Behöver Breastfed eller Formula-Fed Babies vatten? LÀkare rÄdgör varje mamma mÄste följa denna regel
I den hÀr artikeln
- Vattenregeln för bröstfödda och Formel-Fed-babyar
- Titta pÄ: Saker att veta innan du ger vatten till barn
- Varför vatten Àr förbjudet för bröstfödda barn under sex mÄnader
- Vad om min baby Àr törstig?
- NĂ€r ska jag introducera vatten till min baby?
Som en mamma vet ingen att din barns behov som du gör. NÀr det gÀller deras nÀringsbehov Àr det sÀrskilt viktigt att Àgna mer uppmÀrksamhet Ät vad lÀkaren har att sÀga över nÄgra rÄd du kan fÄ frÄn andra. MÄnga av oss har fÄtt höra att det Àr okej, Àven nödvÀndigt, att ge vatten till din baby som fortfarande ammar eller Àr pÄ formfoder. Bebisen behöver ocksÄ vatten och bli törstig, vi fÄr veta. Moms, vi rekommenderar att du mÄste lÀsa lÀkarens Äsikt om detta innan du planerar att göra det.
En barns nÀringsbehov varierar nÀr de vÀxer upp. Det Àr fantastiskt hur mammor lÀr sig att förstÄ barnsignaler och kan dechifiera vad de vill ha. Den vridsiga grÄtsignalen innebÀr att de behöver sömn, efterklockan betyder att de vill ha mat och det okontrollerade grÄet betyder att de stÄr inför nÄgot obehag. Det finns ocksÄ mÄnga gÄnger nÀr mÀnniskor sÀger att barnet kan grÄta pÄ grund av det heta vÀdret. Han Àr törstig och du mÄste ge honom vatten. SÄ vad ska du göra? Ge dem vatten?
Vattenregeln för bröstfödda och Formel-Fed-babyar
Enligt barnlÀkare, om din baby Àr under sex mÄnader och uteslutande Àr ammande, borde han INTE fÄ vatten alls, Àven under de varma somrarna. Bröstfödda barn behöver inte nÄgot extra vatten, eftersom bröstmjölken sjÀlv ger dem all den hydratisering de behöver. Att ge dem extra vatten Àr inte bara onödigt men det kan faktiskt vara skadligt!
Men om din baby fÄr mat, kan han behöva vissa vattentillskott frÄn tid till annan. Detta beror pÄ att formel har en högre saltnivÄ och kan vara svÄrare pÄ barnets njurar. Vissa extra vatten kan behövas för att utesluta det. Plus, formad matta barn tenderar ocksÄ att anvÀnda vÀtska snabbare eftersom deras ÀmnesomsÀttning tenderar att vara lÄngsammare Àn ammande barn vid denna tidpunkt. Om din baby Àr förstoppad, feberig eller om temperaturen Àr för varm kan du ge nÄgra vattenkÀnslor (kokt och kallt). Men var noga med att inte administrera för mycket vatten och diskutera alltid med barnlÀkaren ocksÄ personligen.
Titta pÄ: Saker att veta innan du ger vatten till barn
Varför vatten Àr förbjudet för bröstfödda barn under sex mÄnader
Denna strikta regel kan komma som en överraskning för mÄnga av oss. Vatten verkar underverk för oss som vuxna. Det Àr lösningen för sÄ mÄnga av vÄra hÀlsoproblem, inklusive infektioner eller mageproblem. Men dÄ varför rekommenderas det inte - eller ens förbjudet - för barn under sex mÄnader som ammar? Och varför Àr det okej att ge vatten till formgivna barn? Det finns nÄgra mycket starka skÀl till detta:
1. Det kan störa absorptionen av mjölk
För din baby under sex mÄnader innehÄller bröstmjölk alla de vÀsentliga nÀringsÀmnen han behöver - inklusive vÀtskeinnehÄll. Dricksvatten gör inget för hans tillvÀxt men det kan förhindra absorptionen av dessa nÀringsÀmnen! Din bebis har en liten mage nu och kan kÀnna sig sÄ full pÄ grund av det vatten som han konsumerar mindre bröstmjölk eller formel. Det betyder att din barns tillvÀxthastighet kan bli drabbad och han kommer inte fÄ den mÀngd nÀring han behöver!
2. Det kan utlösa infektion
Enligt en rapport som publicerats av VÀrldshÀlsoorganisationen (WHO), ger vatten till ammande barn kan vara skadliga eftersom det gör dem mottagliga för olika infektioner. Vattnet, oavsett hur det Àr renat, kanske inte Àr tillrÀckligt rent för barnet och kan innehÄlla vissa bakterier eller bakterier som kan orsaka diarré och undernÀring.
3. Det kan Àven orsaka förgiftning
Detta Àr relativt sÀllsynt men har varit kÀnt att hÀnda. Ibland, om en baby dricker för mycket vatten, slutar vattnet att spÀda natrium i kroppen och störa elektrolytbalansen. Detta kan utlösa anfall i barnet - ett tillstÄnd som kallas vattenförgiftning.
