Hur mycket mjölk din baby borde dricka under de första få dagarna
I den här artikeln
- Kolostrumma: Den första mjölken
- Är min kropp som producerar tillräckligt med mjölk för min baby?
- Nyfödds magestorlek under de första få dagarna
- Hur mycket milliliter av mjölk har ett nyfött behov per dag?
- När ska du mata din baby?
- Hur ofta ska du mata din nyfödda baby?
- Hur länge ska du mata din baby?
- Tecken som visar att din baby får tillräckligt med mjölk
När du går in i modersvärldens värld försöker du inte lämna någon sten omvänd för att vara en bra mamma. Du vill ge din bebis det bästa möjliga. Inom en timme från födseln håller du ditt nyfödda i dina armar och börjar amma. Att amma en nyfödd på den första dagen är en uppgift. Det är ett ögonblick fullt av glädje men du är nervös och orolig. Gör du saken rätt? Är din baby bekväm? Producerar du tillräckligt med mjölk? En farmor eller barnmorska kan vara bra rådgivare, men att vara utrustad med all nödvändig information gör det lättare.
Kolostrumma: Den första mjölken
Colostrum är den första mjölken som produceras av moderns kropp. Det sträcker sig från att vara en klar vätska i vissa mammor till guldbrun och tjock i konsistens bland andra. För de första dagarna produceras kolostrummet som den mest lämpliga maten för barnets omogna mag och tarm. Den innehåller mer protein och mindre fett jämfört med mognad mjölk. Producerad i liten mängd, det är kraftfullt och tillräckligt för barnet, eftersom det i detta skede är en timmarsmatning tillräcklig.
Det har också laxerande egenskaper som hjälper barnet genom att rensa meconium från tarmarna (den första tarjstolpen heter meconium). Colostrum är en förpackning med antikroppar som är avgörande för er lilla ens immunitetsutveckling. Det är lika bra som att ge honom sin första dos av vaccination. Inte konstigt, det är också känt som "flytande guld"!
Är min kropp som producerar tillräckligt med mjölk för min baby?
Du kanske tror att du inte producerar tillräckligt med mjölk. Det är dock viktigt att förstå att det bara är början. Gradvis, som dagarna går och när din baby fortsätter att suga, kommer reflexstimuleringen att leda till en gradvis ökning av det hormonprolactin som är ansvarigt för att producera mjölk i kroppen.
Mjölkutstötningsreflexen (även kallad släppreflex) är en funktion av oxytocinhormon som frigörs i hjärnan vilket gör att mjölken som lagras i dina bröst pressas ner mot dina bröstvårtor när ditt barn fortsätter att suga. Denna suckling-prolactin-oxytocin-ejektionsreflex blir starkare dag för dag. Också är hormonet Oxytocin känt som ett lyckligt hormon för moderen. Det gör henne avslappnad och stressar henne. Även fullständig tömning av bröstet verkar som en stimulator för mer produktion.
Nyfödds magestorlek under de första få dagarna
Vid födelse på dag ett är volymen hos den nyfödda magen knappt 5-7 ml. Det ökar till 20-25 ml i mitten av 1: a veckan och 45-60 ml vid 1: a veckan. Under den första månaden kan barnet konsumera 80-150 ml mjölk och det ökar gradvis när barnet växer. Det finns variation i magkapaciteten beroende på födelsevikten och efterföljande viktökning under en tidsperiod.
Hur mycket milliliter av mjölk har ett nyfött behov per dag?
WHO och UNICEF rekommenderar nyfödd barnmatning efter behov. Det betyder att det inte finns någon specifik gräns för nyfödd mjölkförbrukning per dag. Foder din baby när och hur mycket någonsin barnet vill ha. Din bebis kommer att visa tecken och ge dig ledtrådar när de är fulla och inte vill matas vidare. Tabellen nedan tjänar som en allmän guide till hur mycket mjölk behöver en bebis per dag. Nyfödd mjölkintag är mycket variabel, det här är bara en grov guide.
Nyfödd mjölkintagskarta : Hur mycket ml mjölk ska en nyfödd dricka som per nuvarande vikt
Vikt i gram | Mjölkintag i ml per dag
2265 | 390
2491 | 429
2718 | 467
2944 | 507
3171 | 546
3397 | 584
3600 | 639
3850 | 664
4000 | 720
4303 | 741
4500 | 801
4756 | 819
4900 | 879
5209 | 897
5400 | 960
5662 | 976
5889 | 1015
6115 | 1053
6400 | 1119
6704 | 1155
6795 | 1172
7021 | 1210
7300 | 1280
När ska du mata din baby?
