eller avvisar det helt. Detta innebär lägre konsumtion av energi och proteinrik mat. Ännu barn som fortsätter att matas får de nödvändiga näringsämnena från formel mjölk. Det är därför som ett formelmatat barntillväxtdiagram visar "bättre resultat" än för bröstfödda barn.

Näringsämnen i bröstmjölk kontra formel

Medan formeln innehåller nödvändiga vitaminer och mineraler är näringsinnehållet i bröstmjölk oslagbart. Här är en sammanfattning av näringsämnena i båda alternativen.

1. Formel

Se till att det finns en rad olika formler på marknaden (t.ex. sojablandningar, hypoallergena formler etc.). Följande lista ger bara de allmänna ingredienserna och innehållet i vad som vanligtvis finns i formeln.

• Vatten.
• Kolhydrater (energikällor) som laktos och majs maltodextrin.
• Proteininnehåll (som hjälper till att bygga ben och muskler) från delvis hydrolyserat reducerat mineralvassleproteinkoncentrat.
• Fetter från palmolja, sojabönolja, kokosnötolja etc.
• Mineraler såsom kaliumcitrat, kalciumklorid, natriumcitrat etc.
• Vitaminer som vitamin D3, vitamin B12, folsyra, riboflavin etc.
• Enzym - Trypsin.
• Aminosyror (byggstenarna i proteiner) som taurin och L-karnitin.
• Nukleotider som är kemiska föreningar som är de strukturella enheterna av RNA och DNA.
• Sojalecitin- En emulgator.

2. Bröstmjölk

Näringsinnehållet i bröstmjölk är en lång lista som innehåller näringsämnen som vitaminer, kolhydrater, proteiner, aminosyror och så vidare, som finns i formel mjölk - och sedan lite mer! Listan sträcker sig över 200 enskilda komponenter i bröstmjölk. Här är en sammanfattad lista över samma.

• Vatten.
• Kolhydrater som laktos och oligosackarider.
• Karboxylsyra som alfa-hydroxisyra och mjölksyra.
• Proteiner såsom vassleprotein, alfa-laktalbumin, kasein etc.
• Nitrogentrogener som kreatin, kreatinin, urea etc.
• Aminosyror som alanin, arginin, valin och så vidare.
• Nukleotider som uridindifosfat, guanosindifosfat etc.
• Fetter som triglycerider, långkedjiga fleromättade fettsyror, linolsyra, etc.
• Enomättade fettsyror, mättade fettsyror, fosfolipider, sfingolipider etc.
• Steroler som squalen, lanosterol, D-metaboliter av vitamin D, steroidhormoner etc.
• Vitaminer A, B6, B8, B12, C, D, E, K och många andra.
• Hormoner som är kemiska budbärare som bär signaler till en eller en grupp av celler till en annan via blodet.
• Enzymer såsom amylas, katalas, lipas och så vidare, vilka stöder kemiska reaktioner i kroppen.
• Antimikrobiella faktorer som används av immunsystemet för att identifiera och neutralisera främmande föremål, såsom neutrofiler, lymfocyter, fagocyter och så vidare.

Bröstmjölk innehåller mycket antikroppar som ger barnen ett bättre immunsystem. På lång sikt visar det sig att det är mer fördelaktigt för sin stadiga tillväxt och utveckling. Det finns ingen jämförelse med modermjölks godhet för barnet. Vissa av beståndsdelarna i formeln kan också vara svåra att smälta och kan leda till diarré. Fetter i formel mjölk är svåra att bryta ner också och kan leda till överdriven viktökning. Även om tillväxtdiagrammet för ammande barn inte verkar vara lika imponerande som för matfödda spädbarn, visar studier att amning är näringsrikare.

KEY TAKEAWAY:

• I den här videoen jämför barnläkaren Dyan Hes bröstmjölk och formelmatning för spädbarn, och hur mammor måste göra ett val baserat på vad de är bekväma med.
• Bröstmjölk erbjuder skydd för barnets immunförsvar som ingen annan källa. Barn som ammar är mindre benägna att drabbas av vanliga barndomsinfektioner som diarré, öroninfektioner och till och med astma.
• Om du startar din baby med formel, välj en mjölkformel för koar. De näringsämnen i formeln som finns tillgängliga på marknaden är jämförbara med bröstmjölk.
• Om din baby uteslutande ammar, kommer han att behöva D-vitamin droppar, cirka 400 enheter om dagen, som börjar när han vänder två veckor. Bebisar med formel behöver inte samma sak.

Växling mellan bröstmjölk och formel

Även om du fattar beslutet att amma din bebis och hålla sig till det beslutet själv kan det finnas försök som kan kräva att du byter mellan bröstmjölk och formel. Det kan vara att din kropp inte producerar tillräckligt med mjölk för ditt barn. eller att du inte kan mata eller pumpa på grund av tid eller platsbegränsningar (t.ex. på arbetsplatsen) eller att din sömn blir avbruten på grund av nattmatning. I sådana scenarier måste du förmodligen vara beroende av att införa formel i din bebis skötselplaner.

• Om otillräcklig bröstmjölkförsörjning kräver att du byter till formeln med mellanrum, kom ihåg att barnet får konsumera mer än att han ammar. Detta kan innebära att hans hunger kommer att mattas längre och intervallen mellan hans utfodring kan öka. Vid nästa utfodring erbjuder du ditt bröst först. Genom att växla mellan bröstmjölk och flaskafodring kan du slutligen träna regelbundenhet i ditt schema.

• Ta reda på så tidigt som möjligt vad du föredrar att mata barnet med på natten. Om du har ett brått ögonbehov, mata barnet rätt innan han går och lägger sig. Eftersom han kommer att ta in mer, kommer det att hjälpa honom att sova längre genom natten också. Se till att du burp honom ordentligt som växlande mellan amning och flaskafodring kan orsaka gas i barnet.

• Medan barnet infogas med formel, hävdar vissa att blandningsformeln och bröstmjölken kan hjälpa barnet att anpassa sig till smaken av formeln. Det är dock bäst att hålla sig borta från den här ideen på grund av två huvudorsaker - komponenterna i bröstmjölk och formel mjölk är olika och även hållbarheten skiljer sig åt för båda alternativen också. Att följa den här metoden kan orsaka problem för din lilla.

När du har behandlat arbete och födsel är din största bekymring din nyföddes hälsa och utveckling. Du vill se till att din bunt av glädje får all den näring han eller hon behöver för en riktig tillväxt. Bröstmjölk kan ge din lilla all den näring han behöver i hans tidiga stadier. Om du inte kan eller inte är intresserad av amning av någon anledning, vänligen diskutera det med din läkare och ring ett samtal i enlighet med detta.