4. Det kan Àven pÄverka moderen
Slutligen ger vatten till uteslutande bröstfödda nyfödda eller barn under sex mÄnader inte bara skadligt för dem, men kan ocksÄ orsaka problem för moderen ocksÄ. Vissa experter föreslÄr att det kan fÄ konsekvenser för moderns mjölkförsörjning. Enligt Akademin för amningslÀkemedel stör tillskott av bröstmjölk under de första dagarna med den normala frekvensen av amning. Detta kommer att pÄverka ditt barns utfodring pÄ lÄng sikt.
Vad om min baby Àr törstig?
Den vanligaste utmaningen som vi möter mammor Àr att förneka ett barnvatten nÀr han ser törstig ut, eller nÀr det Àr vÀldigt varmt ute. MÄnga av oss kritiseras Àven för detta av vÄr familj och Àldste. Det Àr dock mycket viktigt att komma ihÄg detta faktum:
SpÀdbarn under sex mÄnader som endast ammar, vilket innebÀr att barn som bara matas bröstmjölk, med undantag av oral rehydrering, droppar, sirap av vitaminer, mineraler eller lÀkemedel, krÀver INTE vatten. I sjÀlva verket bestÄr bröstmjölk i sig av 88% vatten! Det Àr tillrÀckligt att leverera de vÀtskor som ditt barn behöver vid denna ömma Älder.
DÀrför, Àven om du kÀnner att ditt barn kÀnner sig törstig, skulle det vara tillrÀckligt med amning i bröstmjölken. Sjuksköterskor kan reglera sitt vÀtskeintag genom att mata oftare. De gör ocksÄ detta genom att konsumera tillrÀckligt med den vattna foremilken (detta Àr bröstmjölken som kommer ut i början av ett flöde och Àr lÀgre i fett och kalorier) för att tillfredsstÀlla deras törst.
Men om din baby Àr pÄ formel mjölk, kan du behöva ibland ge honom vatten.
NĂ€r ska jag introducera vatten till min baby?
SÄ nÀr kan barn börja dricksvatten, kanske du frÄgar? Det enkla svaret pÄ detta Àr - INTE innan han Àr sex mÄnader gammal. WHO rekommenderar att vatten inte fÄr matas till exklusivt ammande barn under 6 mÄnader, Àven under varmt vÀder, om inte en lÀkare specificerar pÄ grund av det medicinska tillstÄndet. Ibland, om din baby har ökat bilirubinnivÄn, har överskott i viktminskningen eller har lÀngre sjukhusvistelser under 2 mÄnaders Älder, kan han behöva vattentillskott. Detta Àr dock strikt enligt lÀkarens bedömning och du borde hÄlla sig borta frÄn att mata nÄgot vatten till ditt barn oralt tills han Àr sex mÄnader gammal.
För spÀdbarn som har korsat 6 mÄnadersmÀrket rekommenderar lÀkare att vatten kan ges, sÄ lÀnge som dessa riktlinjer följs:
1. BĂ€sta tiden att introducera vatten
Den bÀsta tiden att börja lÄta barnet fÄ vatten Àr nÀr de börjar Àta fasta Àmnen. Detta hjÀlper ocksÄ till att förhindra förstoppning. Kom ihÄg att Àven för smÄbarn och Àldre barn bör amning inte sluta nÀr fasta Àmnen börjar. Bröstmjölk Àr en utmÀrkt kostkÀlla för din baby. Det uppfyller ocksÄ mycket av behovet av hydratisering i din bebis kropp
2. Hur man erbjuder vatten
Servera vatten till barnet i en flaska eller kopp för enkelhet och bekvÀmlighet. Inkludera ett halm för att underlÀtta processen. Barn efterliknar vad Àldre gör, dÀrför uppmuntra ditt barn att ha vatten nÀr du dricker ocksÄ.
3. Hur mycket vatten att ge
Din baby behöver inte mycket vatten just nu. NÀr en 4-6 mÄnaders Àlskling lÀr sig att hÄlla en kopp, kan du lÄta dem fÄ nÄgra sippor vatten pÄ en dag (inte mer Àn 2 uns eller 4 matskedar per 24 timmar). Till att börja med, foder 4 uns vatten per dag efter att ditt barn korsat 6 mÄnadersmÀrket. Du kan dÄ gradvis öka intaget
Vanligtvis accepterar spÀdbarn ganska lÀtt och gillar att röra sig med sina vattenflaskor och koppar. NÀr din baby vÀxer upp, försök och inkulcera vanan att regelbundet dricka vatten. Det Àr en bra vana som kommer att hÄlla honom borta frÄn hÀlsa och matsmÀltningsproblem i framtiden. Om du upptÀcker att ditt barn visar nÄgon avvikelse mot vatten eller spetsar upp det, tvinga inte honom, men försök igen senare. Diskutera ocksÄ detta med din barnlÀkare. Det Àr alltid bÀst att följa lÀkarens uppfattning och diskretion nÀr det gÀller beslut om barnets mat, nÀring och hÀlsa.