Ginger for Babies - Hälsofördelar och säkerhetsåtgärder

Innehåll:

I den här artikeln

• Är det säkert att ge ingefära till din baby?
• Näringsvärde av ingefära
• Fantastiska hälsofördelar med ingefära för spädbarn
• Säkerhetsåtgärder som ska vidtas när du ger ingefära till baby

Ginger kan lekfullt kallas som din mormors favoritmatspost eftersom du kanske kommer ihåg att hon rekommenderar en ingefärabaserad förberedelse vid det minsta tecknet på en sjukdom. Och med god anledning, eftersom ingefära inte bara är näringsrik, men innehåller många ingredienser som kan hjälpa till att uppnå lite lättnad. Men om någon råder dig att använda ingefära för babyar är det viktigt att inte hoppa på vagnen men att sluta och förstå om det verkligen är fördelaktigt.

Är det säkert att ge ingefära till din baby?

Det kan vara säkert att anta att ingefära inte utgör någon skada på en baby och kan ges till ett barn ganska säkert. Ändå måste man bry sig om att inte överdriva det eftersom en större mängd ingefära kan resultera i ett ton komplikationer för din lilla. Om du funderar på att ge Ginger Tea till din baby, är det bäst att börja med att införa små mängder. Detta måste också ske närmare 9 månader när barnet närmar sig beredskapen att konsumera fasta ämnen.

Näringsvärde av ingefära

I bara 100 g gingerrot kan följande koncentration av näringsämnen ses.

Kvantitet0, 24 mg0, 23 mg45 mg41 mg99 mg1, 15 mg5 mg0, 11 g75 kilokalorier15 mcg0, 5 mg0, 15 mg0, 4 mg555 mg25 mg44 mg17, 25 g2, 5 g80 g

Konstituerande

Vitamin B6

riboflavin

C-vitamin

Natrium

Fosfor

Järn

Fiber

lipider

Energi

folat

niacin

tiamin

Zink

Kalium

Magnesium

Kalcium

kolhydrater

proteiner

Vatten

Dessutom innehåller ingefära också olika biokemiska föreningar såsom curcumin, camphen, terpener, limonen och många andra.

Fantastiska hälsofördelar med ingefära för spädbarn

Även om ingefära för spädbarn kan vara den ofta upprepade användningen av det, finns det flera hälsofördelar som ingefära tar med sig själva, vilket är ganska användbart för en bebis.

1. Reduktion i maggas

Spädbarn tenderar att passera mycket flatulens på grund av gasproblem i magen, vilket kan bli irriterande samt vara oerhört obehag för dem. Användningen av ingefära för att behandla magproblem, främst närvaron av gas i tarmarna, har funnits i åldrar. Att ge det till barnet kan hjälpa till att minska överföringen av gas med en stor mängd.

2. Skydd av leverfunktion

Människans lever är en av de starkaste organen i kroppen, eftersom den har en mycket hög tolerans för missbruk och kan hantera nästan allt som kastas på det. En bebis lever är dock fortfarande i sitt framväxande stadium och är ännu inte en punkt att vara full mogen. Eventuell toxicitet som levern utsätts för kan leda till hälsokomplikationer. Ginger extrakt hjälper till att ge rätt skydd till det tills det blir tillräckligt starkt för att försvara sig.

3. Reduktion i respiratoriska problem

Problem med andningssystemet pestar barn oftare än någonting annat. Influensa, kyla och hosta kan lätt kontraheras och orsaka mycket problem för barnet. Vaccinationer ger gott skydd men de måste administreras enligt schemat. Ginger hjälper till att ge första försvaret i detta avseende. En liten blandning med fenugreeklösning fungerar som en underbar medicin för att minska andningsfel. Endast en liten del av den ska administreras.

