Hur man ammar din baby när du reser

Innehåll:

Tanken med att resa både med och utan barnet kan sätta en ny mamma till ett tillstånd av kvävande. En liten planering kommer dock att tänka på vila. Läs den här artikeln för att få veta mer om amning under resan.

Hur du och din nyfödda kan resa lyckligt!

En ny mamma som just har börjat knyta med sin baby över amning kan tycka att resan är lite överväldigande. Att resa med små barn kräver mycket noggrann planering. En ammande mamma måste se till att hennes barns rutin inte störs. Hon bör också se till att hennes mjölkförsörjning inte påverkas under resor.

Om du är en ammande mamma och ser fram emot att resa den här semestern, följ dessa tips för att göra det enklare för dig och din baby:

• Ditt barn är dyrbart och är fastsatt i bilsätet för säkerhetsändamål. Därför, även om det kan tyckas som en bris, sköter du aldrig din bebis i ett rörligt fordon. Ta reda på alla viloplatser på vägen så att du kan schemalägga ditt flöde i enlighet med detta.

• Använd kläder du är bekväma i. Lösa, bekväma skjortor som öppnas framför är perfekt lämpade för detta ändamål. Ta ett sjukskötsel eller lätt bomullstål för att täcka dig om det gör dig bekvämare.

• Om du planerar att pumpa din bröstmjölk och bära den med dig, var noga med att bära en kylare och ispåsar. Se också till att boka ett hotell som har ett litet kylskåp så att du kan frysa mjölken och göra ispaket.

• Om du planerar att bära pumpad bröstmjölk, är det lämpligt att bära mer än mot mindre. Bröstmjölkförvaringspåsar gör lagringen av bröstmjölk så mycket lättare och hygienisk.

• Bär reservdelar, så att en skadad bröstpump inte behöver störa ditt matningsschema.

• Många barn som ammar bröstmjölk från flaskan kan bli förvirrade i början. Se därför till att köpa foderflaskor som har specialdesignade bröstvårtor för ammande barn för att undvika förvirring.

• Hitta ett bra ställe att pumpa. Många flygbolag har tysta och luftiga rum för konferenser. Gör förfrågningar i förväg om anläggningar som är lämpliga för pumpning. Om dessa anläggningar inte är tillgängliga, låt det inte avskräcka dig från att pumpa, din barns hälsa är av största vikt!

• Drick mycket vatten och håll hydratiserad. Bär också lätta näringsrika mellanmål som morötter, nötter och kakor med dig så att mjölkleveransen ständigt fylls på och du behöver inte heller bli hungrig.

Genom att följa ovanstående tips kommer du att hjälpa dig att njuta av din resa utan någon extra skuldsats. En glad, nöjd baby är nyckeln till att göra din resa problemfri och minnesvärd.