Hur man blir gravid med tvillingar

Innehåll:

I den här artikeln

• Hur är tvillingar skapade eller uppfattade?
• Faktorer som bestämmer chanserna att ha tvillingar
• Sätt att bli tvillingar naturligt
• Bästa sexpositionen att bli gravid med tvillingar
• Fertilitetsbehandlingar för tvillingbarn
• Fertilitetstillskott och droger för att bli tvillingar
• Fruktbarhet örter för att ha tvillingar
• Vanliga frågor

Att föda ett barn är kanske en av de mest givande upplevelserna i en kvinnas liv, och för vissa gläds glädjen i framtiden för att föda tvillingar. Medan de flesta tvillinggraviditeterna är oförplägna, behöver tvillingar inte alltid lämnas till chans. Det finns sätt att öka dina chanser att ha tvillingar (även trillingar i den meningen) om du är redo att vidta några åtgärder medan du försöker bli gravid.

Åtgärder som konsumtion av vissa örter och olika sexställningar som ökar dina chanser att få tvillingar.

Hur är tvillingar skapade eller uppfattade?

Som du kanske redan vet att det finns två typer av tvillingar - identiska och broderliga.

Fraternal tvillingar är också kända som dizygotiska tvillingar och utvecklas när två spermier befrukter två ägg. Det är också vanligt att könet är annorlunda i samband med broderliga tvillingar. Fraternal tvillingar är mestadels unika och brukar inte dela samma placenta eller till och med samma genetiska smink.

Identiska tvillingar, som namnet antyder, ses som att dela samma moderkaka och samma genetiska smink. Även känd som monozygotiska tvillingar är tvillingarnas kön vanligen densamma, med mycket få undantag. I detta fall befruktar en enda sperma ett enda ägg men delar upp i separata embryon.

Faktorer som bestämmer chanserna att ha tvillingar

Studier har visat att chansen att få tvillingar är högre när genetiken är inblandad. Bortsett från detta kan andra faktorer som stöder din dröm om att få tvillingar listas nedan:

1. Flera graviditeter

Att uppleva många gånger ökar risken för splittring eller dubbel fertilisering. Efter första gången blir uppfattningen mycket lättare och därför blir tvillingar en bestämd möjlighet.

2. Kroppstyp av kvinnan

Studier har visat att högre och tyngre kvinnor står bättre chans att producera tvillingar jämfört med kortare och tunnare kvinnor. Damer som svär med låg fetthalt eller nedsatt diet kan inte ha lika bra som en chans att ha tvillingar jämfört med damer på en näringsrik kost.

3. ärftlighet

Som tidigare nämnts har genetiken mycket att göra med tvillingar. Hyperovulation kanske ett ärftligt tillstånd och om det är sant, kan chanserna för din partners familjehistoria att ha tvillingar inte påverka dig lika mycket.

4. Åldersfaktor

Ålder spelar en stor roll när du försöker bli gravid med tvillingar. Kvinnor över 30+ producerar follikelstimulerande hormoner vilket ökar risken för tvillingar. Dessa hormonnivåer stöder frisättningen av stora mängder ägg under ägglossningen, vilket ökar risken för att ha fler än en baby.

5. Etnicitet

Slutligen spelar din tävling också en viktig roll. Det har observerats att kvinnor i europeiskt eller afrikanskt ursprung har bättre chans att få tvillingar

Sätt att bli tvillingar naturligt

I ditt strävan att veta mer om hur du ökar dina chanser att bli gravid med tvillingar, måste du prova dessa naturliga sätt. Några av de bästa och enkla att genomföra metoderna listas nedan:

1. Gap mellan graviditeter

Medan flera graviditeter kan öka din chans att få tvillingar, kan du inte hålla tillräckligt med mellanrum mellan två graviditeter.

2. Tänk på när du ammar

Prolactin är en komponent som din kropp producerar när du ammar. Denna komponent har varit känd för att öka dina chanser att bli gravid och bli tvillingar.

3. Ett slut på p-piller

När du slutar ta p-piller, börjar din kropp oundvikligen producera en högre mängd hormoner. Under denna fas, medan din kropp försöker hitta sin naturliga balans, finns det en stor möjlighet att du kanske hamnar i tvillingar.

