Hur lÀnge vÀntar pÄ graviditet efter kejsarsnitt
I den hÀr artikeln
- Vad Àr C-sektionen eller Caesarean?
- Idealisk tidsgap mellan graviditeter
- Varför behövs ett tidsgap?
- Risker förknippade med att bli gravid efter C-sektionen
- Vad hÀnder om du blir gravid snart efter C-avsnittet?
- Hur man ökar risken för graviditet
- Kan du fÄ vaginalt födsel efter C-avdelningen?
- Saker att komma ihÄg
Att födas Àr en vacker, om Àn svindlande upplevelse för alla kvinnor. SÄ mycket som du kanske vill ha en naturlig leverans kan potentialen för smÀrta och andra komplikationer leda dig till att ha en kejsarsnitt i stÀllet. Men eftersom C-sektionen Àr ett stort kirurgiskt ingrepp, kommer det med sin egen uppsÀttning risker och faror som du mÄste övervÀga lÀmplig tidsgap som krÀvs efter en C-sektion för att bli gravid igen pÄ ett sÀkert sÀtt. Denna artikel hjÀlper dig att förstÄ komplikationerna av C-sektioner som kan pÄverka ytterligare graviditeter och hur man hanterar dem.
Vad Àr C-sektionen eller Caesarean?
En kejsarsnitt Àr en invasiv kirurgi teknik som anvÀnds för att ta bort barnet frÄn bukomrÄdet istÀllet för frÄn slidan. I detta förfarande kommer kirurgen att göra ett snitt pÄ din mage. NÀr livmodern Àr synlig görs en liten klippning, och barnet dras ut. PÄ grund av snittets placering Àr det ocksÄ kÀnt som en bikiniklippning. Precis som allvarlig operation kan C-sektioner leda till inre blödningar, smÀrta och Àrr. Du kanske kÀnner dig trött, svag och har feber efter operationen.
Idealisk tidsgap mellan graviditeter
Kvinnor frĂ„gar ofta "hur lĂ€nge efter C-sektionen kan du bli gravid"? Tvinga efter C-sektionen krĂ€ver en riklig tid, sĂ€rskilt om du planerar att föda vaginalt. Detta Ă€r kĂ€nt som vaginalfödsel efter C-sektion eller VBAC. Normalt kommer din lĂ€kare att rekommendera att vĂ€nta frĂ„n ett Ă„r till tre Ă„r efter en kejsarsnitt innan du blir gravid igen, med en genomsnittlig vĂ€ntetid pĂ„ arton mĂ„nader. Det rekommenderade tidsintervallet kan vara lĂ€ngre om det fanns komplikationer under föregĂ„ende graviditet, arbete eller leverans. Denna period Ă€r avgörande för att du ska kunna lĂ€ka dig frĂ„n tĂ„rar, blödningar eller skador du kan ha fĂ„tt under din C-sektion. Ju mer du vĂ€ntar desto bĂ€ttre Ă€r risken för en hĂ€lsosam andra graviditet. Ăven om du inte har nĂ„gra intentioner om att ha en VBAC, Ă€r det viktigt att din kropp Ă„terhĂ€mtar sig helt innan du planerar för andra graviditeten efter C-sektionen.
Varför behövs ett tidsgap?
Som förklarat tidigare Àr ett tillrÀckligt stort mellanrum viktigt för att din kropp ska ÄterhÀmta sig fullt innan du har ditt andra barn efter kejsarsnittet. NÄgra aspekter av denna ÄterhÀmtning Àr:
KroppshÀlsningsprocess:
Din kropp kan ta en betydande tid att lÀka helt frÄn en kejsarsnitt. En stor komplikation Àr den avsevÀrda förlusten av blod via kirurgi jÀmfört med naturlig födelse. Denna vÀsentliga blödning kan orsaka blodbrist, vilket kan orsaka bÄde dig och dina framtida leveranser.
Undvik hÀlso komplikationer:
Förutom anemi uppfattas vanliga hÀlsoproblem som uterus och placenta, prematur leverans och barn med lÄg födelsevikt vanligen hos kvinnor som uppfattar omedelbart efter en C-sektion.
BĂ€ttre planering:
VÀntar pÄ att fÄ ditt nÀsta barn ger dig tillrÀckligt med tid att förbereda sig ordentligt. Gör din forskning; trÀffa lÀkare, lÀs böcker om graviditet, allt du behöver för att vara helt medveten. Ta hand om dig sjÀlv bÄde psykiskt och fysiskt.
Undvik depression och svaghet:
Perioder av depression och svaghet Àr kÀnda för att följa leveranser av C-sektioner som kommer att pÄverka din nÀsta graviditet om du bestÀmmer dig för att bli gravid omedelbart efter.