Som diskuterat bör nyfödd barnmatning vara på efterfrågan inom 1 timme efter leverans. Du borde fortsätta att göra det hela natten. Din bebis kommer att ge dig tecken som kallas som matningsljus när du är hungrig. Identifiera dessa tidiga och börja mata.
Tidiga matningsanordningar:
- Barnet börjar börja omröra
- Barnet kommer att öppna sin mun och vända huvudet som söker dina bröst (kallas som rota)
Mid / Active Baby Hunger Cues:
- Ökning av rörelserna
- Stretching
- Suger sin egen näve och fingrarna.
Late Baby Hunger Cues: (i detta skede är det svårt att mata barnet och foderet kanske inte är tillfredsställande)
- Gråt
- Rosa färgad hud
- För mycket fysiska rörelser.
Du måste alltid sträva efter att lugna ditt barn först och sedan överväga att mata honom om han uppvisar sena hungersignaler. Erbjud hudkontakt och försök att mata genom att smuggla honom nära dina bröst.
Hur ofta ska du mata din nyfödda baby?
I de tidiga dagarna då mängden mjölk som produceras är mindre, kommer barnet att mata varannan timme. När barnet växer ökar mängden mjölkintag per foder och antalet foder per dag minskar. Så hur mycket mjölk ska en nyfödd drink varje mat beror på hur ofta matningen är. I genomsnitt matar en bebis 8-12 gånger per dag. Som nämnts ovan, leta efter matningsanvisningarna och du kommer att veta att det är ammande tid för nyfödda.
Hur länge ska du mata din baby?
Det finns inga riktlinjer för hur länge en baby ska amma. Din bebis är din bästa guide. Efter adekvat matning kommer barnet att sluta suga, skjuta nippeln bort, somna eller bli dåsig. Om barnet inte vill sova, ser han lugnt, lekfullt och nöjd. Du kan försöka erbjuda det andra bröstet och fortsätta mata om barnet accepterar foderet.
Tecken som visar att din baby får tillräckligt med mjölk
- En lugn, tyst, lekfull baby tyder på att han är välmåttad. Om inte, kommer han visa tecken på hunger: matningsljuset. Faktum är att en baby som inte är nöjd kommer inte att låta dig vara i fred.
- Det kommer att finnas en stabil och tillräcklig viktökning efter 2 veckor. Trots tillräcklig matning tenderar barnen att förlora lite vikt under de första 2 veckorna och det är normalt.
- Det ska finnas 2-3 smutsiga blöjor under de första 2 dagarna. Det kommer att bli en ökning av dessa blöjor till 6 eller mer per dag efter den första veckan. Även hans färg av babyens urin är också en bra indikator. Ljusgul urin indikerar att han är matad.
- Barnet kommer att passera avföring minst 2-3 gånger per dag (mjuka gula avföring) om det matas tillräckligt (endast 1-2 avföring per dag under de första dagarna).
- Att väga barnet före och efter måltider ger en grov uppskattning av hur mycket mjölk som konsumeras.
Under vissa omständigheter kan mamman inte producera tillräckligt med mjölk (Stress, Sheehan syndrom, tvillingar) eller barnet kanske inte kan suga mjölken tillräckligt (förtida baby, sjuk baby). Rooting och amning reflex är inte väl utvecklad i de för tidiga barnen. Så, trots att matningen är tillräcklig, visar inte barnet tecken på att de är välfödda. I sådana situationer kan din baby behöva ytterligare formel mjölk eller uttryckt bröstmjölk tills tillräckligt med mjölk produceras.
Det är också viktigt för mamman att ta hand om bröstvårtor förutom att hålla dem rena. Bröstvårtan sprids gör amningen smärtsam och kan påverka mjölkproduktionen. Tvätta bröstvårtor med vatten och mild tvål före och efter matning. Använd nippelskydd för att sprickorna ska läka. Fortsätt inte mata på den drabbade sidan tills sprickor läker. Kontakta din vårdgivare om den inte läker i 24-48 timmar.