Hur man hanterar ett mycket emotionellt barn

Innehåll:

I den här artikeln

• Vad är tecknen på ett mycket emotionellt barn?
• Bestäm hur känsligt ditt barn är
• Vad är känslomässig störning hos ett barn?
• 10 sätt att hantera ett känslomässigt stört barn
• Behandlingar tillgängliga för känslomässiga problem hos barn

Vi vet alla att barn i allmänhet är ganska svåra att hantera. Vissa barn är emellertid märkbart mer reaktiva i vissa situationer än andra. De är mycket känsliga för att föräldrarna är fasta hos dem, eller saker som inte vänder ut som de vill. Detta leder till extrema reaktioner som sträcker sig från extremt whiny för att helt kopplas från några konversationer. Detta, ganska mycket, är vad det känns att vara runt ett mycket emotionellt barn.

Vad är tecknen på ett mycket emotionellt barn?

När det gäller ett mycket känsligt barn eller överkänsliga barn är tecknen ganska uppenbara i sitt beteende. Dessa ligger på gränsen till en känslomässig uppdelning och resulterar i total förlust av kontrollen över sig själva. Det är bäst att ta med dessa tecken till ditt barns uppmärksamhet så att de också är medvetna om dem.

• Whining - När barnet börjar gråta gråter de under en lång tid, antingen i brister eller en konstant gnälla hela dagen.
• Fidgeting - Verkar inte otillfredsställd med hur situationen är, de kommer att försöka engagera sig med vissa föremål eller ens egna själar och ständigt flytta runt.
• Begging - Om deras krav inte uppfylls, börjar de tigga om det och kan resultera i dramatiskt beteende omkring dig.
• Irritation - Varje konversation med dem kommer att hamna med ett irriterat svar eller ett svar utan någon uppenbar anledning. Eventuella små handlingar kan få dem också upprörd.
• Koppla ur - Barnet stänger helt av kontakten med dig. De pratar inte, svarar inte, kommer inte att möta ditt öga och vara avskedade och ointresserade i någonting alls.

Bestäm hur känsligt ditt barn är

Det finns vissa tekniker och för att bestämma hur känslomässigt känsligt ditt barn kan vara. Svaren på Ja och Nej frågorna nedan hjälper dig att bestämma var ditt barns känslighet kan ligga.

1. Emosionell känslighet mot själv

• Kan ditt barn uttrycka i klara ord vad de faktiskt känner?
• Om ditt barn tittar på en film eller läser en bok som är ledsen eller läskig, känns deras reaktion någonsin som om det är onödigt dramatiskt?
• När saker inte händer som ditt barn vill, gråter de överdrivet och har problem att lugna ner?
• Om du eller någon annan person talar hårt mot ditt barn eller kritiserar dem för att göra något fel, blir de upprörd och kopplar från alla?

2. Emosionell känslighet för andra

När någon är upprörd med familjen eller i någon annan situation, kan ditt barn berätta skillnaden och känna igen den?

• Om ditt barn upptäcker någon i en extremt känslomässig situation, vare sig det ilska, sorg eller smärta, låter de dig veta att de kan känna vad den andra personen känner?
• Om ditt barn interagerar med någon som är upprörd, kan de vara förstående eller sympatiska mot dem?

Om de flesta av dina svar är starka JA eller NEJ, indikerar det vanligtvis att ditt barn ligger i slutet av ett känslomässigt spektrum. Detta kan sträcka sig från att vara för känslig, helt ner till att vara helt omedveten om känslor eller känslor. Med de flesta barn är det en balans av båda. Syftet här är inte att bortse från vad de känner. Det är att förstå hur bäst det är att förebygga en situation och leta efter rätt tecken innan den går ur hand.

Vad är känslomässig störning hos ett barn?

Emosionella svårigheter hos barn är något som varje förälder behöver hantera eftersom barnen växer upp och förstår världen runt dem. Men en känslomässig störning gör ett barn att behandla saker på ett normalt sätt, vilket leder till beteende som kan bli besvärligt för sig själva och andra.

En känslomässig störning uppträder vanligtvis när ett barn inte kan hitta en ordentlig kanal för att uttrycka sina utbrott. Dessa faser stannar vanligtvis i en massa dagar men kan sträcka sig till en månad eller till och med mer än det. I avsaknad av ordentlig hjälp kan ett barn stanna i ett känslomässigt stört tillstånd under en lång period, vilket leder till en barndoms känslomässig störning.

