Höga och låga hemoglobinnivåer i graviditet

Innehåll:

I den här artikeln

• Vad är hemoglobin?
• Betydelsen av hemoglobin under graviditeten
• Normal omfattning av hemoglobin
• Varför minskar hemoglobinnivån i graviditeten?
• Effekter av låg hemoglobinnivå
• Är du risk för minskat hemoglobin?
• Hur man ökar hemoglobin när gravid
• När blir hemoglobinnivåer höga under gestationen?
• Effekter av höga hemoglobinnivåer
• Behandling av höga hemoglobinnivåer

Forskare tror att cirka 20% av gravida kvinnor i världen lider av anemi eller låga hemoglobinnivåer. Anemi under graviditeten ökar risken för problem som maternell och perinatal dödlighet, för tidig leverans och låg födelsetal.

Vad är hemoglobin?

Hemoglobin är ett komplext protein i blodet som hjälper till att transportera syre och koldioxid till olika delar av kroppen. Järn är huvudkomponenten av röda blodkroppar och därmed namnet hemoglobin där "hemo" står för järn och "globulin" är proteinet. Hemoglobinnivån hos kvinnor bör ligga mellan 12 och 16 g / dl.

Betydelsen av hemoglobin under graviditeten

När en kvinna är gravid behöver hon mer syre än normalt eftersom fostret också behöver syre. Så snart en kvinna är gravid, beräknas hennes hemoglobinnivå. Detta beror på att blodets syrebärande kapacitet beror direkt på koncentrationen av det cirkulerande hemoglobinet.

Normal omfattning av hemoglobin

Hemoglobin mäts i g / dl (gram per deciliter). Här är ett normalt intervall av hemoglobin hos vuxna.

• Vid graviditet: 12 till 15, 8 g / dl eller 120 till 158 g / liter
• 1: a trimestern av graviditeten: 11, 6 till 13, 9 g / dl eller 116 till 139 g / 1
• 2: ^e trimestern av graviditeten: 9, 7 till 14, 8 g / dl eller 97 till 148 g / 1
• 3: e trimestern av graviditet: 9, 5 till 15 g / dl eller 95-150 g / 1

Varför minskar hemoglobinnivån i graviditeten?

Hemoglobin förväntas sjunka under graviditeten. Faktum är att det anses normalt att hemoglobin sjunker till 10, 5 g / dl under graviditeten. Anledningen till det är ganska enkelt. När en kvinna är gravid, ökar hennes blodvolym med 50% för att ge väsentliga näringsämnen till utvecklingsbarnet. Vid den 8: ^e graviditetsveckan är ökningen i blodplasma högre än röda blodkroppar hos en förväntade mamma. På grund av minskad koncentration av röda blodkroppar i blodet, sjunker hemoglobinnivån till så låg som 10, 5 g / dl. Något som är lägre än detta behöver uppmärksamhet.

Effekter av låg hemoglobinnivå

Om hemoglobinnivån faller under 10, 5 g / dl kan det påverka gravidens hälsa. Därför är det viktigt att ta ett järntillskott under graviditeten enligt råd från läkaren. Här är några biverkningar av låg hemoglobinnivå under graviditeten:

• Du kommer att känna dig utmattad.
• Yrsel blir normal.
• Din hud och läppar blir blek.
• Du kommer att uppleva andfåddhet även under vila.
• Det kommer att bli en ökning av ditt hjärtslag.
• Dina händer och fötter blir ofta kalla.
• Dina naglar kommer bli spröda och bryta lätt.

Detta tillstånd kan förvärras med ytterligare droppe i hemoglobin. Om hemoglobinet sjunker till 6g / dl, kan den förväntade mamman uppleva angina. I detta tillstånd kommer en gravid kvinna att uppleva allvarlig smärta i bröstet som långsamt rör sig till armar, axlar och nacke på grund av att blodet är otillräckligt till hjärtat.

Är du risk för minskat hemoglobin?