4. Behandling av bronkit

Ur alla luftvägsproblem är bronkit en av de mest besvärliga. I detta tenderar slimhinnan inuti barnet att bli inflammerat och sväller upp, vilket orsakar andningssvårigheter. En snabb örtmedicin kan ge enorm lättnad från detta. Gjord av en blandning av torrt ingefärapulver, peppar och långpiperspulver, alla blandade med honung, vilket ger en liten del av detta till barnet tre gånger på en dag, har visat en avsevärd förbättring av bronkit.

5. Relief From Whooping Host

En annan farlig andningsfråga är sammandragningen av en kikhosta. Det är inte bara smittsamt att hämtas lätt, men dess fortsatta närvaro och repetitiva hosta kan orsaka nötning i de nya lungorna och skada dem. Babies har ännu inte försvarsmekanismen för att bekämpa denna hosta. De kan ges hjälp av en blandning av ingefärajuice och fenugreekfrön. Med tanke på extremt små mängder kan repeterande hosta ta en paus och hjälpa barnet att återhämta sig.

6. En potentisk lösning för vanlig hosta och förkylning

Här är din farmors medicinska rekommendationer till nytta. De vanliga formerna av hosta och kyla som är ett resultat av olika rhinovirus som smittar barn, stammar allt från en liknande form av infektion. Det bästa sättet att hantera det är att låta de biokemiska föreningarna i ingefära att göra sitt jobb. Genom att koka den i vatten och låta barnet få små mängder kan hosta och kalla symptom åtgärdas genast.

7. Återhämtning från magsår

De första åren av ett barn är ganska tuffa för matsmältningssystemet eftersom det fortfarande är tillväxt. Den svaga magen som skyddar vävnaden från matsmältningssyrorna kan leda till sår i magsystemet, vilket orsakar mycket smärta när de växer. Ginger hjälper till att hålla dessa sår i kontroll och läka dem, även innan de har chans att bli värre.

8. Relief From Illness And Motion Sickness

Motion sjukdom är inte begränsad till sjömän eftersom många barn och även vuxna lider av det, när de är i bilar eller bussar eller andra aspekter som är i rörelse. Babies tenderar att möta detta ganska mycket, även i form av illamående. Att ge bara en liten mängd ingefära kan hjälpa den lilla att hålla ner maten, minska risken för kräkningar eller till och med förekomsten av återflöde i matstrupen, så att han kan vara bekväm.

9. Förlust av eventuell magsmärta

Var det tarmgas, spasmer på grund av kolikinfektion eller andra problem i magen som orsakar enorm smärta, det finns nästan inget som en liten dos ingefära inte kan fixa. Blanda lite ingefärajuice med lite citronsaft hjälper till att motverka den starka smaken, samt ställa in magen rätt. Ett par doser varje dag kan minska dessa problem väsentligt.

Säkerhetsåtgärder som ska vidtas när du ger ingefära till baby

Innan du omedelbart sätter ingefära i barnmat för hans förbättring, är det nödvändigt att notera några försiktighetsåtgärder som ska vidtas.

• Moderering är nyckeln och med ingefära är det mer än någonsin så. Ginger är en krydda som dess natur är stark och skarp. Bebisar kan knappt stå så starka smaker och konstitutioner och alltför stora mängder kan påverka deras matsmältningssystem negativt. Se till att den ursprungliga kvantiteten ingefära är så liten som ett frö och det males väl så att det inte stannar som ett stycke.

• Många föräldrar väljer att kombinera honung med ingefära så att barnet inte kommer att avvisa det på grund av den starka smaken. Det här är inte en bra övning, särskilt för barn under ett år. Närvaron av bakterier i honung kan resultera i svår botulism hos barnet.

• Gingerallergi observeras inte i allmänhet men det är bättre att vara säker och titta på eventuella tecken som kan indikera det. Testa det i 4 dagar innan du gör ingefära en vanlig beståndsdel.

Från ingefäravatten till spädbarn för att ge gingerte, finns det många sätt att leverera hälsan och medicinska fördelarna med ingefära till ditt barn. Under alla omständigheter är det viktigt att du tar din doktors framåtskridande.