7 sÀtt att krydda ditt Àktenskap
KÀnner du att ditt intima liv har tagit baksÀtet? Det Àr inte ovanligt att paren omedvetet försummar sitt sexliv efter nÄgra Är eller efter en graviditet. Om du nickade "ja", Àr det dags att veta hur man kryddar ditt förhÄllande.
En modern kvinna försöker att jonglera sitt arbetsliv, samhÀllsliv och familjeliv med största uppriktighet. I detta försök att utföra pÄ de olika grÀnserna kan vissa av oss finna att de inte lÀngre Àr de hopplösa romantikerna som de var som smekmÄnad. NÄgra Är i ditt Àktenskap, och din sexiga underklÀder kan vara snyggt handlade in för de bekvÀma hipsterbyxorna och baggy klÀderna i sovrummet. Tja, det Àr en hÄrd vÀrld dÀr ute och det Àr inte ett lÀtt jobb att hÄlla flammorna av passion tÀnd hela tiden. Och det blir Ànnu mer sÀllsynt nÀr du har en bebis. Men skada inte! Det finns nÄgra saker du kan göra för att krydda ditt Àktenskap mitt i din hektiska livsstil.
7 smarta idéer för att spice upp ditt gifta liv:
1. Element av överraskning
Söta, spontana överraskningar frÄn partnern Àr alltid vÀlkomna. HÀr Àr nÄgra sÀtt att du kan övervÀga din make / maka - lÀmna kÀrleksnoteringar till honom pÄ de vanligast uppnÄdda platserna som en klÀdspegel eller ett kylskÄp; eller i sin skjorta ficka. Han skulle verkligen bli roligt om du skulle betala honom ett trevligt besök pÄ jobbet och ta honom ut till lunch. Om du vill lÀgga till lite mer sizzle, gÄ med honom i duschen medan han inte förvÀntar sig det. eller varför inte göra med honom pÄ mitten av dagen? Gör vad som fungerar för er bÄda för att göra sakerna uppfriskande igen.
2. Bli intim ofta
Det Àr lÀttare sagt Àn gjort, men lÄt inte vardagens vardag ta en vÀgtull över ditt sexliv. Det kan inte vara bÀttre Àn att spika upp ditt Àktenskap i sÀngen. Ditch de slitna pyjamasna och klÀ upp sensuously för sÀngen, dab en lockande doft och till och med tÀnda nÄgra ljus i sovrummet för att stÀlla in stÀmningen. SkÀm bort förspel, rör, kram, kyss ofta och bli intim, Àven om den inte Àr planerad. Kör bort vÀrldens bekymmer och njut av fantaserna som om det inte finns nÄgon morgon.
3. Se önskvÀrt
Det Àr möjligt att extrem bekantskap och komfortnivÄ med din man kan göra dig mer avslappnad nÀr det gÀller att ta hand om ditt fysiska utseende. Men kom alltid ihÄg att ömsesidig attraktion utgör en stor del av ett Àktenskapligt förhÄllande. HÄll dig inte tillbaka frÄn att hÀnga i frekventa salongbesök eller shoppingsprees. GÄ med i en fitness klass för att öka dina energinivÄer och testa dig sjÀlv. Applicera smink nÀr ute pÄ ett datum med honom. Att vara förförisk för din partner Àr viktigt för att hÄlla lakorna varma i ditt sovrum.
4. Planera utflykter
Clueless om hur man kryddar ditt förhÄllande? Det Àr uppenbart nÀr du Àr förÀldrar och barnen Àr din högsta prioritet. Men det Àr viktigt att du tar lite tid och planerar datum med din make, dÄ och dÄ. Du kan lÀmna dina barn med sina morförÀldrar eller en barnpassare, medan bara tvÄ kan gÄ pÄ en lÄng bilresa eller ta en film eller Àta middag ute. Vissa "par tid" kan göra underverk för ditt förhÄllande.
5. Försök "Sexting"
Vet du att ett enkelt textmeddelande kan tÀnda ett leende pÄ din partners ansikte? Skicka kÀrleksnoteringar och förföriska meddelanden pÄ din partners mobiltelefon varje gÄng och samtidigt lÀmna honom att tÀnka pÄ dig hela dagen, angelÀgen om att komma hem. Detta Àr sÀkert ett av de enklaste sÀtten att krydda ditt förhÄllande.
6. Ta av de hÀr prylarna
Om ditt favorit sÀtt att varva ner i slutet av dagen Àr att slÄ pÄ TV: n eller en bÀrbar dator eller chatta pÄ mobiltelefonen, akta dig! Du kan Àventyra vilken liten tid du fÄr spendera med din partner. IstÀllet gör det till en punkt att spendera minst en halvtimme tillsammans utan störningar. Du kanske bara chattar över en kopp kaffe eller lagar ihop, det hjÀlper dig att binda dig tvÄ tillsammans. Gadgetberoende kan skada ditt förhÄllande utan att du ens inser det i tid.
7. Uppskatta din partner
Lite gester av uppskattning gÄr lÄngt! Till exempel, applÄdera din Àlskade anstrÀngningar för att försöka sÀtta barnen i sÀngen, komplimangera en matlagning tillagd av honom eller en ny skjorta som han kan ha pÄ sig. Detta fÄr honom att kÀnna sig önskad och vÀrderad. Se ocksÄ till att lÄta honom veta att hans beundran för dig kan hjÀlpa dig ocksÄ. Uppskatta det goda i varandra och se hur sakerna förÀndras till det bÀttre.
Dessa idéer att krydda ditt Àktenskap Àr inget extraordinÀrt eller roman, men bara nÄgot som du hade glömt att göra i din dagliga rut. Förnya din Àlsklingens hjÀlp och se kÀrlekens gnistor flyga igen i ditt Àktenskap.