Som tidigare nämnts är ett litet fall i hemoglobin under graviditeten normalt. Men om du går in i graviditet på ett stadium där ditt hemoglobin redan är under normalt kan du ha högre risk för minskat hemoglobin under graviditeten. Några av faktorerna före graviditet som kan bidra till detta tillstånd av lågt hemoglobin hos en kvinna är:

• Förlora höga blodkvantiteter under perioder, särskilt den sista cykeln innan du blir gravid
• Att vara på en diet som har lågt järninnehåll
• Har donerat blod strax före graviditeten
• Misslyckas med att absorbera järnet ordentligt
• Få gravid snart efter din senaste leverans

Hur man ökar hemoglobin när gravid

Eftersom vi vet att hemoglobinnivån kommer att gå ner under graviditeten, måste du kontakta din läkare och ta järntillskott. En förändring av din kost kan också hjälpa dig att fylla på järn, folsyra, v-detamin B12 och C-vitamin utan att du kan hamna i en hemoglobinbrist.

Här är en lista över matvaror som kan hjälpa dig att fylla luckan.

• Du måste inkludera lövgrönsaker som palak, methi etc., torra frukter, matkorn som korn, majshirs och sesamfrön i din kost. Dessa är en pålitlig källa till järn.

• Frukt rik på järn, som guava, kiwi, persikor, fikon, äpplen etc. är ett måste införlivas i din dagliga kost.

• Mat som är rik på vitamin C måste ingå i din kost eftersom det hjälper kroppen att absorbera järn. Frukt som kiwi, apelsin, lime och hallon är en utmärkt källa till vitamin C. Mörka bladgrönsaker, paprika, broccoli och tomater är också rik på vitamin C och måste ingå i din kost.

• Folsyra och vitamin B-komplex hjälper till vid framställning av röda blodkroppar vilket i sin tur ökar nivån på hemoglobin i kroppen. Därför bör matvaror rik på folsyra och vitamin B-komplex som avokado, damfinger, sallad, ropa, groddar etc. också vara en del av din dagliga måltid.

• Det har observerats att överflödigt intag av kalcium, gluten och koffein blockerar absorptionen av järn av kroppen. Under graviditeten måste man därför begränsa intaget av:

1. Kaffe te
2. Alkohol
3. Pasta och veteprodukter (gluten)
4. Persilja (oxalsyra)
5. Mjölkprodukter

När blir hemoglobinnivåer höga under gestationen?

Hemoglobinnivåer under graviditeten kan uppstå på grund av tillstånd som är relaterade till hjärta, lungor och njurar. Hemoglobin hos en gravid kvinna kan också stiga på grund av:

1. Dehydrering

Om det finns en minskning av vätske- eller vattenintag under graviditeten, kan du uppleva en plötslig ökning av hemoglobin. Detsamma kommer under kontroll när ditt vätskeintag ökar.

2. Erytrocytos

I detta tillstånd ses en plötslig ökning i röda blodkroppar. Under graviditeten, om kroppen av någon anledning inte uppfyller syrebehovet hos olika vävnader, så ökar produktionen av röda blodkroppar. Detta ökar uppenbarligen hemoglobinnivån i kroppen.

3. En överdosering av järntillskott

En ökning av järnnivån i kroppen resulterar i en plötslig ökning av hemoglobinnivån. Ta därför inte ett järntillskott utan rådfråga din läkare.

Effekter av höga hemoglobinnivåer

Du kan bli förvånad, men hög hemoglobinnivå under graviditeten kan vara ganska farlig. Här är några oönskade resultat av högt hemoglobin under graviditeten:

• Studier har visat att det ökar risken för nedbrott
• Det ökar risken för låg födelsevikt eller LBW
• Under 1 ^st och 2: ^e trimestern kan det resultera i fetal SGA (liten för graviditetsalder)
• Om hemoglobinet går över 14 g / dl under 2: ^a trimestern kan det indikera preeklampsi
• Ökning i blodets tjocklek kan direkt påverka flödet av blod i moderns kropp. Som ett resultat kan blodet inte nå placentan, och det kommer självklart att hindra barnets hälsosamma utveckling.

Behandling av höga hemoglobinnivåer

Det finns ingen föreskriven hemhjälp för höga nivåer av hemoglobin under graviditeten. Detta måste behandlas av en expert när han / hon anser sig rätt. Du kommer att övervakas noggrant av en specialist som bestämmer behandlingsmönstret baserat på dina symtom.

För att njuta av din graviditet, håll koll på vad du äter, lyssna på din kropp och speciellt till din läkare. Vid störst tvivel kontakta din läkare omedelbart.