Är förlängd amning fördelaktig för dig

Innehåll:

I den här artikeln

• Vad är förlängd amning?
• Fördelar med förlängd amning
• Problem associerade med förlängd amning
• Är omvårdnad din spädbarn möjlig under graviditeten?
• Tips för att göra utökade amning arbeta för dig

Att bedriva amning är ett avgörande jobb i en mors liv. Medan det finns många fördelar med amning, ger viktiga näringsämnen som krävs för att skydda ett barn från att vara en av dem.

Vad är förlängd amning?

Åtgärden att amma din bebis utöver ett år anses förlängd amning. Detta inkluderar amning småbarn i åldern 2-4. Om en kvinna kan producera den mjölk som krävs för sin bebis, kan de alltid välja förlängd amning.

Fördelar med förlängd amning

Förutom att förebygga sjukdomar har långvarig amning visat sig öka IQ- och EQ-nivåerna hos ett barn, vilket stimulerar mental tillväxt och utveckling. Studier har visat att mödrarna känner mer innehåll genom amning utan att oroa sig och hjälpa till att känna en stark koppling till sin bebis.

1. Förmåner för småbarn

Bröstmatning småbarn förmåner är:

• En av de största fördelarna med bröstmjölk är de olika näringsämnena som det ger för att hålla barnets immunitet robust.
• Det främjar en stor känslomässig koppling och band med en mamma och blir en källa till stöd för din barn som blir oberoende dag efter dag.
• Om en mamma reser till okända platser, kan en bosoms komfort vara lugnande för ett barn.
• Det hjälper till att upprätthålla en hälsosam vikt för ditt barn.
• Bröstmjölken kan anpassas för att ge barnets växande behov rätt mängd näring.
• Det kan sänka riskerna för sjukdomar som ett barn kan få när han eller hon blir äldre.
• Det kan göra dem mer självständiga, särskilt om de avviker på egen tid.
• Det kan hjälpa till att hålla barnen hydratiserad och fullständigt minska risken för uttorkning.

2. Förmåner för mor

Ditt barn kan få stor immunitet mot bröstmjölk, men även mödrar har massor av fördelar från amning. Här är några:

• Det ökar bindningstiden och bygger en starkare anslutning till barnet.
• Det kan hjälpa till att förlora den vikt som uppnåtts under graviditeten.
• Den tid att amma kan ha en lugnande effekt på mamman och ta bort kraven på en karriär och andra åtaganden.
• Det kan minska riskerna för bröstcancer, ovariecancer och även sänka kardiovaskulära sjukdomar.
• Fördröjda perioder är också en vanlig bieffekt av amning och minskar kramper och uppblåsthet som följer med det.
• En mors kropp producerar oxytocin för att fortsätta amma vilket är bra för läkning efter leverans.
• Det gör att mödrar känner sig bemyndigade eftersom de kan se deras barn växa till ett friskt barn.
• En mamma behöver inte oroa sig för vilken formel som ska fungera för sin bebis genom att anpassa den till en enskild bebis behov.

Problem associerade med förlängd amning

Många unga mödrar är i konflikt när det gäller förlängd omvårdnad, men det är viktigt att känna till de långvariga bröstkänslorna för att bli bättre förberedda.

1. Hindring av en mors frihet

Amning är ett stort engagemang, och efter en viss tid kan det börja ingripa med en mammas livsstil och schema. Att planera kring din bebis matningsschema, pumpning sessioner kan alla bli hårdare när livet återgår till normala.

2. Smärta

Många kvinnor upplever mycket smärta på grund av ömma bröstvårtor, sprickor och snitt och engorgement och blockerade kanaler. Obehag blir en ständig följeslagare och kan orsaka irritation för en ung mamma.

3. Allmän åsikt

Många mödrar kommer att möta mycket kritik och bakslag om de matar länge, även om amning har blivit allmänt accepterad i offentliga utrymmen. Mödrar kan känna sig upprörd eller oroliga på grund av detta, eftersom många tror att ett barn som går och pratar inte borde vara sjuksköterska.

4. Svårighetsgrad vid avvänjning

Vissa mödrar kan få det svårt att avvänja sina barn från amning efter en lång tid.

5. noga ätare

Om en mamma bara har ammar och inte introducerar olika typer av mat till sitt barn, får de inte ta till många fasta livsmedel och bli noga med ätare och föredra bröstmjölk över andra livsmedel.

6. Övervikt och viktökning

Eftersom mödrar måste fortsätta att producera mjölk för sitt hungriga barn, kan de äta mycket mer för att fortsätta leda till viktökning.

7. Utmattning

Att vara en ny förälder är krävande i sig, och förlängd omvårdnad kan göra modern ännu tröttare.

8. Sömnlöshet

Småbarn som ammar på natten kan ha svårt att sova.

Är omvårdnad din spädbarn möjlig under graviditeten?

Mödrar kan fortsätta att sjuksköterska säkert även under graviditeten till sina småbarn. Kroppen kommer att kunna bestämma den stora mängden näring som krävs för din barn, du och din växande baby så länge du följer en balanserad kost och äter på ett schema. Det viktigaste att göra är att lyssna på kroppens ledtrådar under denna tid.

Tips för att göra utökade amning arbeta för dig

• Investera i ett ammande halsband och starka bröstkorgar.
• Se till att du omger dig med stödjande människor när du ammar för att undvika att känna dig kritisk.
• Ge din småbarn tid att avta sig på egen hand.
• Bli inte avskräckt av biterna, istället omdirigera din barns uppmärksamhet någon annanstans och fortsätt att mata efter en paus.
• En mamma kan aldrig gå ur mjölk, vanligtvis när de fortsätter att sjuksköterska, så var generös och tålmodig med din barn.
• Planera framåt för omvårdnad i allmänhet.

Förlängd amning har sina uppenbara fördelar som förbättrad immunitet och ett närmare band mellan dig och din baby. På flipsidan har det nackdelar som fysisk smärta och hantering av den bifogade sociala stigmatiseringen. Vi har försett dig med informationen om hur du ska gå om det. Det är din prerogativ om du vill förlänga amning och det ska ske baserat på vad du tycker är rätt.