Risker förknippade med att bli gravid efter C-sektionen
Studier har visat att graviditet med mindre Àn en tolvmÄnaders vÀntetid kan öka vissa risker:
Uterine Tearing:
Att ha en VBAC före det angivna tidsgapet kan göra dig i riskzonen för ett sönderfallande livmoder. Detta beror pÄ att livmodern krÀver mycket tid att lÀka frÄn C-sektionen.
Placental Abruption:
Detta tillstÄnd orsakas av placentan som rinner ut frÄn livmodern och orsakar allvarlig inre blödning.
Preterm Labour:
Kvinnor som har en VBAC inom Ätta mÄnader av kejsarsnitt tenderar att gÄ in i för tidigt arbete runt den 37: e veckan av graviditeten.
Placenta Praevia:
Detta tillstÄnd innebÀr att placentan hÄller sig vid den nedre livmodern, blockerar livmoderhalsen och hindrar arbetskraft
Vad hÀnder om du blir gravid snart efter C-avsnittet?
Att bli gravid före lÀmplig vÀntetid Àr inte en stor anledning till oro. De flesta kvinnor har överlevt med andra graviditeter genom att följa en uppsÀttning regler som hjÀlper dem att undvika riskerna. Dessutom kan kvinnor över trettio bli gravid Àven nÀr fertilitetsnivÄerna börjar avta runt denna Älder, vilket gör det svÄrare att bli gravid. Se till att du rÄdgör med en lÀkare innan du fattar nÄgot beslut.
Hur man ökar risken för graviditet
Det finns mÄnga skÀl att vilja bli gravid strax efter C-avsnittet. Kontrollera dock din hÀlsa hos din lÀkare, eftersom du kan behöva nÀringsmÀssigt och hormonellt stöd för att förbÀttra dina chanser att bli gravid. HÀr Àr nÄgra tips om hemvÄrd som hjÀlper till att uppnÄ en lyckad andra graviditet.
Vitaminintag:
Ăka ditt vitaminintag, eftersom C-sektioner tenderar att tömma nĂ€ringsĂ€mnena ur ditt blod. Att ta vitaminer och mineraltillskott, sĂ„som folsyra, vitamin B-komplex, kalcium och jĂ€rn, bör hjĂ€lpa dig att komma tillbaka pĂ„ rĂ€tt spĂ„r igen.
Analysera din cykel:
Din menstruationscykel tar ett tag att ÄtergÄ till sitt vanliga schema efter graviditeten. Detta hÀnder pÄ grund av flödet av graviditetshormon som virvlar runt i blodbanan. Om du vill bli gravid sÄ snart som möjligt, se till att du övervakar din cykel mycket noggrant för att fÄ veta den exakta perioden av Àgglossning.
HĂ€lsosam livsstil:
Att upprÀtthÄlla en hÀlsosam livsstil kommer att hÄlla dig i bÀsta form för att bestÄ en graviditet strax efter en C-sektion. Eliminera din alkohol- och tobaksförbrukning, hÄll dig till en balanserad kost och minska dina stressnivÄer genom meditation och positivt tÀnkande.
Koppla av efter kön:
Befattningen beror inte pÄ de stÀllningstaganden som tagits under kön, men det finns en högre chans att bli gravid om du tar andning efter kön. FortsÀtt pÄ ryggen i ungefÀr en halvtimme, vilket ger gott om tid för att spermierna kommer in i livmodern.
Kan du fÄ vaginalt födsel efter C-avdelningen?
MĂ„nga kvinnor brukade ha flera kejsarsnitt eftersom de ansĂ„gs vara de sĂ€kraste alternativen; Men idag Ă€r kvinnor mer benĂ€gna att ha en VBAC eftersom de Ă€r lika sĂ€kra. Ăven naturlig födelse hjĂ€lper dig att lĂ€ka mycket snabbare Ă€n en C-sektion. Det finns flera aspekter att övervĂ€ga innan du bestĂ€mmer dig för att vĂ€lja vaginal födelse:
- Medicinsk historia och tidigare komplikationer
- Möjlighet för livmoderbrott
- Orsak bakom den ursprungliga kejsarsnittet
- Klipptyp i buken och livmodern
- BetygsÀtt vid vilket sÄr lÀker
Saker att komma ihÄg
Graviditet kan vara en mycket svÄr tid. HÀr Àr nÄgra tips som hjÀlper dig att hÄlla dig frisk under hela nio mÄnaderna:
- Befri stressfri.
- Konsumera tillrÀckligt med nÀringsÀmnen, sÀrskilt vitaminer och mineraler.
- Minska dina arbetsbelastningar som att göra jobb eller tunga lyft.
- Glöm inte dina medicinska möten, sÀrskilt under tredje trimestern.
Allt detta kan skada dig, men riskerna Àr ganska försumbara. Om du Àr oroad över de potentiella komplikationerna med att ha flera barn, försök att undvika att ha en kejsarsnitt i första hand. Det viktigaste att vara sÀker pÄ Àr om du Àr redo att fÄ ett annat barn.