Kan fetma orsaka infertilitet?

Innehåll:

I den här artikeln

• Effekt av vikt på fertilitet
• Länken mellan fetma och fertilitet
• Hur man blir gravid när fet

Medan fetma kan orsaka många problem före eller under graviditeten, bör det inte antas att övervikt är den enda orsaken till infertilitet. Läs igenom för att veta mer om förhållandet mellan fetma och fertilitet.

Kvinnor har alltid varit besatt av viktminskning, fetma kvinnor ännu mer. En person som har mer än 30% av kroppsvävnaden av fett anses vara fet. De flesta av oss vet att fetma orsakar hjärtsjukdomar och hälsoproblem som diabetes, men väldigt få vet att fetma hos kvinnor kan vara en orsak till infertilitet. Anledningen till att obese kvinnor har minskat risken att bli gravid har att göra med deras ägglossning, som ibland avbryts av överflödigt fett. Här är allt du borde veta om fetma som leder till infertilitet hos kvinnor.

Effekt av vikt på fertilitet

Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) är infertilitet ett vanligt problem. 12% kvinnor mellan 15 och 44 år har svårt att bli gravid eller ha graviditet till sikt. Det finns olika faktorer som bidrar till infertilitet hos kvinnor, som ålder, menstruationscykel, ägglossning och jämn vikt.

Några av effekterna av vikt på kvinnors fertilitet anges nedan.

• Studier visar att kvinnor med mer än 29 BMI-enheter (Body Mass Index) är mindre benägna att bli gravid. Kvinnor med BMI-enheter mellan 35 och 40 har en 23 till 43% mindre chans att bli gravid jämfört med dem med BMI mellan 21 och 25.
• Fetma orsakar hormonella obalanser i kroppen, som har en direkt effekt på ägglossningscyklerna hos de flesta kvinnor. Oregelbundenhet i menstruation och ägglossning är en viktig orsak till infertilitet hos kvinnor.
• De flesta kvinnor tenderar att ackumulera fett i deras bukområde. Magefett innehåller de androgena hormonerna, vilket orsakar störningar i ägglossningsprocessen. Oregelbunden ägglossning gör det svårare för kvinnor att bli gravid. Även om det ännu inte är bevisat att viktminskning för att uppnå genomsnittlig BMI (18 till 25) kan öka risken för uppfattningen hos kvinnor visar studierna att en måttlig förlust av jämnt 5% -7% kroppsfett kan förbättra chanserna för ägglossning och regularisera menstruationen.

Länken mellan fetma och fertilitet

Överdrivenhet kan kopplas till infertilitet hos de flesta, inte alla kvinnor. Men annat än oförmåga att bli gravid, kan alltför stor vikt också orsaka problem som:

1. Oregelbundna menstruationscykler

Fetma påverkar regelbundenheten i din menstruationscykel, eftersom din kropp genomgår olika hormonella förändringar som taggar tillsammans med fetma. När menstruationscykeln störs går ägglossningsperioden av spår, vilket ökar risken för infertilitet hos kvinnor. Sålunda är fetma direkt kopplat till infertilitet.

2. Lite framgång i behandlingar

Fetma sänker framgångsgraden av behandlingar som IVF och ökar dessutom komplexiteten. Det minskar kroppens svar på IVF-medicinering, vilket minskar antalet ägg som hämtats. Överviktiga kvinnor står inför en högre risk för blödning och skada under processen.

3. Ökar risken för missfall

Före försök att bli gravida måste överviktiga kvinnor gå ner i vikt för att minska deras chans att missfall. Några studier som visar att fetma fördubblar risken för att kvinnor misslyckas.

4. Komplexiteter och hälsoproblem

• Överviktiga kvinnor kan bli gravid, men denna graviditet följs ofta av många hälsoproblem, som diabetes och högt blodtryck. Förekomsten av hälsofrågor under graviditeten utgör ett allvarligt problem, både för moderen och fostret, vilket ofta leder till komplikationer vid graviditet och även vid tidpunkten för förlossningen.
• Fettceller lagrar östrogen och testosteron och producerar könshormoner som estriol.
• Höga halter av hormoner kan orsaka infertilitet på grund av ovulations- och menstruationsstörningar.
• Att förlora 10% av vikt ökar också fertiliteten.
• När de är gravida möter överviktiga kvinnor hälsoproblem som missade aborter, missfall, prematur leveranser, preeklampsi, högt blodtryck och utveckling av graviditetsdiabetes mellitus.

