Diabetes och bli gravid - Risker och förebyggande

Innehåll:

I den här artikeln

• Kan du bli gravid med diabetes?
• Hur påverkar diabetes diabetes?
• Sätt att förebygga komplikationer och risker under graviditeten

För diabetiker är hur man blir gravid med diabetes oftast nummer ett fråga när man tänker på att starta en familj. Även om diabetes kan förekomma vid vilken som helst ålder till någon, riskerar den att öka något vid hantering tillsammans med en graviditet, eftersom det också innefattar en utvecklingsbarn i ekvationen. Med framsteg inom medicinska vetenskaper idag har dessa risker minskat mycket. Det finns säkert chanserna för komplikationer, men det behöver inte hålla dig borta från att försöka vara gravid.

Kan du bli gravid med diabetes?

Diabetes och graviditet utesluter inte varandra. Således påverkar närvaron av diabetes inte på något sätt graviditeten. Ja, det innebär en massa försiktighetsåtgärder som ska vidtas så att barnet blir säkert. Att hålla sockerhalten i kontroll är en av de främsta i detta avseende. Din läkare kommer att be dig att upprepa vissa tester och kontroller regelbundet så att olika faktorer som involverar din graviditet övervakas på lämpligt sätt.

Hur påverkar diabetes diabetes?

Att bli gravid med typ 2-diabetes kan resultera i ett antal risker och komplikationer som gör det svårt för både mamma och barn under graviditeten. Eftersom diabetes är känd för att påverka de viktiga organen, utgör den en större risk om den fortsätter att vara oupptäckt och okontrollerad. Detta kan då resultera i:

• Förekomst av en infektion i urinvägarna som orsakar feber och ökning av kroppstemperaturen.

• En uppbyggnad av olika ketonorgan som skadar graviditeten.

• Hypertoni och förhöjt blodtryck, vilket resulterar i vätskeretention.

• Nummen i händerna tillsammans med stickningar, liknande karpaltunnelsyndrom

• Svullna extremiteter och ansiktsdrag.

• Spår av protein är närvarande i urinen.

• Preliminär leverans eller nödvändig för att utföra en akut kejsarsnitt.

Medan dessa risker i första hand påverkar mamman, är inte barnet fritt från dess effekter och kan behöva möta ett antal villkor. Barnet har en högre risk att utveckla fetma senare i livet och är mottaglig för att få diabetiker också. Immunitetssystemet tar en träff, med chanserna för det nyfödda gulsotet enkelt. Behandlingen kan också ha låga sockernivåer, vilket kräver att glukos ges omedelbart, eller till och med höga sockerhalter som vanligtvis medför att mycket fett samlas upp i axlarna och barnets torso.

Sätt att förebygga komplikationer och risker under graviditeten

Medan du blir gravid med diabetes typ 1 eller till och med typ 2 finns det några sätt att minska riskerna för komplikationer som plågar graviditeten och gör det svårt.

1. Kompletterande kost med folsyra

Om en kvinna är diabetiker eller inte, är införandet av folsyra i kosten en prioritet som inte kan äventyras. I de flesta fall rådgör läkare om att ta folsyratillskott eftersom fostrets krav i början av utvecklingen är ganska högt. Även om det vanliga normala kravet är cirka 400 mcg, hoppas det upp till så mycket som 5 mg i taget vid en diabetikerkvinna. Därför är det nödvändigt att stödja denna efterfrågan på folsyra med tillskott för de första tre månaderna av graviditeten, så att barnet inte är födt med några defekter.

2. Ta lämpliga läkemedel

Medicin och graviditet går sällan hand i hand. Det finns många läkemedel som ska undvikas under graviditeten, eftersom det kan påverka mamman och barnet ganska negativt. Förekomsten av diabetes kan göra det nödvändigt att ta in medicin, men det borde aldrig vara självförvaltat. Se till att du får din läkare att gå vidare på vilken typ av medicin du tar och aldrig avvika från dosen.

3. Underhålla en bra övning schema

Vid en diabetikerkvinna kan ökningen i vikt ge upphov till många svårigheter eller till och med orsaka fetma, vilket leder till mer komplikationer. Även om viktökning är en nödvändighet, är det möjligt att hålla det inom en hälsosam gräns genom att välja enkla övningar också. Se till din läkare med en lista över övningar och se till att de är säkra för dig medan du är gravid. Att gå ut på dagen eller gå för en mild simtur är alla bra val för dig.

4. Välj en hälsosam kostplan

Kostbehoven hos en diabetiker gravid kvinna är något annorlunda än en vanlig kvinna eftersom hon också måste ta hand om att upprätthålla rätt sockerhalt i hennes blod tillsammans med en balanserad näring. En dietist kan hjälpa dig på den här fronten och kartlägga de rätta matvarorna som ska inkluderas och uteslutas, för att hålla dig frisk hela tiden.

5. Konstant övervakning av blodsockernivån

För en gravid mor som lider av diabetes kan insulinintag vara en nödvändighet baserat på graden av diabetes. Detta resulterar i slumpmässiga fluktuationer av blodsockernivåer som ibland kan vara för höga eller till och med för låga. Vid en låg sockerattack är det nödvändigt att hålla ett mellanmål eller en söt föda med dig så att du snabbt kan sätta sockerhalten i ett normalt tillstånd.

6. Genomföra regelbundna kontroller

Varje gravid kvinna ges ett generellt schema som hon behöver följa som innefattar kontroller som tar hänsyn till barnets tillväxt, moderns tillstånd och olika biokemiska element. För en diabetic mamma tenderar dessa aspekter att förändras ganska mycket vilket gör det nödvändigt att ha en ökad frekvens av kontroller än vanligt. Detta säkerställer att eventuella komplikationer är nippade i knoppen.

7. Förberedas i förväg

Om du är medveten om att du redan har diabetes bör du kontakta din läkare innan du fattar beslut om att bli gravid. Din läkare kan hjälpa dig att förstå om du är i högsta hälsotillstånd för att bära en bebis och ta det till en graviditet på heltid. Dessutom ger det dig en bra tid att planera resten av resan, hålla en dietplan på plats och ha chansen att minska din vikt för att förbereda sig för ökad vikt under graviditeten.

Även om existerande diabetes och graviditet inte är en bra kombination för att fortsätta, är det inte heller en anledning att stave bort från att försöka bli en baby. Det är nödvändigt att veta att närvaro av diabetes kan påverka ditt barns leverans. Tidigare skulle de flesta barn av diabetiska kvinnor levereras i förtid, vilket leder till att försiktighetsåtgärder vidtas för det nyfödda barnet. Idag, med rätt förutsättningar och mediciner, kan en fullfristig graviditet lätt uppnås. Efter leveransen kan insulinnivåerna också justeras för att återgå till normal.

Medan du ammar ditt barn rekommenderar de flesta läkare att ta insulinskott i stället för orala tabletter. Den senare har en högre chans att komma in i bröstmjölk och därmed vidarebefordras till barnet. Insulinskott kan hjälpa dig att hålla din diabetes under kontroll och fortsätta att amma ditt barn, vilket leder till ett glatt mödrarskap.