Hur man överlever det första året med tvillingar

Innehåll:

Så du förväntar dig tvillingar - grattis! Kanske har du bara fått reda på att du bär multiplar och stryker fortfarande från nyheterna. Eller kanske du är nära slutet av graviditeten och undrar vad du kan förvänta dig när dina barn kommer fram.

Hur ska du mata dem? Hur kommer du att klara när de båda gråter? Jag hade liknande frågor när jag väntade tvillingar.

Det är svårt att föreställa sig vad det första året med tvillingar kommer att bli som. Som det visade sig var vårt första år att ha tvillingar som att vara under vattnet i tolv månader. Att göra det till sin första födelsedag med vår sanity intakt var faktiskt anledning till stor fest.

Men frukta inte - om jag kan överleva tvillingar, kan du också. Här är vad jag lärde mig i det första året:

Måste ha utrustning

Du behöver inte två av allt, så känner du inte att du behöver köpa butiksaffärerna ännu.

Du behöver någonstans för att de ska sova - de kommer lätt att passa in i en spjälsäng först, även om den ligger i Moss-korgar. Gör din forskning för att se till att sömnordningen uppfyller SIDS-riktlinjerna.

Två studsare är också praktiska för att dina barn ska sitta bekvämt och titta på deras omgivning.

Självklart behöver du en dubbel barnvagn eller barnvagn - var noga med att få en som passar genom din dörr och är lätt att vika och packa in i bilen.

Du behöver också en jätte blöja för att hålla alla de extra kläderna och blöjorna varje gång du lämnar huset.

Matar två barn

De ska visa dig hur du tandem ammar på sjukhuset, som kanske kan tyckas lite fitta först, men tro mig, det är värt att driva om det betyder att du kan få två barn matade snabbt och effektivt.

Nackdelen med tandemmatning är att det är mycket svårt att göra offentligt, så du kanske vill se till att du är hemma för matar i de tidiga dagarna när barnen blir hungriga och olyckliga mycket snabbt. Du vill INTE fångas i snabbköpet med två skrikande bebisar som behöver ett foder.

Om du flaskar, finns det olika sätt att göra matning enklare och mycket information online om hur man blir superorganiserad med att sterilisera och förbereda flaskor i förväg.

När två barn gråter

Att hantera två gråtande barn kan vara en överväldigande och intensiv upplevelse, men du kommer snart att lära dig konsten att plocka upp två bebisar och hålla dem nära för kramar. De kommer inte att bry sig om att dela dina armar i denna ålder - de argumenten och tusslesna över vem får mums kramar kommer senare.

Du kan också överväga att hålla en bebis i en bärbärare och använda dina armar för att hålla den andra om de båda är fast beslutna att kramas av dig ett tag. Självklart blir det svårare att hantera när de blir större.

Sovande

Var beredd att vara flexibel på sömnsidan.

Medan du kanske har planerat för dem att sova i samma barnsäng eller samma rum, kanske du finner att man håller den andra vaken eller att man är mycket svårare att bosätta sig än den andra.

Överväg att ha en resesäng eller extra bassin passande om du behöver separera dem tillfälligt.

Om du kommer in i en muddle med sömn finns det hjälp där ute. Tveka inte att komma i kontakt med en föräldraskap eller bostadssömskola för något välbehövligt stöd.

Sömnberövning med en bebis är tuff nog, men med två barn kan det vara verkligen hemskt.

Badtid

Att bada två nyfödda är inte lätt.

Om du har tid, är det säkraste sättet att bada dem en åt gången, med en tvilling på en lekmatta eller bouncer där du kan se dem medan du bader den första tvillingen.

Ännu bättre, om du har någon att hjälpa till, kan du fokusera helt på att bada en tvilling åt gången medan din andra bebis tas om hand.

Men här är det: nyfödda barn är inte så smutsiga. Om du tycker att badtiden är lite stressig, ge bara dina barn en svettning och gör det med det.

När de är äldre och lite mer robusta, hittar du badtiden mycket lättare att hantera.

Njut av dina barn

Framför allt, njut av de lilla mirakel du har skapat.

Du är ute efter mycket hårt arbete och en brant inlärningskurva, men du är också på väg att uppleva en speciell glädje som många aldrig kommer att veta om.

Träffa andra tvillingmor och dela dina resor, byt sedlar och förundras över dina multiplar. Även om du kanske är utmattad, försök att gå ut för regelbundna promenader och låta dina barn se världen.

Tro mig, den uppmärksamhet och beundran du får från slumpmässiga främlingar kommer att räcka för att sätta en spark tillbaka i ditt steg.