4. Mejeriprodukter

Flera tillväxthormoner finns i mjölk och andra mejeriprodukter gjorda av mjölk, därför är det förbrukning föreslås om du vill bli tvillingar.

5. Kost Full av Zink

Eftersom zinkrika livsmedel accelererar produktionen av spermier, bör din partner konsumera mer av dem. Det finns stora chanser att fertiliseringsprocessen hjälper till att få tvillingar.

6. Proteiner

Eftersom många av dina chanser att bli tvillingar beror på hyperovulation kan proteinrika livsmedel vara till hjälp för att främja samma. Hela korn, tofu, sojaisoflavoner och speciellt yams hjälper hyperstimulera dina äggstockar, vilket ökar risken för tvillingar.

7. Folsyra

Även om debatt har denna metod ändå visat några bra resultat när man försöker bli tvillingar. Det rekommenderas att ta kosttillskott eftersom det är känt för att förhindra neuralrörsdefekter.

8. Sexpositioner

Förutom de ovan nämnda metoderna är det allmänt trott att vissa sexpositioner ökar chansen att bli tvillingar. Läs vidare för att få veta mer.

Bästa sexpositionen att bli gravid med tvillingar

Vad händer om vi sa till dig att bli intim med din partner när du använder vissa positioner kan få dig att bli gravid med tvillingar? Jo, ja det är sant, vissa positioner säkerställer att spermierna placeras nära livmoderhalsen. Tillsammans med detta, om du använder en metod som gör dig hyper-ovulat så kan du bara få goda nyheter snart!

1. Doggy

Detta sexuella ställning kan vara din biljett till tvillingar eftersom det säkerställer djup penetration och därför kan spermierna släppas nära livmoderhalsen.

2. Kvinna på toppen

Denna position hjälper till att säkerställa djup penetration vilket gör att spermierna kan deponeras mycket nära ägget. Nackdelen är att du kan behöva ligga platt med dina höfter uppvuxna, nästan omedelbart efter utlösning för att inte slösa bort någon av spermierna.

3. Missionär

Den äldsta och naturligtvis den mest intima positionen, ställer denna position mannen på toppen. Kvinnan borde ideellt slå ihop benen runt manens höfter så att sperma deponeras nära reproduktionssystemet, vilket gör det lättare att bli tvillingar.

4. Anvil

Detta är förmodligen en mer modifierad version av ovan nämnda position (missionären). Här lägger kvinnan benen på manens axel, vilket tillåter djupare penetration och hjälper den ejaculerade sperma att nå mycket nära livmoderhalsen. Detta ökar i sin tur chansen att få fler barn.

5. Split Position

Lämplig för flexibla kvinnor kräver denna position kvinnan att placera ett ben på mans axel medan den andra vilar på sängen. Denna position möjliggör ännu djupare penetration, så att spermierna placeras extremt nära livmoderhalsen.

Fertilitetsbehandlingar för tvillingbarn

Du skulle ha ett bättre skott när du tänker tvillingar om du väljer fertilitetsbehandlingar över naturliga metoder. Några av behandlingarna inkluderar:

1. IUI (intrauterin insemination)

Denna metod är vanligtvis sammansatt med fertilitetsdroger för att öka chanserna. I enkla termer injiceras spermier direkt i livmodern som kan befrukta mer ägg än i den naturliga metoden.

2. IVF (In vitro fertilisering)

Gambiten i denna behandling är att antalet embryon placerade i livmodern gör hela skillnaden. Eftersom flera embryon implanteras ökar sannolikheten för att fler än ett embryo överlever. Faktum är att kvinnor även har blivit kända för att komma fram till samma tvillingar genom att använda denna metod.

Fertilitetstillskott och droger för att bli tvillingar

Ibland är det bäst att laga två metoder tillsammans för bättre resultat. Som nämnts ovan är IUI ett utmärkt exempel på att hantera behandling och droger för att öka chanserna att bli tvungna. Grundidén bakom dessa droger eller kosttillskott är att det kommer att reglera hormoner samtidigt som det främjar ett hälsosamt reproduktionssystem. Och viktigast av allt kommer det att säkerställas att fler ägg släpps som kan gödsla med spermier.

Nedan listas kosttillskott och droger som kan bidra till att öka processen.

