Äppel kanel Milkshake

Innehåll:

I den här artikeln

• Ingredienser
• Metod
• Näringsdeklaration

Ett äpple om dagen håller doktorn borta, men när din lilla inte äter äpplen, gör äppel milkshake. Lägg till ett streck kanel, och det tar din milkshake på en annan nivå. Perfekt för det varma vädret, kommer denna intressanta och fyllande dryck säkert att vinna hjärtan av de små tots.

FörberedelsetidTillagningstid10-15 minuter00 minuter

Serverar

4 människor

Ingredienser

• 4 äpplen
• 2 msk socker
• 300 ml kyld mjölk
• 1 kopp krossad is
• 1/2 tsk kanelpulver

Metod

Steg 1

I en mixer lägg till hackat äpple, socker, mjölk och blandning tills du får en tjock skaka.

Steg 2

Tillsätt kanelpulver och pulsa det igen.

Steg 3

I ett glas placerar isbitar och häll skakningen över den.

Steg 4

Servera kyld.

Näringsdeklaration

163 K cal0, 5 gm0, 3 g42, 6 gm0 mg8 mg

195 mg

kalorier

proteiner

Totalt fett

Totala kolhydrater

Kolesterol

Natrium

Kalium

Tips: Servera med en scoop av ditt barns favoritis.