10 sätt att hantera ett känslomässigt stört barn

Här är 10 sätt hur du kan hantera ett känslomässigt stört barn.

1. Håll en titt - Förebyggande är den bästa medicinen. Observera ditt barn för några tecken som kan visa att de har problem med att hålla sina känslor i kontroll. Att göra dem medvetna om deras beteende kan hjälpa dem att förstå vad som är bra för dem och vad som inte är.
2. Ge dem tid - Ett barn kan inte omedelbart befria sig från en fas av känslomässig ångest. De kommer att kasta tantrums och ha utbrott. Tillåt dem ett säkert utrymme och tid för det. Gradvis kommer de att bli trött och komma tillbaka till verkligheten och börja känna saker.
3. Identifiera triggers - Det kan finnas specifika mönster eller scenarier som sätter ditt barn i ett tillstånd av känslomässigt problem. Prata med dem för att ta reda på vad det kunde ha varit. Gå igenom sin dag för att känna igen vad som annars kan vara att de kanske inte är bekväma att berätta för dig.
4. Hantera kreativt - Att göra ditt barn medvetet om deras utlösare är en sak. Men att ge dem sätt att ta itu med dem och få fred i deras sinne är ett mycket bättre tillvägagångssätt. Det kan sträcka sig från att fråga dem att skissera eller måla vad de känner, eller berätta för dig en historia eller att krama dig och gråta ut sitt hjärta om de känner för det.
5. Journal - Forskare och terapeuter runt om i världen har pratat om de mentala fördelarna med att hålla en dagbok eller en journal. Inkulcating detsamma i ditt barn rätt från barndomen är ett bra sätt att föräldra sig ett känsligt barn. Det ger dem ett sätt att uttrycka sina känslor. Håll din egen tidskrift för att hålla reda på saker också.
6. Distrahera - Många föräldrar tror att disciplinering av ett känsligt barn är rätt väg att gå. Det är dock bäst att försöka distrahera dem med en annan aktivitet för att komma ihåg vad som påverkar dem. Detta hjälper dem att hantera stressen på egen hand.
7. Säkerhet - Barn behöver känna sig trygga för dig och om dig. Prata med dem efter deras utbrott och låt dem veta att det de känner är inte fel. Rådgöra med dem om hur de bättre kan hantera det utan att skada sig eller andra.
8. Begränsade alternativ - En mängd val kan förvirra ett barn och få dem att vilja ha allt och allt. Ge dem bara en handfull alternativ, till exempel att välja mellan en glass eller en choklad för en söt, istället för att fråga dem vad de vill ha till efterrätt.
9. Begränsad tid - Strategi fungerar underverk. Om du vet att någonting kan få ditt barn att slänga en tantrum, ta upp det i sista minuten så att de har mindre tid att reagera på det och istället sluta arbeta mot vad du vill ha.
10. Låt ut det - det mesta är det bäst för dem att vara. Låt dem gråta och gnälla och ropa runt, så länge de inte skadar sig själva. När de är färdiga med det, krama dem och låt dem veta att du förstår vad de känner.

Behandlingar tillgängliga för känslomässiga problem hos barn

Ett känslomässigt känsligt barn behöver endast behandling om läkaren känns som den, och det också, när vissa symptom på beteende hos barnet observeras. Det finns olika former av behandlingar som:

• Terapi - Terapeutiska sessioner kan vara för både föräldern och barnet. Barnet lär sig att hålla sina känslor i kontroll och att förstå vad som kan få dem att flyga ur handtaget.
• Program - Vissa program och aktiviteter hjälper barnen att utveckla sociala och interpersonella färdigheter som ytterligare hjälper dem att förbättra sitt beteende.
• Särskilda skolor - Vissa barn föds så och kräver särskild uppmärksamhet och utbildning för framsteg i livet och hantera sig själva. Sådana utbildningsanläggningar och sjukhus bidrar till att hjälpa både föräldrar och barn att hantera livets verklighet och göra det bättre för framtiden att komma.

Att förstå barnens känslomässiga känslighet är en del av att vara förälder. Deras beteende är en befintlig del av deras temperament. Prata aldrig med ditt barn negativt för att uttrycka sina känslor. Allt de behöver är en riktig kanal och rätt sätt att uttrycka dem, stäng inte av dem. Varje barn är unikt på egen väg och föräldraskap är en process för att ta reda på vad som är bäst för ditt barn. Samarbeta med dem och låt dem veta att du älskar dem även på deras värsta. Det går långt i att stärka det band du har med dem.