Narkotika

1. Pergonal

Detta används för att behandla infertilitet och som tillägg med andra hormonella läkemedel under IVF

2. Clomid

Denna fertilitetsmedicin underlättar ägglossningen

3. Humegon

Detta läkemedel frigör follikelstimulerande hormon som hjälper till vid ägglossning

kosttillskott

1. Progesteron

Detta är också känt som graviditetshormonet, och är avgörande för att upprätthålla graviditeten.

2. Folsyra tillskott

Detta hjälper till att eliminera medfödda funktionshinder, särskilt de som är relaterade till ryggrad och nervsystemet.

3. Gonadotropin

Dessa hormoner är ansvariga för produktionen av könshormonerna som också stimulerar ägglossningen.

Fruktbarhet örter för att ha tvillingar

Här är några användbara fertilitets örter som kan öka dina chanser att bli tvungna.

1. Lakritsrot

Denna söta lilla ört är känd för att vara ganska en mästare för att hjälpa unga tvillingar. Det hjälper till vid ägglossning genom att reglera menstruationscykeln samtidigt som man reglerar hormonnivåerna och därigenom förbättrar fertiliseringen.

2. Maca Root

På grund av sin roll som en adaptogen hjälper denna rot i en hälsosam reproduktionsprocess i kvinnokroppen. Faktum är att denna ört accelererar fertiliteten hos både kvinnor och män, vilket förbättrar chansen att bli tvungna.

3. Linfröolja

Detta hjälper inte bara till att skapa en hormonbalans utan främjar också bättre fertilitet hos kvinnor. Det bidrar också till att reglera menstruationscykeln och därigenom bidra till ägglossning och göra uppfattningen enklare.

4. Kväll Primrose Oil

Bortsett från de andra fördelarna med primrosolja har många positiva resultat uppfattats vad gäller begreppet.

5. Söt kassava

Bäst genom tillsatser bidrar denna ört till hyperovulation.

6. Chaste Tree Berry

Detta bidrar till att främja dubbel ägglossning, samtidigt som man håller cyster i bukt och därför hjälper till att bli tvungna.

7. Svart Cohosh

Detta är en annan naturlig substans som främjar fertilitet och uppfattande av tvillingar.

Vanliga frågor

1. Hur vanligt är det att ha tvillingar?

Det är ganska ovanligt att ha tvillingar. Studier har visat att 1 fall av cirka 67 fall av graviditeter resulterar i tvillingar eller flera barns födelse.

2. Kan tvillingar i familjer påverka chanserna att ha tvillingar?

Som diskuterats tidigare spelar genetik en viktig roll i detta avseende, och det finns en bra chans att du kanske kan bli tvillingar om det finns en familjhistoria om tvillingarnas födelse. Men även genetik ger ingen garanti.

3. Vad är oddsen för att ha tvillingar?

En australisk studie visade att omkring 1, 5% graviditeter resulterar i tvillingar, tripletter eller flera barn. Av detta är 97% av barnen tvillingarna.
Man har också sett att tvillingar är vanligare via fertilitetsbehandlingar än genom naturlig uppfattning. Oddsen att ha fraternal tvillingar är också bestämt mer än att ha samma tvillingar.

4. Vad är fakta och myter om att ha tvillingar?

Oavsett om du försöker att bli tvillingar eller bara utforska möjligheten kommer du att stöta på flera fakta och fiktioner. Några av dem är listade nedan:

• Terapier som aromaterapi, akupunktur, naturens naturläkemedel eller till och med kiropraktikprocedurer ökar inte chansen att ha tvillingar.
• Medan genetik spelar en viktig roll när det gäller att fatta tvillingar, är det bara en myt att finna att de alternerar eller slår generationer.
• Samtidigt som ätproteiner och mejeriprodukter accelererar ägglossningen, garanterar de inte att de får tvillingar.
• Även om ålder och vikt kan göra en stor skillnad, kanske det inte är den enda avgörande faktorn när det gäller att komma till tvillingar.

Medan du blir gravid med tvillingar kan det visa sig vara ganska utmanande, du kan säkert försöka med ovan nämnda metoder om du har ditt hjärta inställt på att ha tvillingar.

Läs också : Mat som ökar dina chanser att bli tvillingar