VECKA: Hur fetma påverkar risken för graviditet.

Key Takeaway: Vikt är en faktor som är viktig när det gäller fertilitet hos både män och kvinnor. Här är vad du borde veta om fetma och hur det påverkar dina chanser att bli gravid.

• Fettceller lagrar östrogen och testosteron och producerar könshormoner som estriol.
• Höga halter av hormoner kan orsaka infertilitet på grund av ovulations- och menstruationsstörningar.
• Att förlora 10% av vikt ökar också fertiliteten.
• När de är gravida möter överviktiga kvinnor hälsoproblem som missade aborter, missfall, prematur leveranser, preeklampsi, högt blodtryck och utveckling av graviditetsdiabetes mellitus.

Hur man blir gravid när fet

Graviditet och fetma tillsammans är inte en väldigt hälsosam kombination. Som vi nu vet att fetma orsakar olika komplikationer under graviditeten, har det också en inverkan på ditt barns hälsa och utveckling. Så här är några sätt som hjälper dig att bli gravid medan fetma.

1. Shed abdominal fett

Att gå ner i vikt kring bukområdet är ett sätt att bli gravid, eftersom störningen i ägglossningen orsakad av bukfettet kommer att minska. Detta kommer att hjälpa till att regulera din ägglossningscykel, vilket ökar dina chanser att bli gravid.

2. Övervaka din menstruationscykel

Om dina perioder är vanliga och du är yngre än 30 år kan du prova att tänka på dig själv. Använd kits hemma för att veta när du är ägglossning och planera kön i enlighet med detta. Vid oregelbundna menstruationscykler är det bäst att besöka din fertilitetsspecialist tidigt.

3. Test för PCOS

Polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS) är den vanligaste orsaken till oregelbundna perioder som leder till infertilitet hos kvinnor. Övervikt eller konsekvent viktökning ökar också med PCOS. Kvinnor med detta problem lider av flera cyster i sina äggstockar som producerar stora mängder androgena och östrogena hormoner som förhindrar ägglossning.

4. Förlora vikt

Om din vikt står mellan dig med en baby, måste du ta upp viktminskning på allvar. Crash dieter och timmar i gymmet är inte sättet att gå om det. Byt bara till hälsosam mat, undvik skräp från utsidan och börja gå eller jogga minst tre gånger i veckan. Du kommer se skillnaden. Shedding bara några kilo är bunden att öka din fertilitet.

5. Kontrollera östrogenivåer

För mycket östrogen i kroppen kan orsaka hormonell obalans som leder till oregelbunden oregelbundenhet. Fettceller är kända för att producera östrogen. Ju ju mer fett du har desto mer östrogen producerar din kropp som leder till infertilitet.

6. Test för LPD

Lutealfasdefekt (LPD) är i stor utsträckning förknippad med infertilitet och missfall. Den ideala tiden mellan menstruation och ägglossning är 14 dagar, vilket gör 12-16 dagar ett genomsnittligt intervall. Den luteala fasen är scenen efter ägglossningen när livmoderns lining blir tjockare och förbereder sig för en möjlig graviditet. Med LPD växer fodret inte vilket gör det svårt att bli gravid eller upprätthålla graviditet om man undviker.

7. Besök en fertilitetsspecialist

Om du har försökt att bli gravid länge nu och inte haft någon tur, är det bäst att få ett fertilitetsprov. Det rekommenderas att få din partner testas så att specialisten kan peka ut på problemområdet exakt. Under sådana omständigheter är det alltid fördelaktigt att söka råd.

Att vara överviktig betyder inte att du inte kan bli gravid, men det betyder att din kropp kommer att möta problem i processen. Det är bäst att hålla sig till en plan för hälsosam viktminskning om du försöker bli gravid, besöka din läkare och viktigast av allt, håll dig positiv. Bra saker kommer så småningom!